Accutane 전후: 깨끗한 피부를 유지하는 방법

여드름으로 고생한 적이 있다면 피부과 의사가 Accutane에 대해 한 번 이상 언급하는 것을 들었을 것입니다. 당신이 방문하는 동안, 또는 어쩌면 이 매우 흔한 피부에 대한 많은 솔루션 중 하나를 연구하는 동안에도 상태.

"기적의 약"으로 알려진 Accutane은 의학적으로 Isotretinoin으로 불립니다. 그것의 일부 때문인지 여부 악명 높은 부작용, 또는 사용자가 경험한 믿을 수 없는 결과로 인해 이 약물은 극심한 여드름을 치료한 사람들에게 확실히 큰 영향을 미쳤습니다.

피부과 의사와 의료 전문가들은 모두 이 약의 성공과 효과를 높이 평가했습니다. 그러나 이 치료법을 고려하기 전에 피부에 어떤 영향을 미치는지 이해하는 것이 중요합니다.

"Accutane은 C의 수를 줄이는 데 도움이 됩니다. 피부에 여드름이 나지만 시간이 지나면 다시 생길 수 있습니다.”라고 Ellis Day Skin Science의 미생물학자이자 과학 고문인 Dr. Laura Marinelli는 다음과 같이 말했습니다. 스타일. 그렇기 때문에 그녀는 약물 복용과 함께 치료 기간 동안 대체 스킨케어 계획을 수립할 것을 제안합니다.

“첫째, 피부과 의사의 조언을 따르는 것이 매우 중요합니다. 피부 건강을 유지하고 향후 트러블을 예방하는 데 도움이 되는 팁"이라고 전문가는 설명합니다. "둘째, 발진과 여드름의 주요 근본 원인인 피부 박테리아인 큐티박테리움 아크네스(C. 줄여서 여드름). 많은 요인들이 여드름 형성에 기여하지만, 이 미생물은 다음과 같은 중요한 역할을 하는 것으로 생각됩니다. 모공 내에서 증식하고 조직 손상 및 염증. 사실, C의 특정 유형(또는 변종). 여드름은 더 고도로 염증을 일으키는 것으로 나타났으며 또한 여드름으로 고통받는 피부에 더 흔합니다."

아침에 그녀는 피부가 벗겨지지 않는 순한 클렌저로 세안을 제안합니다. 그 다음 논코메도제닉 모이스처라이저와 자외선 차단제가 피부에 영양을 공급하고 UV 층을 추가합니다. 보호. 모이스처라이저를 바르기 전에 세럼을 사용할 수도 있지만 AHA/BHA 또는 비타민 C가 고농축된 제품은 자극을 유발할 수 있으므로 사용하지 마십시오.

"밤에는 SPF 없이도 같은 일과를 반복할 수 있습니다."라고 그녀는 덧붙입니다.

처음 약을 사용했을 때 나의 낮과 밤의 일과는 매우 간단했습니다. 나는 기본을 고수했다. 세타필 젠틀 스킨 클렌저 그리고 데일리 페이셜 모이스처라이저, 내 피부과 의사가 추천한 대로. 나는 또한 민감한 피부를 위해 만들어지지 않은 무거운 각질이나 제품을 멀리하라고 조언했습니다.

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개인적으로 저는 제 인생의 두 가지 다른 시점에서 Accutane을 처방받아야 했습니다. 첫 번째는 대학 3학년 때였다. 여드름 시절이 오래 갔으면 하고 바랐던 시기였다. 그리고 Accutane을 복용하는 것과 관련된 엄격한 요구 사항은 이 기간 동안 내 삶을 확실히 어렵게 만들었습니다. 시각.

피부과 의사를 위해 매달 혈액 검사를 받고 도시를 오가며 처리해야 했을 뿐만 아니라 약속, 예상치 못한 의료 비용, 그러나 Accutane이 나에게 가한 육체적, 정신적 피해는 그만큼 큰 파란.

상상해보세요: 당신은 패션 및 뷰티 팀의 유명한 PR 대행사에서 인턴십 첫 주를 막 시작했습니다. 매일 최고의 모습을 보여주고 싶고 주변의 모든 스타일리시한 여성들과 어울리고 싶지만 화장을 하는 것은 말 그대로 고통스럽습니다. 말할 것도 없이, 당신은 또한 머리부터 발끝까지 당신의 전체 모습이 매일 동료들에 의해 조용히 평가되는 패션 비즈니스 스쿨에 다니고 있습니다. 몸이 너무 안좋아서 수업이나 인턴쉽도 하기 싫고, 말 그대로 얼굴을 내밀기도 민망한 날이 있다. 이것은 2018년 가을의 저였습니다. 약으로 인한 건조함을 처리하기 위해 항상 물 한 병과 함께 Aquaphor를 손에 붙였습니다.

이 약을 복용하는 정신적, 정서적 요소는 다른 방법으로는 생각하지 못했던 방식으로 진정으로 당신을 시험합니다. 그리고 Accutane의 장점은 일반적으로 피부에서 모든 것을 먼저 제거한다는 것입니다. ~ 전에 그것은 작동하기 시작합니다. 본질적으로 여드름이 좋아지기 전에 더 나빠질 것임을 의미합니다. 따라서 이를 위해 자신을 준비하는 것은 다른 쪽에 깨끗한 피부가 있다는 것을 알고 프로세스의 가장 어려운 부분을 밀어붙일 수 있는 힘을 모으는 데 중요한 부분입니다.

그래서 활동하는 동안 좋아하는 활동에 몰두하려고 노력했습니다. 날씨가 좋을 때 야외 산책도 하고, 좋아하는 간식과 음식도 챙겨 먹고, 최대한 긴장을 풀려고 노력했다. 나는 영화를 보고 다른 사람들의 경험을 읽음으로써 나 자신을 산만하게 하려고 노력하는 것이 내가 특히 정신 건강이 좋지 않은 날을 보낼 때 대처하는 데 도움이 된다는 것을 발견했습니다.

게다가 처음에 Accutane과 함께 오는 모든 무서운 부작용을 처리해야 하는 것도 공원에서 산책을 하지 않는 것이었습니다. 내 피부는 지속적으로 건조했고 지속적인 수분 공급이 필요했습니다. 입가와 코 안쪽이 갈라지고 피가 나고 관절이 아프고 머리가 거의 항상 아팠습니다.

"Accutane은 다양한 방식으로 피부와 신체에 영향을 미치며, 그 중 하나는 피지선으로 알려진 피부의 오일 생성 땀샘의 크기를 줄이는 것입니다."라고 Marinelli 박사는 설명합니다. "이러한 감소는 피부가 생성하는 기름의 양을 감소시켜 효과적으로 여드름을 유발하는 굶주림을 유발합니다. 씨샵. 좌창당신의 모공에 사는 박테리아. 그러나 그렇게 함으로써 Accutane은 또한 피부를 훨씬 건조하고 민감하게 만듭니다. 즉, Accutane을 사용한 후에는 심각한 TLC가 필요할 수 있습니다.”

거의 6개월 동안 내 피부와 관련된 끊임없는 고뇌와 성가심 끝에 마침내 돌파구가 생겼습니다. 갑자기 피부가 맑아지기 시작했고 여드름이 모두 옅어지기 시작했습니다. 나에게 남은 것은 확실히 이전의 탈주로 인한 흉터와 변색으로 인한 빈 캔버스가 아니었지만 그래도 발전하는 것을 보니 기뻤습니다.

그 후 8개월 정도 동안 내 피부는 상상도 하지 못한 상태가 되었습니다. 하루가 다르게 맑고, 빛나고, 개선되는 상태였습니다. 나는 화학 박피와 같은 전문적인 피부 치료를 받기 시작했고 전반적인 안색과 질감이 개선된 것을 좋아했습니다.

나는 완전히 새로운 스킨케어 루틴을 개발했고 마침내 약을 끊었으므로 마침내 견딜 수 있는 새로운 제품을 시도하고 있었습니다. 당시에 사용하던 따차 라이스 폴리쉬 포밍 엔자임 클렌저, 스킨수티컬즈 C E 페룰릭 세럼, 그리고 퍼스트 에이드 뷰티 울트라 리페어 크림. 따차 파우더 클렌저는 내 피부가 감당할 수 있는 가벼운 물리적 각질 제거 효과를 제공했다. 스킨수티컬즈 세럼은 제가 케미컬 필을 받으러 다니던 에스테티션이 줬는데, 여드름으로 인해 남아있던 다크 스팟에 정말 도움이 많이 되었어요. First Aid Beauty의 크림은 피부를 촉촉하고 부드럽게 유지하는 데 도움이 되었습니다.

그러나 몇 개월 후, 여드름이 서서히 다시 올라오기 시작했습니다. 여러 가지 다른 치료법을 시도한 후, 저는 지난 봄에 Accutane을 다시 사용하기로 어려운 결정을 내렸습니다. 제 인생에서 다시는 하지 않기를 바랐던 일이었습니다. 그러나 이번에는 내 앞에 무엇이 있는지 알았습니다. 나는 두 번째 라운드를 위해 펀치를 날릴 준비가 되어 있었습니다. 그리고 엄청나게 건조한 피부와 머리카락에서 두통과 가벼운 관절 통증에 이르기까지 모든 후속 부작용이 있었습니다.

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Accutane을 사용하는 동안 피부가 극도로 민감해지기 때문에 스킨케어 루틴 내에서 사용할 수 있는 제품 유형이 제한됩니다. 그래서 또는 지난 6개월 정도, 나는 순한 클렌저, 수분 공급 모이스처라이저, 50 SPF의 페이셜 자외선 차단제를 고수했습니다.

그러나 이제 두 번째 복용량이 거의 공식적으로 끝났으므로 내 피부가 마침내 견딜 수 있는 몇 가지 새로운 제품에서 일하고 싶어졌습니다.

Accutane 사용 후 깨끗한 피부를 유지하는 것은 유지 관리가 거의 필요하지 않지만 피부가 적응할 시간을 주어야 합니다.

이제 결승선을 통과했으므로 다음과 같은 제품을 통합하고 있습니다. 일반 아젤라산 현탁액 10% 그리고 일반 나이아신아마이드 10% 아연 1% 내 루틴에. 나는 또한 사용하고있다 키엘 울트라 페이셜 크림 SPF 30, 일반 "뷔페" 세럼, 그리고 올레 헨릭센 바나나 브라이트 아이 크림.

그리고 다음 달에 Accutane이 내 시스템에서 나가기 시작하면서 이전에 사용할 수 없었던 다른 제품을 통합하기 시작할 것입니다. 피터 토마스 로스의 8% 글리코릭 솔루션 토너 그리고 올레 헨릭센의 트루스 세럼.

부작용과 불편함에도 불구하고 저는 Accutane이 피부에 좌절감을 느끼고 수년간 여드름으로 고생해 온 모든 사람들에게 탁월한 솔루션이라고 생각합니다. 원하는 결과를 얻는 데 확실히 도움이 됩니다. 그러나 나는 거짓말을 하지 않을 것입니다. 당신이 포기하고 싶을 때가 있습니다. 그러나 당신은 단지 힘을 가할 필요가 있습니다.

그럴 때마다 너무 기뻤다는 걸 알아요.