전문가에 따르면 모든 유형의 탈모를 예방하는 방법

우리 삶의 어느 시점에서 우리 또는 우리가 아는 누군가가 경험할 가능성이 있습니다. 탈모. 머리카락의 굵기나 머리카락의 수의 차이를 알아차리는 것이 얼마나 스트레스가 될 수 있는지에 대해서는 의문의 여지가 없습니다.

더군다나 탈모를 유발하는 요인은 다양하지만 다행히 탈모에 대한 선택권도 다양하다. 치료 및 예방 질병의 각 유형 형태.

지식은 힘이며 탈모 여정을 통제할 수 있도록 도와드리겠습니다. 그래서 우리는 탈모에 대해 알아야 할 모든 것과 이에 대해 해야 할 일을 분석하기 위해 세 명의 전문가와 이야기를 나눴습니다.

그들이 공유해야 할 모든 것을 미리 발견하십시오.

탈모란?

우리 모두는 정기적으로 머리카락을 잃습니다. 사실, 클리블랜드 클리닉 사람들이 매일 50~100가닥의 머리카락을 잃는 것은 정상입니다. Dr. William Rassman, 의료 고문 해피 헤드, 최대 150 가닥도 정상일 수 있다고 덧붙입니다.

그렇다면 탈모란 무엇일까요?

척 히스기야, 국립 교육자 및 브랜드 대사 르네 휘테르, 신체의 모발 생성 주기가 중단되어 발생하는 장애로 정의됩니다. "평균적으로 두피에는 성장기(anagen), 휴식기(catagen) 및 빠지는(telogen) 기간을 순환하는 100,000개의 모발이 있습니다."라고 그는 시작합니다. "이 주기가 깨지거나 모낭이 손상되면 머리카락이 더 많이 빠지기 시작할 수 있습니다. 후퇴하는 헤어라인, 부분적으로 빠지는 모발, 또는 전반적인 숱이."

몇 가지 방법으로 탈모를 알아차리기 시작할 수 있습니다. 우선 Dr. Rassman은 머리를 스타일링할 때 샤워나 빗에서 더 많은 머리카락이 나오는 것을 볼 수 있다고 말합니다. 또한 이전에 비해 머리카락 볼륨이 눈에 띄게 변화하거나 새로운 대머리가 나타날 수도 있다고 그는 말합니다.

그러나 탈모는 만병통치약이 아니므로 평소보다 더 많은 머리카락이 빠지는 이유와 대처 방법을 이해하기 위해 탈모를 구별하는 것이 중요합니다.

탈모의 다른 유형은 무엇입니까?

William Gaunitz, FWTS, 인증된 삼차학자이자 고급 삼차학, 그는 탈모를 세 가지 일반적인 범주로 나눕니다.

1. 호르몬 관련 탈모. 안드로겐성 탈모증 또는 패턴 탈모로도 알려져 있으며, 디하이드로테스토스테론에 대한 유전적 민감성입니다. 남성의 경우, 히스기야는 이러한 유형의 탈모가 관자놀이 위에서 시작하여 정수리에서 계속된다고 지적합니다. 종종 두피 바닥을 따라 고리 모양의 머리카락을 남기고 결국 대머리로 이어집니다. 여성의 경우 머리카락이 가늘어지지만 헤어라인은 일반적으로 빠지지 않으며 대머리로 이어지는 경우는 거의 없습니다. 일단 이 민감도가 발동되면 되돌릴 수 없다고 Gaunitz는 말합니다. 그러나 Dr. Rassman은 다음과 같은 약물을 말합니다. 미녹시디l 및 다음과 같은 치료 미세 바늘 치료할 수 있습니다.
2. 영양 탈모. 이것은 영양성 탈모증이라고도 할 수 있으며 두피의 전반적인 가늘어짐을 의미하지만, 비타민 D3, 페리틴, 철, 아연, 비타민 B12, 엽산. Gaunitz는 이것이 탈모의 가장 일반적인 원인이며 추가 치료가 효과가 없는 가장 일반적인 이유라고 말합니다.
3. 염증성 탈모. Gaunitz는 이것이 탈모 유형 중 가장 다양한 그룹이라고 말합니다. 여기에는 원형 탈모증, 휴지기 탈모가 포함됩니다.스트레스성 탈모), 자가면역 질환으로 인한 염증으로 인한 다양한 반흔성 탈모증. 또한 표백제와 같이 머리카락을 잡아당겨 두피와 접촉하는 화학 물질로 인해 발생할 수 있습니다( 발모광), 지속적으로 꽉 조이는 머리 스타일, 화학 요법과 같은 약물 치료.

비디오: 가장자리 주변이 얇아지는 경우 대처 방법

각 유형의 탈모를 예방하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

결론은 탈모 예방이 통제하기 어려울 수 있다는 것입니다. "미래에 탈모가 발생할지 항상 예측할 수 없기 때문에 항상 쉬운 일은 아닙니다."라고 히스기야는 말합니다. "탈모는 유전적이든 호르몬적이든 반동적이든 신체가 무언가에 반응하는 것입니다. 한 번 알아차리면 이미 그 단계에 있는 것입니다." 그러나 일부 유형의 탈모는 다른 유형보다 예방하기 더 쉽습니다.

영양학적 탈모는 예방하기 가장 쉬운데, Gaunitz는 혈중 주요 영양소 수치를 최적의 범위로 유지하기만 하면 된다고 지적합니다. "혈액 검사를 받고 최적이 아닐 수 있는 항목을 보상하면 쉽게 할 수 있습니다."라고 그는 덧붙입니다. 그가 권장하는 훌륭한 옵션은 다음과 같습니다. FoliGROWTH 그리고 히스기야가 권면합니다. Rene Furterer의 반응성 희석을 위한 Vitalfan 보조제 (Telogen Effluvium 및 Anagen Effluvium) 및 프로그레시브 씨닝 (남성형 탈모증). 이제 월경 중이거나 PCOS가 있거나 비건 또는 채식주의자인 경우 Gaunitz는 철분 또는 페리틴 문제를 배제하기 위해 혈액 검사를 받을 것을 권장합니다.

불행히도 호르몬 관련 탈모는 유전적이거나 피임과 같은 약물의 직접적인 결과이기 때문에 예방할 수 없습니다. "탈모의 다양한 원인은 사후에 종종 언급되므로 이러한 조건 중 하나를 가진 사람은 종종 진단을 받고 적절한 치료를 시작하면서 따라잡기 시작합니다."라고 Dr. 라스만. 예방보다는 치료에 관한 것입니다.

Gaunitz에 따르면 염증성 탈모는 예방하기 가장 어렵지만 이것이 불가능하다는 의미는 아닙니다. 염증과 관련된 탈모에는 많은 유형이 있기 때문에 먼저 염증을 일으키는 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 예를 들어 머리카락을 지속적으로 탈색하는 경우 치료 및 예방 방법은 머리카락 탈색을 중단하는 것일 수 있습니다. 모낭이 계속 막혀 염증이 생긴다면 두피 각질 제거제를 사용해 두피를 딥클렌징해야 한다. 스트레스성 탈모의 예방은 스트레스를 아예 피하는 것이지만 그것이 얼마나 비현실적인 일인지 우리 모두 알고 있다.

대부분의 유형의 탈모는 치료가 필요하며 예방할 수 없습니다. 최상의 결과를 얻으려면 의사와 상담하여 탈모의 원인을 파악하거나 가족력이 있는 경우 향후 탈모에 대한 우려를 표명하십시오. 근본 원인이 발견되면 치료 계획을 세울 수 있습니다.