따뜻한 날에 햇볕을 쬐는 것만큼 좋은 것은 없지만, 주의하지 않으면 몇 가지 심각한 단점이 있습니다. 이는 지금까지 상식입니다. 태양의 자외선은 가장 유명한 원인 중 하나입니다. 피부암 여드름 및 잔주름과 같은 다른 피부 문제에 기여할 수 있습니다. 그러나 기온이 상승함에 따라 레이더에 포착되어야 하는 일반적인 피부 자극인 태양 발진에 대해서는 거의 언급되지 않습니다.
"발진"이라는 단어가 당신을 놀라게 하더라도 걱정하지 마십시오. 태양 발진은 몇 가지 사항을 염두에 두는 한 예방하기 쉽고 치료하기가 더 쉽습니다. 태양 발진에 대한 특종과 다음 해변 주말 전에 할 수 있는 일을 읽으십시오.
일광 발진이란 무엇입니까?
태양 발진은 자외선에 대한 민감성 때문에 발생하는 발진이라고 말합니다. 조슈아 자이히너, MD, Mount Sinai 병원 피부과 화장품 및 임상 연구 책임자. 숨길 수 없는 징후로는 발적, 부기, 융기, 부어오름, 가려움, 때로는 통증이 있습니다.
그러나 모든 태양 발진이 똑같이 생성되는 것은 아닙니다. 마리사 가르식, MD, MDCS Dermatology의 보드 인증 피부과 전문의. 몇 가지 예에는 "다형성 광 발진, 태양 두드러기로 알려진 태양 노출과 관련된 두드러기 및 광 접촉이 포함됩니다. 자외선이 감광성 내부 또는 국소 알레르겐과 상호 작용할 때 발생하는 발진인 피부염 에서 발견 자외선 차단제," 그녀는 말한다.
태양 발진은 어떻게 얻습니까?
태양의 유해한 자외선에 피부를 노출할 때마다 태양 발진이 발생할 수 있지만 정확한 원인은 다를 수 있습니다. Garshick 박사는 일부 개인이 특정 자극제 또는 알레르겐에 노출되어 일광 발진 또는 민감성을 개발할 가능성이 더 높다고 말합니다. 누구에게나 일어날 수 있습니다. "누구나 태양 발진이 생길 수 있습니다. "라고 Garshick 박사는 말합니다. "20대에서 30대 사이에 피부가 밝은 사람들에게 종종 영향을 미칩니다." 그러나 나이와 피부색에 관계없이 위험합니다.
일광 발진 대 일광화상
일광화상을 일광화상으로 착각하기 쉽지만 몇 가지 주요 차이점이 있습니다. "일광화상은 물리적으로 피부에 화상을 일으키는 UVB 광선에 의해 발생합니다. 이로 인해 보호되지 않은 신체 표면 부위에 크고 균일한 붉고 부은 피부 패치가 생깁니다."라고 Zeichner 박사는 말합니다. 한편, "다형성 광 발진은 노출된 부위에서 발생하지만 발진은 더 얼룩지고 울퉁불퉁하다"고 그는 말합니다.
그것을 보는 또 다른 방법: 일광 발진은 종종 융기 또는 두드러기처럼 보이지만 일광 화상은 일반적으로 평평한 빨간 패치라고 Garshick 박사는 말합니다. 또한 둘 다 다르게 느낄 수 있습니다. "둘 다 물집과 관련이 있을 수 있지만 일부 사람들은 태양 발진이 가려울 가능성이 더 높다고 보고할 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다. "일광 화상은 더 고통스러울 수 있습니다." 확실하지 않은 경우 전문가의 도움을 구하는 것이 항상 현명합니다. 걱정이 된다면 피부과 전문의에게 확인을 받고 피부암 검사를 받으십시오.
태양 발진이 저절로 치유될 수 있습니까?
태양 발진은 시간이 지남에 따라 사라질 수 있습니다. 그러나 피부는 지연된 염증을 경험할 수 있기 때문에 실제로 태양에 노출된 후 며칠 후에 발진이 나타날 수 있습니다. Garshick 박사는 만약을 대비하여 가려움증과 같은 증상을 줄이기 위해 태양 발진을 치료할 것을 여전히 조언합니다.
태양 발진을 어떻게 치료합니까?
희소식: 일광 발진은 상대적으로 치료하기 쉽습니다. 국소 스테로이드 크림은 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 경구용 항히스타민제는 두드러기에 도움이 된다고 Garshick 박사는 말합니다. 피부를 더욱 자극하지 않도록 순한 성분의 클렌저와 보습제를 사용하십시오. 그녀는 팬이다 도브 이리티케어 바디워시 그리고 세라비 모이스처라이징 크림. 한편 Zeichner 박사는 다음을 권장합니다. 유세린 어드밴스드 리페어 로션, 머리부터 발끝까지 피부를 복구하기 위해 신체의 넓은 영역에 쉽게 퍼뜨릴 수 있기 때문입니다.
항상, 그러나 특히 이 시기에는 그늘을 찾고 UPF 의류 착용과 같이 태양의 유해한 UV 광선으로부터 피부를 보호하는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 또한 계속 자외선 차단제 사용 악화되는 것을 방지하기 위해 태양 발진에. "저는 산화아연이나 이산화티타늄이 함유된 미네랄 자외선 차단제를 사용하는 것을 종종 권장합니다. 이들은 추가 자극이나 알레르기를 유발할 가능성이 적기 때문입니다."라고 Dr. Garshick는 말합니다. 바니크림 선스크린 브로드 스펙트럼 SPF 50+, 뷰티파이 울트라라이트 데일리 SPF 30 선스크린, 또는 EltaMD UV 퓨어 브로드 스펙트럼 SPF 47."
태양 발진이 며칠 후에도 계속 악화되거나 반응이 다시 발생하지 않도록 피부 관리 루틴에 대한 도움이 필요한 경우 의사를 방문하십시오.
