Alicia Vikander는 방망이에서 그림처럼 완벽한 Lara Croft처럼 보일 수 있지만 29세의 그녀는 그녀의 몸을 얻기 위해 많은 준비를 했다고 주장합니다. 툼 레이더-준비가 된.
오스카상 수상자인 그녀는 웨이트 트레이닝에 집중하면서 역할을 위해 10~12파운드의 근육을 얻었다고 말했습니다. 그녀는 최근 한 인터뷰에서 “4개월 동안 트레이너와 함께 일했고, 촬영을 시작하기 전에는 매일 체육관에 있었다”고 밝혔다. 회견.
그녀는 유산소 운동에 더 익숙하지만 Vikander는 영화를 위해 했던 근육 훈련을 좋아한다는 것을 알게 되었습니다. "정말 좋아했던 일이에요. 내 몸에 많은 것을 느꼈고 다른 종류의 힘을 갖는 것을 좋아했다"고 그녀는 설명했다.
일주일에 5~6일 운동하는 것이 힘들게 느껴질 수 있지만 Vikander는 그녀가 승인한 "피자 데이"인 일요일에 위안을 얻었습니다.
그녀의 훈련 외에도 여배우는 그녀의 건강을 간단한 소스인 수면에 귀속시킵니다.
"그것은 당신이 보는 방식, 당신이 느끼는 방식을 변화시킵니다."라고 그녀는 말했습니다. “어렸을 때 엄마는 내가 저녁 7시 30분에 잠자리에 들어야 한다고 했고 왜 내가 그녀에게 '글쎄, 당신은 루틴이 없을 때 약간 심술 스럽습니다.' 그러다가 조금 더 나이가 들었을 때 그게 사실이라는 걸 깨달았어요."
크레딧: 앨버트 L. 오르테가 / 게티 이미지
미용에 관해서는 알리시아는 자기 시간에 화장을 거의 하지 않지만 스킨케어에 집착한다. “무엇보다 피부가 굉장히 건조해요. 핸드크림을 얼굴에 발라도 계속 들어가더라"고 말했다. 그녀가 여행할 때 Vikander는 피부에 수분을 공급합니다. “비행기에서는 항상 마스크를 쓰고 데이 크림으로 나이트 크림을 사용합니다.”