2020년에는 자체 역사 책을 보증하기에 충분한 "전례 없는 사건"이 있었습니다. 견적 80초마다 한 명이 사망하는 맥락에서) 이는 또한 대량 실직과 퇴거를 가져왔습니다. George Floyd와 Breonna Taylor의 살인 사건 이후 인종 차별을 요구하는 시위의 물결 미국을 정의하는 제도적 인종주의와 억압의 정의와 해체는 세계; 도널드 트럼프 대통령은 계속해서 공격 아직 일어나지 않은 선거 결과를 훼손하는 우편 투표. 이 모든 것, 그리고 조 바이든 전 부통령과 새로 발표된 부통령 후보가 카말라 해리스 민주당 표로 트럼프에 맞설 것입니다.
뉴스 - 어떻게 보고되고, 누가 보고하며, 시민들이 증폭하고 공유하는 내용은 그 어느 때보다 중요합니다. 시청자가 오늘의 헤드라인을 살펴보는 데 도움이 될 뿐만 아니라 종종 일주일 분량의 글을 채우기에 충분해 보입니다. 보도, 앵커, 리포터 및 뉴스 캐스터는 미국 국민이 참여하고 잘 아는. 매일 저녁 시청자들이 저녁 식사를 하다가 뉴스를 넘기거나 트위터를 통해 속보를 접하는 동안, 그 이면에는 기자들이 총력전을 펼치고 있다. 24시간 내내 뉴스가 끊이지 않는 가운데 선거를 취재하는 것: 그들은 미국 역사의 이 장을 실시간으로 보도하고 있으며, 가지고 갔다 스타일 그들의 삶의 하루 동안 비하인드 스토리.
Rachel Scott, ABC 뉴스 백악관 특파원
레이첼 스콧, 백악관 특파원 및 D.C. 특파원 ABC 뉴스, 그녀는 최근 대통령과 함께 그의 골프 클럽으로 여행한 기자 풀의 일원이었던 뉴저지의 주말 하루를 통해 우리를 안내했습니다. Scott은 “캠페인 과정에서 발생하는 혼란을 시청자에게 보여줄 수 있는 순간이 정말 좋습니다.”라고 말했습니다.
Scott은 전통적인 캠페인 집회나 유권자와의 대면 행사 없이 언론인들이 "새로운 현실"에 적응하도록 강요받고 있다고 말합니다. 무대 뒤의 그녀의 하루는 다음과 같습니다.
하루가 시작됩니다 …
나의 하루는 정말 새벽 4시 30분에 시작된다. 솔직히 제가 가장 먼저 확인하는 것은 밤새 제가 놓친 것이 있는지 확인하기 위해 일반적으로 Twitter입니다. 내 전화에서 나는 대통령과 다른 백악관 및 캠페인 관리에 대한 트위터 알림을 설정했습니다. 따라서 일반적으로 아침이 되면 잠자는 동안 놓쳤던 알림이 쇄도하게 됩니다. 그리고 난 준비할게
상황이 정말 좋아지면…
모든 것이 잘 되었는지 확인한 후 아래로 내려가 라이브 촬영을 합니다. 굿모닝 아메리카. 지금 코로나바이러스 구호 법안이 애매한 상태이고 그 시점에서 우리는 대통령이 일종의 행정 조치를 취하고 싶어한다는 중얼거림을 들었습니다. 그래서 대통령은 뜻밖에도 토요일 기자회견을 발표했고, 대통령과 동행하는 백악관 기자단의 참석을 허락했다. 이 백악관을 취재하면 모든 것에 대비하고 순간 통지에 실제로 갈 준비가 되어 있어야 합니다.
우리가 도착하면 경호원들에게 휩쓸려 체온을 재고 대통령 골프 클럽의 무도회장으로 들어갑니다. 골프 클럽 회원들은 대통령의 기자 회견을 보기 위해 언론에서 몇 피트 뒤에 있었습니다. 나는 전화로 대본을 쓰고 있었기 때문에 편집자와 프로듀서가 작업을 시작할 수 있었지만 솔직히 손에 땀이 조금났습니다. 라이브를 위해 제 시간에 돌아올 수 있을지 조금 불안해졌습니다. 세계 뉴스.
그는 언론의 질문을 받았습니다. 저는 대통령이 행정 조치로 약속한 코로나 바이러스 구호를 언제 볼 수 있을지에 대해 대통령에게 몇 가지 질문을 받았습니다. 그리고 그는 고통받고 있는 미국인들이 언제 그것을 받을 수 있는지에 대한 확실한 날짜를 나에게 줄 수 없었습니다. 그 후, 그것은 완전한 스크램블 백이었습니다. 우리는 골프 클럽을 떠나고 있었고 우리가 떠날 때 길 한가운데에 염소 몇 마리가 있었습니다.
하루가 끝날 무렵...
해야 할 일을 모두 살펴보면 정말 압도당하기 쉽습니다. 제 멘토 중 한 분은 항상 다음 쇼나 다음 기자 회견을 보고 다음으로 해야 할 가장 시급한 일을 생각하라고 말씀하셨습니다. 그리고 그것은 저에게 정말 도움이 되었습니다.
긴장을 풀기에 가장 좋은 시간은 쉬는 날입니다. 모든 것을 보고 당신이 모든 것을 포착하고 있다는 것과 이 행정부와 함께 뉴스는 언제든지 깨질 수 있습니다. 가리키다.
세실리아 베가, ABC 뉴스 앵커
세실리아 베가, 에미상을 수상한 ABC 뉴스 앵커이자 백악관 선임 특파원은 "적어도 내 생애에서 우리의 직업이 그 어느 때보다 중요했다"며 "나는 단지 그렇게 생각한다"고 덧붙였다. 우리가 하고 있는 일이 이상하게 들릴지 모르지만, 결국 저는 우리가 하고 있는 일에 개인적으로 너무 만족스러워서 그 어느 때보다 지쳤습니다. 더 행복해.”
2016년 클린턴 캠페인을 취재하는 동안 Vega는 1년 반 이상을 여행 가방에서 살았습니다. 4년 전과 비교했을 때 그녀는 2020년 선거 주기가 "캠페인 취재에 대해 우리가 알고 있는 모든 것을 완전히 바꿨다"고 말했습니다.
하루가 시작됩니다 …
그래서 제가 가장 먼저 하는 일은 전화기를 들고 밤새 아무것도 놓친 것이 없는지 스캔하는 것입니다. 그리고 오전 5시가 되면 나는 온에어를 위해 풀 작업 모드로 들어갑니다. 굿모닝 아메리카 오전 7시.. 남편 신의 가호가 있기를, 매일 아침 5시까지 커피를 가져다준다. 굿모닝 아메리카, 그들이 끝났다고 생각합니다. 그리고 저는 오전 4시 30분이나 4시 45분에 일어나 모든 것이 폭발했습니다. 이 시점에서 당연한 일입니다.
뉴스는 엄청난 속도로 변하기 때문에 생산성을 높이고 무언가를 쓰려고 노력했을 때 히트하기 몇 시간 전, 대부분의 경우 모든 것이 바뀌었기 때문에 밤새. 때때로 이런 일이 발생합니다. 제가 방송 중에 [대통령]이 트윗을 하고 이야기가 바뀌면 내 전화가 알림을 보내는데, 여러분은 그냥 그렇게 하세요. 조지, 이게 바로 여기야, 내 트위터 계정이 방금 꺼졌어, 그가 말한 게 여기 있어.
상황이 정말 좋아지면…
그야말로 24시간 주기다. 과거의 비트에는 뉴스에 썰물과 썰물이 있었고 낮에는 확실히 소스를 만나 점심이나 그와 비슷한 것을 할 수 있었습니다. COVID는 제쳐두고 – 지금은 모든 것이 다릅니다 – 그러나 확실히 더 이상 일어나지 않습니다. 가동 중지 시간이 없습니다. 백악관은 브리핑을 추가하고 20분 전에 통지를 받을 수 있습니다. 그래서 당신은 그것에 대한 준비가되어 있어야합니다. 대부분의 경우 전날 또는 당일 아침에 주의를 기울이지 않습니다.
하루가 끝날 무렵...
자기 전에 밤에 잠시 문을 닫아야 해요. 이메일에 머물면서 업데이트와 이야기를 계속 읽는 것은 매우 쉬울 것입니다. 저녁 9시까지 전화기를 끄려고 정말 노력합니다. 내가 사는 세상과 상관없는 책을 읽고 취재하거나 완전히 무의미한 요리 쇼 또는 이와 유사한 것을 시청하십시오. 그렇지 않으면 그렇게되기 때문입니다. 논스톱. 강제로 전원을 꺼야 합니다. 거의 4년이 지난 이 비트에 3년 반이 흘렀기 때문에 마침내 매일 밤 머리를 비울 수 있는 방법을 조금 찾은 것 같습니다. 그렇지 않으면 이 끝없는 광기의 햄스터 쳇바퀴에 불과합니다.
나는 남편과 함께 저녁을 요리하는 것을 좋아합니다. 그것이 내 하루의 하이라이트입니다. 나는 확실히 앉아서 식사를 할 시간을 개척하려고 노력합니다. 그것은 내가 어떤 밤에 내 전화를 반쯤 보고 있지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 저녁을 먹고 있다는 느낌이 들면 상황이 느려지고 조금 느슨해지기 시작합니다. 내가 그렇게 말하지만 솔직히 말해서 트윗이나 시간s는 이야기를 끊고 전화를 들고 소스에 전화를 걸고 다시 작성합니다. 정상이 없습니다.
마가렛 브레넌, CBS 뉴스 국가와 맞서다
마가렛 브레넌, CBS 뉴스 진행자 국가와 맞서다 그리고 선임 외교 특파원은 그녀의 평균 근무일을 통해 우리를 데려갔고 올해 선거 보도에 큰 변화가 있을 수 있다고 말했습니다. “선거일이 선거 주간처럼 보일 수 있습니다. 우리나라는 대유행 기간 동안 투표를 한 적이 없습니다.”라고 그녀는 말했습니다. ~에 국가와 맞서다, 그녀는 미국인들이 가까운 곳에서 타격을 받고 있다고 느끼는 문제에 집중해 왔습니다. 미국을 재건하고, 백신을 배포하고, 그 동안 자녀를 학교에 보낼지 보육원에 보낼지 결정하는 데 도움을 줍니다.” Brennan 말했다 스타일. “올해 정치는 그런 식으로 매우 개인적입니다. 일대일 경쟁에 관한 것이 아닙니다.”
하루가 시작된다...
나는 일어나자마자 이메일을 확인한다. 그것은 선과 같지는 않지만 내 습관입니다. 일요일 아침이면 오전 4시 45분에 출발하여 오전 5시 45분까지 사무실에 도착합니다. 거의 바로 경주로 향합니다. 방송 중이 아니면 보통 오전 7시쯤에 일어납니다. 우리 아들 Eamon은 유아이고 거의 항상 오전 7시 45분까지 깨어 있습니다. 제 목표는 그가 일어나기 전에 손에 커피 한 잔을 들고 헤드라인 몇 개를 읽는 것입니다.
상황이 정말 좋아지면...
금요일과 토요일은 일요일 프로그램을 준비하는 가장 힘든 날입니다. 이 믿을 수 없을 정도로 빠르게 움직이는 강렬한 뉴스 주기는 최신 정보를 유지하기 위해 자주 변경되는 많은 정보가 있으며 지속적인 조정이 필요함을 의미합니다. 그것은 우리 모두에게 확실한 스트레스 요인입니다. 현재 재택근무를 하다 보니 가끔 한 걸음 떨어져서 아이에게 뽀뽀와 포옹을 하기도 합니다. 그것이 검역소의 장점입니다!
우리 사업에서, 특히 이 바쁜 주기에서 정말로 뉴스에서 연결을 끊는 것은 어렵습니다. 하지만 저는 월요일을 쉬는 날로 유지하려고 노력합니다. 그렇긴 하지만 저는 여전히 다른 CBS 프로그램, 특히 외교 문제에 기여하고 있기 때문에 대부분 여전히 월요일에 이메일에 답장하고 종종 화요일에 작업합니다.
하루가 끝날 무렵...
일요일에는 공연이 끝난 후 맛있는 식사를 하며 휴식을 취하려고 노력합니다. 방송 후 배고파요! 그 후 나는 우리 아들을 낮잠에 재우고 그가 같은 일을 하는 동안 잠을 자려고 노력합니다. 그런 식으로 우리 셋은 일요일 밤에 가족과 함께 몇 시간 동안 조용한 시간을 갖습니다. 남편과 나는 매일 밤 아들에게 함께 책을 읽어 주는 일과가 있습니다. 나는 밤늦게까지 책을 읽고 조용한 시간에 일을 하는 습관이 있다. 일주일 내내 웨이트 운동을 하거나 펠로톤을 타는 일상을 유지하려고 노력합니다. 팟캐스트를 들으면서 개를 산책시키는 것은 또 다른 멋진 감압입니다.
Abby Phillip, CNN 정치 특파원
애비 필립, 2020년 대선을 취재하는 CNN 정치 특파원은 경선의 상태가 너무 불확실하고 변덕스러웠기 때문에 2016년 캠페인의 마지막 주를 떠올리게 했습니다. 개발. 그녀는 TV에서 그녀의 단정한 모습을 "완벽한 외관"이라고 묘사했습니다. 스튜디오에 도착하여 자신의 히트곡에 대한 최신 정보를 확인하기 위해 노트를 훑어봅니다. 에 대한. "우리는 다른 사람들과 마찬가지로 함께 유지하려고 노력하고 있습니다."라고 그녀는 덧붙였습니다. "그것이 이 새로운 세계에서 우리의 삶이며, 지금 당장 모든 것이 작동하도록 노력하는 다른 사람과 다르지 않습니다."
하루가 시작된다...
[주 2~3일] 새벽 5시에 일어날게.. 보통 남편은 아직 자고 있고 강아지는 아직 자고 있어서 조용히 준비하고 헤어와 메이크업을 스스로 하려고 합니다. 그런 다음 가방을 들고 문 밖으로 달려가 우리 사무실로 향합니다. 저는 사실 최근에 우리 사무실로 다시 들어올 수 있는 몇 안 되는 사람 중 한 명이었기 때문에 재택 근무와 사무실에서 TV 시청을 병행하고 있습니다. 우리는 코로나바이러스에 노출되지 않았는지, 열이 나는지 등을 확인하기 위해 약간의 건강 검진을 받아야 하는 시스템을 가지고 있습니다.
그 후, 나는 실제로 집으로 돌아갑니다. 그 시간이 커피를 만들고 개에게 먹이를 주고 하루가 실제로 다시 회복되기 전에 몇 가지 일상적인 일을 할 시간이기 때문입니다. 그런 다음 소파에 앉아 이메일을 확인하고 CNN을 시청하며 보통 오전 8시에 시작하는 모닝콜을 받을 준비를 합니다.
상황이 정말 좋아지면…
가끔 그날 저녁에 할 일이 있어서 아마 아침 대부분을 일하면서 보냈을 것입니다. 그 작품에 대한 내 대본에, 아니면 가끔 오전 11시에 그것에 대해 할 이야기가 있다는 것을 알게 될 것입니다. 낮. 정오가 되면 요즘 내가 필요한 모든 요소를 얻으려고 미친 듯이 서두르는 것과 같습니다. 줌인터뷰를 많이 하다보니 정신없이 세팅을 하고 있습니다. 집에서 할 경우 TV 인터뷰 코너를 설정해야 합니다. 거실의 작은 코너와 같습니다. 책장과 식물과 창문이 있고 그곳에서 Zoom 인터뷰를 하고 가끔 TV를 시청합니다.
하루가 끝날 무렵...
하루가 정말 끝나지 않는 것 같습니다. 요즘 좀 더 집에 있는 것의 좋은 점은 가끔 슬그머니 나가 식료품점에 가서 저녁 먹을 물건을 사려고 노력할 수 있다는 것입니다. 때때로 오후 4시에 방송되는 작품이 있습니다. 시간과 오후 7시에. 한 시간, 그래서 오후 4시에 라이브 촬영을 마쳤습니다. 저녁 식사를 준비할 기회가 있습니다. 내가 7시까지 기다리면 8시나 9시까지 식사를 하지 않을 수도 있습니다. 즉, 남편이 요리를 하지 않는다는 것은 아니지만 함께 하려고 합니다.
그리고 다시 아침 일찍 히트를 쳐야 한다면, 저녁 8시나 9시까지, 나는 다음날 아침 논점에 대한 요청을 받습니다. 저녁 식사 후 밤 9시인 날이 많습니다. 소파에 앉아 이메일을 확인하고 트위터를 확인하려고 합니다. 요즘 나는 자고 싶은 시간보다 훨씬 늦게 잠자리에 든다. 누구나 이런 경험을 하고 있을 텐데, 일찍 잠자리에 들기가 힘들었다. 나는 정말로 밤 11시까지 긴장을 풀기 시작하려고 노력합니다. 그때까지 할 수 있다면 그것은 승리입니다.
NBC의 크리스틴 웰커 주말 오늘 공동 앵커
크리스틴 웰커, 의 공동 앵커 주말 오늘 NBC 플랫폼에 보도가 나오는 NBC 뉴스 백악관 특파원은 말했습니다. 스타일 그녀는 또한 우리가 전통적인 선거의 밤을 보지 못할 수도 있다고 생각합니다. 사람들이 우편으로 투표하면 결과가 나오는 데 시간이 더 걸릴 수 있으므로 그녀와 그녀의 팀은 몇 주 동안 선거의 밤을 다룰 준비를 하고 있습니다. “여러 뉴스 매체의 기자들이 여러 곳에서 함께 여기에 있다는 사실을 알면 사람들이 놀랄 것이라고 생각합니다. 이 긴 시간과 미국 국민에게 정보를 얻고자 하는 열망을 진정으로 공유한다는 측면에서” 그녀는 말했습니다. 말했다 스타일. “나는 그들을 매우 존경하며 그들은 정말 두 번째 직장 가족과 같습니다. 물론 NBC 가족을 가장 존경합니다.”
하루가 시작됩니다 …
내가 백악관에 가면 오전 5시에 알람이 울립니다. 일반적으로 다시 알림이 없습니다. 침대에서 벌떡 일어나 프로듀서에게 문자를 보내고, 하룻밤 사이에 일어난 속보가 있으면 종종 소스에 문자를 보내기 시작하고, 그 순간부터 저는 자리를 비우고 달려갑니다. 그건 그렇고, 집에서 준비하는 것도 포함됩니다. 저는 머리를 손질하고 화장을 해야 하기 때문에 종종 남자들보다 조금 더 오래 걸립니다. 그런 다음 나는 일을 시작하고 우리는 라이브 오늘 쇼 오전 7시에 그리고 믿을 수 없을 정도로 빠른 속도로 진행되는 날입니다.
그리고 토요일에는 좀 더 일찍, 즉 오전 4시 이전에 알람이 울리고 저는 절친한 친구인 피터 알렉산더와 함께 정박하는 워싱턴 D.C. 지국으로 향합니다. 내가 D.C. Bureau에 도착한 순간부터 우리는 편집 게스트 [및] 게스트에 대한 질문에 대해 이야기하고 있습니다. 우리는 그 주에 대해 이야기할 뿐만 아니라 사람들이 다음으로 향하는 것에 대해 이야기하고 생각하는 모든 것을 기대하십시오. 주.
상황이 정말 좋아지면...
우리가 눈을 뜨는 순간부터 퇴근하는 순간까지 질주하는 것처럼 느끼는 것은 드문 일이 아닙니다. 강도 높은 작업입니다. 우리는 라이브 촬영을 할 뿐만 아니라 보고를 추진하기 위해 끊임없이 노력하고 있습니다. 이는 특히 선거가 있는 해에 유권자들이 대통령 후보에 대한 사실 확인에 필요한 정보를 얻는 데 매우 중요합니다. 우리가 할 수 있는 한 가장 정확한 정보를 사람들에게 전달하고 있는지 확인하기 위해 발생하는 끊임없는 이탈이 있습니다. 그 과정의 일부는 전화를 걸고, 소스를 작업하고, 사실 확인을 하고, 라이브 샷을 하는 것입니다.
하루가 끝날 무렵...
남편과 저녁 식사를 하기 위해 잠시 플러그를 뽑는 것이 저에게는 매우 중요합니다. 그는 훌륭한 요리사입니다. 나는 매우 운이 좋다. 그는 종종 저녁 식사를 준비하고 우리는 그냥 앉아서 이야기합니다. 우리는 하루에 대해 이야기하고 의심의 여지없이 그것은 내 하루의 가장 중요한 부분 중 하나입니다. 나는 종종 내 일을하고 있습니다 오늘 쇼 다음날 저녁 대본; 그는 그것에 대해 매우 인내심이 있습니다. 하지만 다시 말하지만, 우리가 저녁을 먹을 때 나는 플러그를 뽑습니다. 나는 컴퓨터를 치우고 전화를 치우고 그냥 앉아서 가능한 한 현재에 있으려고 노력합니다. 그렇게 하는 것이 정말 중요하다고 생각합니다. 항상 가족을 먼저 생각하는 것이 중요합니다. 그는 이 모든 일에서 나의 가장 큰 지지자이자 가장 큰 파트너이며, 그 순간은 정말 중요합니다. 그런 다음 TV를 보거나 잠자리에 들기 전에 잠시 책을 읽는 등 조용한 시간을 보내는 것도 좋아합니다. 그리고 그때가 제가 정말로 가족과 연결되는 순간입니다.
Ali Vitali, NBC 뉴스 정치 기자
알리 비탈리, NBC 뉴스의 정치 기자는 2016년 대통령 선거를 처음 다루었습니다. 그녀는 "많은 면에서 전례가 없고 예상치 못한 일"이라고 설명했습니다. 이제 비탈리가 말했습니다. 스타일, 우리는 완전히 전례 없는 또 다른 순간에 있습니다. Vitali는 그녀의 인생에서 우리를 소개하면서 TV에서 광범위하게, 특히 정치 보도에서 일하는 것은 시청자가 특파원만 보더라도 팀 게임이라고 지적했습니다. 제작진부터 프로듀서, 비하인드 스토리에 이르기까지 시청자가 매일 보는 것에 들어가는 그룹의 노력이 있습니다. “아직 내 안에 있는 고등학교 축구 선수일지도 몰라.” Vitali가 말했습니다. 스타일. “하지만 팀 볼은 이 사업에서 갈 수 있는 유일한 방법입니다. 그리고 우리 모두는 지금부터 11월까지 이 이야기를 제대로 전달하기 위해 연중무휴 24시간 노력하고 있습니다.”
하루가 시작됩니다 …
휴대폰에서 "방해 금지" 모드를 스와이프하는 순간 내가 팔로우하는 주요 정치인, 전략가 및 기타 비트 기자에 대한 이메일 알림과 트위터 알림이 쇄도합니다. 기술적으로 내 하루는 첫 번째 라이브 샷이 설정될 때마다 시작되지만 실제로는 몇 시간 더 일찍 시작합니다. 그날 우리의 이야기에 가장 적합한 프레임을 설정하려고 노력하고 우리의 보도를 추진할 수 있는 소스를 확인합니다. 앞으로. 내 비트에 몰입하면 우리가 다루고 있는 이야기에 대해 새롭고 독특한 방식으로 생각하는 데 도움이 되지만 "끄기" 스위치를 찾기가 더 어려워지기도 합니다. 하지만 그것이 대선을 다루는 문제입니다. 정말 힘든 18개월의 선거를 대비하기 위해 제가 설정한 기대치입니다. 2020년 말까지 테이프를 훑어본 다음 종료될 것임을 기억하면서(그리고 당신은 놓칠 것입니다. 그것!). 투표 용지가 집계되면 잠을 잘 수 있습니다.
상황이 정말 좋아지면...
스트레스는 이 시점에서 일종의 정상적인 휴식 상태입니다. 내가 다루는 많은 스트레스 시나리오의 트리거는 일반적으로 "NEW" 또는 "특종"으로 시작하는 트윗입니다. 그것은 미친 스크램블을 시작합니다 모든 기자가 이야기를 확인하려고 노력하고, 우리가 보고할 수 있는 더 많은 정보를 배우려고 노력하고, 동료가 무엇인지 구축하려고 노력합니다. 듣기. 하지만 팬데믹은 사물의 속도를 바꾸었고 내가 작업하고 있는 이야기를 확장하는 것을 의미하기도 합니다. 저는 2020년 캠페인과 Biden-Harris 티켓에 중점을 두지만, 주 재개방과 여성이 팬데믹과 경기 후퇴. 이 모든 보고의 공통점은 제가 스스로에게 끊임없이 묻는 질문입니다. 내 동료이자 MSNBC 호스트인 Stephanie Ruhle은 항상 그녀의 쇼를 시작할 때 "더 똑똑해지자"라고 말하는데 저는 그것이 제 목표이기 때문에 그것을 좋아합니다. 도.
하루가 끝날 무렵...
이전에 일정했던 여행의 속도를 늦추는 팬데믹은 지난 5년 동안 그 어느 때보다 내 침대에서 더 많은 밤을 보내는 것을 의미했습니다. 그래서 잠에서 깼을 때 내가 어디에 있는지 아는 간단한 반복만으로도 매일 밤 전원을 끄는 데 도움이 됩니다. 저도 자기 관리를 좋아해서 이동 중에도 항상 시트 마스크, 포근한 스웨트 셔츠, 라벤더 오일을 가져와 덜 일을 하는 마음가짐을 갖도록 노력합니다. 저는 또한 현재 여성 정치와 2020년 선거에 관한 책을 집필하고 있습니다. 제가 정말 열정적으로 다루는 주제이지만 큰 그림을 보아야 하기 때문에 매일의 고된 일에서 벗어나 편안하고 여유로운 헤드스페이스로 들어가는 것이 중요합니다.
