셀레나 고메즈 정신 건강을 둘러싼 낙인을 끝내는 것의 중요성을 알고 있습니다. Gomez는 정신 건강 커뮤니티에 참여했으며 여러 조직을 설립하기도 했습니다(예: 레어 임팩트 펀드 그녀의 화장품 회사인 Rare Beauty를 통해) 인식을 확산하고 리소스에 더 쉽게 접근할 수 있기를 바랍니다. 그래서 정신 건강 인식의 달 마지막 날에 Gomez는 가장 친한 친구 중 한 명과 함께 모였습니다. 니콜라 펠츠 베컴 (그리고 그녀의 남편 브루클린 펠츠 베컴) 특히 대중의 시선에서 정신 건강에 대해 이야기합니다.
안에 Wondermind에 게시된 대화 (Selena의 정신 건강 재단은 그녀의 어머니 Mandy Teefey 및 Daniella Pierson과 함께 설립되었습니다.) Gomez는 Nicola에게 대중의 시선을 받는 동시에 불안과 씨름하는 방법을 물었습니다.
"확실히 우리 둘 다 불안해하는 것 같아요. 확실히 불안감이 생기고 그게 제가 정말 힘들어하는 것 같아요.”라고 그녀는 설명했습니다. "가끔 내 인스타그램이든 뭐든 간에 댓글을 읽지 않을 수가 없어요. 그들이 내 외모나 물건에 대해 언급해도 그건 나를 괴롭히지 않는다. 하지만 정말 신경이 쓰이는 것은 그들이 너무 사실이 아닌 말을 할 때입니다. 거짓말을 하면 '그건 사실이 아닙니다.'라고 대답하고 싶습니다. 그게 내 감정을 아프게 해, 솔직히."
Nicola는 계속해서 "그것은 우리가 매일 사는 것의 일부일 뿐"이지만 그것을 무시하기 위해 최선을 다한다고 말했습니다.
니콜라의 남편 브루클린도 아내에게 많이 의지하지만 정신 건강에도 어려움을 겪고 있다고 덧붙였다. "최악의 불안이 있어요. 내 말은 말 그대로 내 아내가 내 치료사라는 뜻이다"고 말했다. "항상 같이 있기 때문에 무슨 생각이 있을 때나 스트레스를 받을 때면 소통을 아주 잘해요. 사람들은 항상 쓰레기라고 말할 것이고, 당신이 행복하고 가족이 좋은 한, 당신은 당신의 일을 계속하면 됩니다."
셀레나 고메즈/인스타그램
나중에 Q&A에서 친구 그룹(또는 쓰루플, 그들이 스스로를 부르는 것을 좋아하기 때문에) 치료, 약물 또는 강력한 지원 시스템을 찾는 등 도움과 치료를 구하는 것에 대해 말했습니다.
Nicola는 "나는 그 치료법이 믿을 수 없다고 생각하며, 당신을 돕는 어떤 형태의 치료법이든 [훌륭하다]고 생각합니다."라고 말했습니다. "나는 모든 상황이 다르다고 생각하며 치료사이든 친구이든 기분을 좋게 만들기 위해 하는 일이든 당신이 효과가 있다고 느끼는 것은 무엇이든 놀랍습니다. 아시다시피, 우리는 모두 열심히 일하고 있으며 잠시 시간을 내어 자신을 위해 시간을 가질 수 있어서 좋은 것 같습니다."
Gomez는 그녀가 종종 친구를 찾고 그녀를 등지고 있는 사람들과 함께 자신을 둘러싼다고 덧붙여 동의했습니다. "네, 같은 생각을 가지고 있지만 당신을 사랑하는 사람들과 함께하는 것이 중요하다고 생각합니다."라고 그녀는 말했습니다. "그리고 그것이 내가 우리의 우정에 대해 고맙게 생각하는 것이라고 생각합니다."
