하루에 먹는 음식에 대한 댓글 때문에 반발에 부딪힌 후, 기네스 팰트로 그녀의 겉보기에 제한적인 식단이 상상만큼 극단적이지 않다는 것을 팬들에게 확신시키고 있습니다.
금요일, Goop 설립자는 Dr. Will Cole과 함께한 팟캐스트에서 논란이 된 에피소드가 있은 지 며칠 후 인스타그램 Q&A 세션에서 식습관에 대한 기록을 바로 세웠습니다. "제가 의사와 팟캐스트를 하고 있다는 사실을 모두가 아는 것이 중요하다고 생각합니다. 그래서 이 사람은 고질적인 문제를 다루기 위해 2년 넘게 함께 일해 온 사람입니다."라고 그녀는 말했습니다. Instagram 비디오에서 그녀는 COVID가 오래 걸려서 "매우 높은 수준의 염증."
게티
그녀는 계속해서 "나는 염증을 일으키지 않는 음식에 정말로 집중하기 위해 Dr. Cole과 협력해 왔습니다. 따라서 많은 요리된 야채, 모든 종류의 단백질, 건강한 탄수화물이 염증을 진정으로 낮춥니다. 정말 잘 작동하고 있습니다. 이것은 내 의학적 결과와 시간이 지남에 따라 수행한 광범위한 테스트를 기반으로 합니다."
기네스는 그녀의 건강 루틴이 "다른 사람을 위한 조언"이 아니라고 설명하면서 그녀의 식단이 그녀에게 "매우 강력하고 매우 긍정적인" 영향을 미쳤다고 밝혔습니다.
팰트로는 "하루종일, 매일 이렇게 먹는다는 말이 아니다. 그런데 저는 뼈 국물과 야채보다 훨씬 더 많이 먹습니다. 나는 배불리 먹고, 먹고 싶은 것을 먹는 날도 많다. 프렌치프라이 등을 먹습니다. 나의 기준선은 건강해지고 시스템을 정말로 진정시킬 음식을 먹는 것이었습니다."
팟캐스트 이후 Gwyneth는 다이어트 문화를 홍보하기 위해 영양사와 신체 긍정적인 유명인 모두에게 강타를 받았습니다. "과소 섭취를 정상화하는 사람을 강조하는 것은 위험한 것 이상입니다. 폭력적이다" 모델 Tess Holiday를 썼습니다., 영양학자인 Lauren Cadillac은 추가, "이것은 #웰니스가 아닙니다. 이것은 무질서합니다. 이것은 충분한 음식이 아닙니다."