우리 손의 피부는 꽤 거칠지만 여전히 피부 고민에 민감합니다. 건조함과 같은. 스킨케어와 관련하여 종종 잊혀지는 신체 부위인 우리의 손도 동일한 T.L.C를 받을 자격이 있습니다. 우리는 특히 추운 겨울 날씨에 얼굴을 내밉니다. 직시하자 – 아무도 다루고 싶어하지 않기 때문에 마른 손.
따라서 손의 건조하고 갈라진 피부를 다루고 있으며 미래에 발생하지 않도록 치료하고 예방할 방법을 찾고 있다면 제대로 찾아오셨습니다. 우리는 두 명의 피부과 전문의를 만나 애초에 손이 건조해지는 이유, 건조한 손을 치료하는 방법, 일상 생활에 어떤 제품을 포함시켜야 하는지 이해했습니다. 아래의 조언을 참조하십시오.
왜 손이 건조합니까?
손이 건조해지는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 첫 번째는 환경입니다. 자네트 그라프, MD, 보드 인증 피부과 전문의이자 Mount Sinai School of Medicine의 피부과 임상 조교수 바람이 많이 불고 추운 기후는 공기 중에 수분이 부족하여 이러한 문제를 처리할 때 피부가 수분을 잃게 됩니다. 날씨.
다음 일반적인 원인은 물에 대한 노출입니다. 과도한 손 씻기, 요리, 집 청소, 긴 샤워와 목욕은 모두 손을 건조하게 만드는 원인이 됩니다. 그녀는 물과 비누, 특히 황산염, 손의 천연 오일을 제거하고 건조하게 만듭니다. (또한 특정 손 소독제를 과도하게 사용하지 않도록 주의해야 합니다. 알코올이 포함되어 피부의 수분을 빼앗을 수 있기 때문입니다.)
모간 호세이니푸르, MD, 보드 인증 피부과 전문의이자 설립자 Dr. 모지 피부과 및 에스테틱 건조한 손은 습진과 같은 특정 피부 상태 또는 당뇨병이나 신장 질환과 같은 의학적 상태의 증상일 수 있다고 덧붙입니다. 현재 암 치료 중이거나 암 치료를 받은 적이 있는 경우에도 손이 건조해지는 데 기여할 수 있다고 그녀는 말합니다.
건조한 손을 치료하고 예방하는 방법:
가장 좋은 치료법 중 하나는 핸드 크림입니다. 손을 씻은 후에는 영양 크림을 사용하는 것이 좋습니다. 그라프 박사의 설명대로 손실된 수분을 정기적으로 보충하고 건조함을 방지하고 예방하는 데 도움이 되기 때문입니다.
Hosseinipour 박사는 특정 습관을 일상에 통합하면 피부를 촉촉하게 유지하는 데 큰 차이를 만들 것이라고 동의하고 덧붙입니다. 이러한 습관에는 손이 완전히 마를 때까지 수건으로 두드려 주는 것과 자극적인 세제에 직접 닿지 않도록 설겆이를 할 때 장갑을 끼는 것 등이 포함됩니다. 그녀는 또한 두꺼운 보습제를 손에 바르고 밤새 면장갑으로 덮어 자는 동안 피부가 수분을 흡수할 수 있도록 할 것을 제안합니다. Dr. Graf는 추가 보호를 위해 춥고 바람이 많이 부는 날씨에 장갑을 착용할 것을 조언합니다.
당신은 또한 기억하고 싶을 것입니다 자외선 차단제, 그녀는 말한다. 태양과 그 유해한 자외선은 수분 손실을 초래할 뿐만 아니라 피부가 제대로 보호되지 않으면 노화 과정을 가속화할 수 있습니다. 따라서 데일리 페이스 선크림을 바를 때 손과 몸의 나머지 부분에도 주의를 기울이는 것을 잊지 마십시오.
핸드 크림과 로션의 가장 좋은 유형은 무엇입니까?
좋은 소식은 얼굴과 몸에 수분을 공급하기 위해 찾는 동일한 성분이 손에도 거의 동일하다는 것입니다. Dr. Graf는 "얼굴에 수분을 공급하고 싶을 때 습윤제, 폐색제, 연화제를 찾아 손에 수분을 공급하고 싶을 때 하는 것처럼"이라고 말합니다. “습윤제는 글리세린 피부에 물을 끌어들입니다. 시어 버터와 같은 차단제는 피부가 수분을 유지하도록 돕고 라놀린 및 호호바 오일과 같은 연화제는 영양을 공급하고 수분을 추가합니다.”
멀리하고 싶은 성분에는 향료, 파라벤, 황산염 및 알코올이 포함되어있어 자극이 심하고 수분이 제거 될 수 있습니다.
그녀는 다음과 같은 것을 추천합니다. 뉴트로지나 노르웨이 포뮬러 핸드 크림, 그녀는 글리세린을 사용하여 건조한 피부를 치유한다고 말합니다. Hosseinipour 박사는 다음을 좋아합니다. EltaMD 쏘 실키 핸드 크림 세라마이드, 연화제, 항산화제를 함유한 무향 포뮬러가 가장 민감한 손에도 충분히 부드럽습니다. 그녀는 또한 유세린 어드밴스드 리페어 핸드크림 세라마이드와 시어버터가 함유되어 있어 손에 번들거림 없이 수분을 공급해줍니다.
손이 불편할 정도로 지속적으로 건조하고 갈라짐, 발진, 지속적인 가려움증, 벗겨짐 등의 징후가 보이면 최대한 빨리 전문가의 도움을 받아야 합니다.
"건조한 피부는 치료가 필요한 피부 상태의 징후가 될 수 있습니다."라고 Hosseinipour 박사는 말합니다. "이 팁을 따른 후에도 여전히 피부가 건조하다면 피부과 전문의의 도움이 필요할 수 있습니다."
