Gisele Bündchen은 그녀가 너무 극단적인 공황 발작과 싸워서 자살을 고려했다고 말했습니다.

그녀는 세계에서 가장 돈을 많이 버는 슈퍼모델 중 한 명으로, 가장 많은 돈을 버는 운동선수 중 한 명과 결혼했습니다. 그녀는 란제리 촬영을 준비하면서 한 손으로 모유 수유를 할 수 있고, 매일 새벽 5시에 명상을 하고, 그녀의 가족은 건강에 매우 민감한 나머지 아이들도 하지 않습니다. 원하다 할로윈 사탕.

그러나 Gisele Bündchen은 그녀의 삶이 보이는 것만큼 완벽하다는 인식을 부풀릴 준비가 되어 있습니다.

새로운 회고록에서, 교훈: 의미 있는 삶을 향한 나의 길, 38세의 유명 사적인 Bündchen은 한때 공황 발작과 자살 충동과 싸웠다고 밝혔습니다.

그녀는 이번 주 호에 실린 공개 인터뷰에서 "외부적으로는 완벽해 보이지만 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지 알 수 없습니다."라고 말했습니다. 사람들, 스탠드 금요일. “내 약점을 공유할 때가 된 것 같았고, 내가 살아온 모든 것, 난 절대 변하지 않을 거야, 왜냐하면 그것들 때문에 내가 있는 것 같아 경험담."

브라질 호라이즌티나에서 교사인 발디르(Valdir)와 은행원인 바니아(Vania), 쌍둥이와 중간 아이인 번천(Bündchen) 사이에서 자란 6명의 소녀 중 한 명. 그녀는 어린 시절을 “별로 특별하지 않은” 느낌으로 보냈다고 말합니다. 14.

연예계에서 험난한 시작을 하고(“코가 너무 크고 눈이 작아서 표지에 안 나온다고 하더라. 매거진'이라고 회상), Bündchen은 1997년 Alexander McQueen의 런웨이 쇼에서 토플리스로 걸었고 표지에 등장하면서 큰 휴식을 취했습니다. 인기 내년은 '곡선의 회귀'의 본보기가 될 것입니다. 90년대 헤로인 시크를 대체한 섹시하고 운동적인 룩을 선보인 Bündchen은 "브라질에서 온 가슴"으로 패션 산업. 2000년에 그녀는 빅토리아 시크릿과 2,500만 달러의 기록적인 계약을 체결하고 레오나르도 디카프리오와 데이트를 시작하여 타블로이드가 되었습니다. 고정물.

그러나 현재 쿼터백 Tom Brady와 결혼한 Bündchen은 빠른 차선에서의 그녀의 삶은 엄청난 불안과 함께 왔다고 말합니다.

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2003년 작은 비행기에서 울퉁불퉁한 비행 중 첫 공황 발작을 겪은 후, 그녀는 터널, 엘리베이터 및 기타 밀폐된 공간에 대한 공포를 갖게 되었습니다. “저는 제 경력에서 훌륭한 위치에 있었고, 가족과 매우 가까웠고, 항상 스스로를 긍정적인 사람으로 여겼기 때문에 제 자신을 정말 때리고 있었습니다. 마치 '왜 NS 기분이 나쁠까요?' 기분이 나빠서는 안 되는 것 같았어요.”라고 그녀는 말합니다. “하지만 무력감을 느꼈어요. 당신의 세계는 점점 작아지고 숨을 쉴 수 없습니다. 이것은 내가 가진 최악의 느낌입니다."

자신의 집에서도 공황 발작이 그녀를 습격하기 시작했을 때 Bündchen은 자살을 생각했다고 말합니다.

"사실 '내가 발코니에서 뛰어내리면 이 상황이 끝날 것이고, 내 세계가 닫히는 이 느낌에 대해 전혀 걱정할 필요가 없다'는 느낌을 받았습니다."

Xanax를 처방한 전문가를 만난 후 그녀는 약물에 의존하고 싶지 않다고 결정했습니다. “뭔가에 의존한다는 생각은 마음 속으로 '그 [알약]을 잃어버리면 어떡하지? 그리고 뭐? 내가 죽을까?' 내가 아는 유일한 것은 도움이 필요하다는 것뿐이었습니다.”

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의사의 조언으로 Bündchen은 전체적인 생활 방식을 점검하기 시작했습니다.

“나는 담배를 피우고, 와인 한 병과 모카 프라푸치노를 매일 세 잔씩 마셨고, 하루 만에 모든 것을 할 수 있습니다.”라고 Bündchen은 말합니다. 그녀도 설탕을 끊고 요가와 명상으로 몸을 돌렸습니다. 스트레스. "이 물건이 어떤 식 으로든 내 인생에서이 고통의 원인이라면 사라져야한다고 생각했습니다."

그 후, 그녀는 그녀의 관계도 다시 생각해야 할 때라고 결정했습니다. 그녀는 영혼을 찾는 과정에서 "혼자"라는 것을 깨닫고 2005년 디카프리오와 결별했습니다. 돌이켜보면 그녀는 힘든 감정이 없다.

그녀는 “우리의 길을 건너는 모든 사람은 교사이며 우리 삶에 들어와 우리 자신에 대해 무엇인가를 보여줍니다.”라고 말합니다. “그가 그랬던 것 같아요. 좋은 것과 나쁜 것은 무엇입니까? 나는 그를 존경합니다.”