여름이 다가옴에 따라 자기 관리 루틴을 업데이트하고 싶다면 다음을 확인하십시오. 리타 오라의 가장 최근 Instagram 사진 덤프. 화요일에 팝스타는 그녀의 균형 잡힌 주간 루틴을 자세히 설명하는 스냅 모음을 공유함으로써 그녀가 히트곡을 만드는 가수만큼이나 웰빙 전문가임을 증명했습니다. 그녀의 주요 할 일? 물론 운동, 마티니, 알몸 사우나 셀카.

건방진 캡션은 "균형을 잡는 사람들에 관한 것입니다. 그리고 내 앨범에 대한 사전 주문을 받는 것은 이 두 가지입니다..괜찮습니까? 감사해요!! 😌🙏🤗,” Ora 덤프의 첫 번째 슬라이드는 그녀가 완전히 나체 상태로 주말 이후 사우나 세션을 즐기는 모습을 보여줍니다. 스냅에서 가수는 평소 글램 M.O를 건너 뛰었습니다. 의 연기가 자욱한 눈 또는 핑크 립 메이크업이없는 안색과 지저분한 updo를 선호하며 그녀는 카메라를 향해 웃으며 주요 얼굴을 제공했습니다.

리타 오라의 짧은 반바지와 브라리스 룩은 놀라운 워크웨어 요소를 가지고 있었습니다.

다른 캐러셀 포함 항목에서는 별이 퍼지 파란색 스웨터를 입고 저녁 식사를 하러 나갔고 흰색 배경에 한낮의 거울 셀카를 위해 포즈를 취하는 것을 보았습니다. 자른 파란색 버튼 업과 짝을 이루는 sundress, 검은 색 자전거 반바지와 일치하는 일련의 복잡한 필라테스 동작 수행 집업.

리타 오라 인스타그램 사진 덤프 벌거벗은 사우나 셀카

인스타그램/리타 오라

Rita의 인스타그램 덤프는 확실히 그녀가 자기 관리를 선호하는 많은 방법을 다루었지만, 게시물은 그녀가 표지를 장식하기 바로 하루 전에 나왔습니다. 인기 호주 남편 Taika Waititi와 함께 저널링의 힘에 대해 공개했습니다.

“지난 2년 동안 일기를 썼습니다. 아무 생각도 안 했다”고 말하며 결국 앨범을 만드는 데 큰 역할을 했다고 설명했다. 너와 나. “저는 제 기분을 적고 있었습니다. 저널링이 정신 건강에 정말 정말 좋다고 생각합니다. 그리고 나는 그저 내 가슴에서 무언가를 꺼내는 것 같았고, 그 개념들이 노래가 되고, 그 노래들이 앨범이 되었다. 그 유기농이었습니다.”