Emma Roberts가 하루에 먹는 음식은 다음과 같습니다.

엠마 로버츠 그녀는 인생의 절반 이상을 연기하고 공개 조사를 받았습니다. 진지하게. 이처럼 집중된 각광으로 인한 압박감에도 불구하고, 26세의 그녀는 반대론자들의 말에 따라 자신의 삶(그리고 다이어트)을 하려고 하지 않습니다.

로버츠는 "나는 그 당시 나에게 기분 좋은 일을 한다"고 말했다. 모양 그녀의 다이어트에 관한 잡지. "안 먹겠다고 하지 않으려고 해요. 대신 몸과 마음이 조화를 이루며 생각합니다. 먹는 기분이 어때요?" 그리고 그게 뭔지 알아? 때때로 그녀가 원하는 것은 컵케이크뿐입니다.

“저는 컵케이크, 아이스크림, 사이드카 도넛을 좋아해요.” 미국의 공포 이야기 스타는 간행물에 말했다. "가끔은 직장에 있는 모든 사람들에게 과자를 먹일 핑계로 가져다 주곤 해요." 같은 여자, 똑같다.

그러나 식사의 경우 Roberts는 “아보카도, 닭고기 및 점심에는 토마토", 점심에는 "칠면조 버거 또는 연어와 데리야끼 소스, 폰즈 소스를 곁들인 연어, 브로콜리를 곁들인 현미" 저녁.

그녀의 운동 루틴과 관련하여 Roberts는 비슷한 균형 감각을 가지고 있습니다.

그녀는 트레이너와 함께 요가와 필라테스, 유산소 운동을 합니다. 특히 팔, 복근, 엉덩이라는 "가장 중요한 3가지 A"에 집중합니다.

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“뉴올리언스 촬영지에서 살 때부터 규칙적으로 운동을 시작했어요. 미국의 공포 이야기 집회 몇 년 전"이라고 말했다. “나는 그곳의 음식과 정말 사랑에 빠졌습니다. 내가 먹는 모든 것에 대항하기 위해 나는 더 많은 운동을 했다. 그것은 훌륭한 균형이었습니다. 나는 밤에 프라이드 치킨 슬라이더를 먹고 다음 날 아침에 요가 수업에 갈 것입니다."

우리는 Emma의 피트니스 체제를 뒤쫓는 자신을 실제로 볼 수 있습니다.