우리는 먼저 올림픽을 관람하면서 약간의 운동 열병에 걸리지 않는 것이 불가능하다는 것을 인정합니다. Laurie Hernandez가 또 다른 빔 루틴을 수행하는지 또는 가장 장식 된 올림픽 선수인지 여부 항상, 마이클 펠프스가 또 다른 금메달을 획득하고, 행동에 참여하려는 우리의 열정은 매 순간 커집니다. 이벤트. 전국적으로 부티크 피트니스 스튜디오가 힌트를 얻고 올림픽에서 영감을 받은 수업을 제공합니다. 일부는 이전 올림픽 선수가 주도하기도 합니다. 운동 가려움.
우리는 당신의 내면에 영감을 줄 수업을 제공하는 전국 각지에서 우리가 가장 좋아하는 몇 가지를 모았습니다. #TeamUSA가 귀국한 후에도 연중 내내 금메달에 도전할 수 있습니다. 리오. 계속 스크롤하여 각 클래스에 대해 자세히 알아보고 해당 지역에서 이러한 클래스 및 유사한 클래스를 검색하십시오. 마인드바디 앱.
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샌프란시스코의 아크로스포츠
Simone Biles 버그를 잡았습니까? 같은. 갑자기 체조에 대한 사랑을 다시 찾거나 탐구하고 싶은 충동이 든다면, 아크로스포츠 샌프란시스코에서 시작하기에 좋은 곳입니다. "올림픽은 항상 성인 운동 선수들이 예전에 하던 스포츠로 돌아가도록 하는 큰 동기 부여가 됩니다."라고 운영 및 사교 행사 관리자인 Jessica Huntington은 말합니다. “게임은 새로운 분야를 시작하거나 기술을 향상시키고 더 많은 시간을 할애하도록 촉진합니다. 선택한 스포츠.” 체육관의 모든 수업은 체력을 향상시키고 특정 분야에 대한 지식을 높이도록 설계되었습니다. 스포츠. 체조 측면에서 체육관은 텀블링 및 손 균형에서 공중 그네 및 스트레칭에 이르기까지 모든 수업을 제공합니다. 그리고 그것은 일년 내내 제공되는 소수의 수업에 불과합니다.
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뉴욕시의 맨하탄 펜싱
펜싱 선수가 되고 싶나요? 맨해튼 펜싱 미국의 다른 어떤 클럽보다 더 많은 세이버 올림픽 선수를 준비했으며(올해 3명의 선수가 리우에서 경쟁했습니다) 실제로 다음 선수가 될 수 있습니다. 이 클럽은 완전한 초급부터 엘리트까지 다양한 수업을 제공하므로 Daryl Homer 지위에 즉시 도달할 수 있습니다. "우리 수업은 규율, 훌륭한 스포츠맨 정신, 자신감, 정신적 예리함, 조정, 손실을 감수하고 포기하지 않는 능력을 가르칩니다."라고 이사인 Julia Gelman은 말합니다. 이 스튜디오는 연중 내내 수업을 제공하며 N.Y.C의 Bryant Park에서 무료 입문 수업을 제공합니다. 매년 봄과 가을. 경비!
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위기의 게임
프로 운동 선수인 Andia Winslow가 설계했으며 문자 그대로 올림픽 게임의 이름을 따서 명명되었습니다. 이 클래스는 결정적 시기 뉴욕시, 로스앤젤레스, 샌프란시스코에 위치하며 올림픽 스타일의 힘, 힘, 속도 및 민첩성을 결합합니다. 팀 및 개인 대회는 게임의 경쟁 정신을 생생하게 유지하고 상금 약속은 (은유적으로) 금메달을 향한 다음 단계로 나아가는 데 도움이 됩니다.
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시카고 아틀라스 공연
"Atlas에서 우리는 사람들이 내면의 운동 선수에게 어필하여 피트니스에 접근하는 방식을 바꾸는 데 집중하고 있습니다."라고 사무실 관리자인 Teresa Valley Parry는 말합니다. 아틀라스. 내면의 올림픽 선수를 채널링하는 모든 사람에게 매우 완벽하게 들립니다. Atlas는 스포츠 성능 및 신진 대사 컨디셔닝 수업의 전체 메뉴 외에도 연중 내내 체조 및 올림픽 역도 수업을 제공합니다. "수업은 우리 선수들에게 이전보다 더 열심히 자신을 밀어붙이도록 가르치며, 그들이 경험하지 못한 어느 정도의 긍정적인 변화를 허용합니다."라고 그녀는 덧붙입니다.
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뉴욕시의 마일 하이런 클럽
이때 러닝 스튜디오, 말 그대로 올림픽 코치와 함께 올림픽 선수처럼 훈련할 수 있습니다. 올림픽 선수인 John Henwood와 John Trautmann은 스튜디오에서 제공하는 야외 마라톤 훈련 프로그램을 주도할 뿐만 아니라 실내 수업을 이끌고 있습니다. 이름에서 알 수 있듯이 수업은 단순히 몇 마일을 달리는 것 이상으로 신체에 도전하는 전문적으로 선별된 달리기 운동에 중점을 둡니다. 구조화된 간격과 러닝머신 중심 교육을 통해 이 수업은 모든 수준의 러너에게 적합합니다. 누군가 앨리슨 펠릭스에게 우리가 그녀를 얻고 있다고 전해주세요!
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보스턴의 로우 앤 라이드
이 부티크 스튜디오는 짐작하셨겠지만 조정과 승마, 또는 사이클링으로 알려진 전문 분야입니다. 이 수업은 일년 내내 쌍으로 강력한 전신 운동을 제공하여 훈련 세션을 올림픽 구경에 매우 가깝게 만듭니다. 따라서 리우에서 조정 및 사이클링 경기를 관람했거나 마침내 조정 기계(실명: erg)를 실제로 사용하는 방법을 배우고 싶다면, 로우 앤 라이드컬러 조명, 디스코 볼, 올림픽 조정 및 사이클링 장면을 보여주는 거대한 프로젝터가 특징인 은 Beantown에서 첫 번째 정상이 되어야 합니다.
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뉴욕시의 스튜디오 26
고강도 인터벌 트레이닝 유형의 운동을 건너뛰고 좀 더 코어에 초점을 맞춘 운동을 선호한다면 N.Y.C's에서 올림픽 필라테스 스타일처럼 트레이닝하세요. 스튜디오 26. 창립자이자 필라테스 및 무브먼트 전문가인 Jared Kaplan은 다음과 같은 최신 교육 시리즈를 모델링했습니다. 올림픽 선수들을 기념하여 루틴을 바꾸고자 하는 필라테스 팬을 위해 설계되었습니다. 계략. 그 외에도 체조, 다이빙, 수영 등 올림픽 종목을 방불케 하는 필라테스 운동이 많다. 당신은 곧 더 민첩하고 활동적인 느낌을 받게 될 것입니다. 스튜디오가 기본적으로 웰빙 오아시스라고 언급했습니까?
