많은 미용 전문가들이 알고 있듯이 마룰라 오일은 모발과 피부에 영양을 공급하는 데 중요한 역할을 합니다. 그러나 그것은 정확히 무엇이며, 다음과 같은 검증된 다른 것과 어떻게 다른가요? 호호바 그리고 코코넛 오일?
MD 해들리 킹(Hadley King)에 따르면, 마룰라 오일은 남아프리카가 원산지인 마룰라 열매의 열매 알갱이와 바깥 껍질에서 추출됩니다. 강력한 진정 및 치유 성분이 들어 있는 가볍고 빠르게 흡수되는 오일로, 뷰티 루틴에 포함시킬 수 있는 최고의 성분 중 하나입니다.
우리는 마룰라 오일의 효능에 대한 포괄적인 가이드를 제공하기 위해 전문가에게 문의했습니다.
전문가를 만나다
- 조슈아 Zeichner, MD, 보드 인증을 받은 피부과 의사이자 Mount Sinai 병원의 피부과 미용 및 임상 연구 책임자입니다.
- 애니 치우, MD는 보드 인증을 받은 피부과 전문의이자 피부 연구소.
마룰라 오일의 피부 효능
Zeichner 박사에 따르면 마룰라 오일에는 피부를 진정시키고 보호하는 풍부한 완화 지방산과 항산화제가 포함되어 있습니다. "연화제 오일은 피부 표면을 부드럽게 하고 장벽의 균열을 채워 수분을 공급하고 보호합니다"라고 그는 말합니다. “항산화제는 활성 산소 손상을 중화시켜 환경 공격자로부터 피부를 보호합니다. 도움을 주는 유용한 성분이 됩니다. 고르지 못한 피부톤을 밝게 잔주름과 주름이 개선됩니다.”
Chiu 박사는 이것이 비면포성(non-comedogenic)이며 자극을 진정시키고 피부에 윤기를 공급하는 데 도움이 될 수 있다고 동의하고 덧붙였습니다.
게티 이미지
마룰라 오일을 피부에 사용하는 방법
마룰라 오일은 단독으로 또는 다른 제품과 함께 일상 생활에 쉽게 포함시킬 수 있습니다. Chiu 박사는 "마룰라 오일은 세럼, 보습제 또는 기타 페이셜 오일과 같은 다른 스킨케어와 혼합할 수 있습니다."라고 말합니다. "일반적으로 다른 제품을 잘 보완합니다." 그러나 그녀는 마룰라 오일을 강한 오일과 혼합하는 것에 대해 주의를 기울였습니다. 알파 하이드록시산(AHA) 또는 베타 하이드록시산(BHA)과 같은 산은 효과를 감소시킬 수 있습니다.
클렌징과 톤업을 마친 후 Dr. Chiu는 마룰라 오일 몇 방울을 바르고 얼굴과 목에 부드럽게 마사지할 것을 권장합니다. 아침이나 저녁에 사용할 수 있습니다. "잘못된 사용 방법은 없지만 수분을 가두기 위해 다단계 스킨케어 루틴의 마지막 단계 중 하나로 적용하는 것이 가장 좋습니다"라고 그녀는 말합니다.
인기 제품에 관해서 Dr. Chiu는 다음과 같이 좋아합니다. 일반 100% 냉압착 버진 마룰라 오일. 동시에 Zeichner 박사는 다음의 팬입니다. 드렁크 엘리펀트 버진 마룰라 럭셔리 페이셜 오일, 그는 가벼운 포뮬러이며 오메가-6와 오메가-9 지방산이 풍부하여 수분 공급과 피부 장벽을 보호한다고 말합니다.
마룰라 오일의 모발용 효능
마룰라 오일은 피부 외에도 모발에도 다양한 효능을 제공합니다. Chiu 박사는 아래 목록을 공유합니다.
- 곱슬거림을 줄이고 윤기를 높이는 데 도움이 되는 딥 컨디셔닝 및 수분 공급
- 스타일링 도구로 인한 열 손상으로부터 보호
- 건조함과 손상에 영양을 공급
- 비듬과 같은 두피 상태에 도움이 됩니다.
킹 박사는 마룰라 오일이 항염증 및 항산화 특성을 갖고 있지만 모발 성장을 자극하는 데 도움이 된다고 확실히 밝히는 연구는 없다고 지적합니다.
게티 이미지
마룰라 오일을 머리카락에 사용하는 방법
마룰라 오일을 헤어 루틴에 사용하는 것은 매우 간단합니다. Chiu 박사는 축축하거나 건조한 모발에 작용하려면 몇 방울만 필요하다고 말합니다. “스타일링 전이나 후에 사용할 수 있을 뿐만 아니라 하룻밤 동안 트리트먼트로 사용할 수도 있습니다.”라고 그녀는 덧붙입니다. "잘못된 사용 방법은 없으나 소량으로 시작하여 모발의 질감과 필요에 따라 필요에 따라 조정하십시오."
보다 표적화된 치료법을 만들기 위해 킹 박사는 마룰라 오일을 머리 끝 부분에 문질러 건조함을 치료하고 끝이 갈라지는 것을 방지할 수 있다고 말합니다. 도움이 될 수도 있습니다 비듬을 줄이다 두피에 마사지하듯 발라주거나, 열 스타일링 전 젖은 모발에 바르면 열 보호에 도움이 됩니다.
어떤 종류의 제품을 사용할지는 여러 가지 옵션이 있습니다. “마룰라 오일을 함유한 샴푸가 많거나 순수 냉압착 마룰라 몇 방울을 추가할 수도 있습니다. 좋아하는 샴푸에 오일을 첨가하거나 샴푸 전 트리트먼트로 사용하세요.”라고 King 박사는 말합니다. OGX 하이드레이트 + 마룰라 오일 세럼 엘릭서 풍성한 진료를 위해 Dr. Chiu가 가장 좋아하는 헤어 엘릭서는 다음과 같습니다. 건조하고 손상된 모발을 위한 베가모어 HYDR-8 하이드레이트 및 리페어 컨디셔너.
대부분의 모발 유형은 마룰라 오일을 견딜 수 있지만, 과도하게 사용하면 가닥의 무게를 줄일 수 있으므로 매우 가는 모발에는 적합하지 않을 수 있습니다. 또한, 견과류 알레르기가 있는 사람은 마룰라 견과류 알맹이에서 추출한 마룰라 오일을 머리카락이나 피부에 사용하는 것에 주의해야 합니다. 이러한 우려점 외에는 매우 미미한 단점이 있습니다.
