이별은 짜증난다.

불행히도 Lena Dunham은 2018년을 그렇게 시작했습니다. 1월에 우리는 그녀와 전 남자친구 Jack Antonoff(음악가, Taylor Swift 및 Lorde 공동작업자, 귀염둥이)와 5년간의 사랑과 정욕, 가능한 약혼.

에 대한 새로운 에세이에서 인기, Dunham은 관계의 종말에 대해 "별도의 진화"를 설명하며 "고칠려고 노력했지만 더 이상 그렇지 않아 마음이 아팠습니다. 우리가 할 수 있는지 여부에 대해 불확실합니다.” 설상가상으로 그 부부는 동거를 했고, 31세의 그는 동거를 계속하는 것이 얼마나 힘든 일인지 설명합니다. 당신의 전. "각 방에 대한 공유 계획으로 가득 차서 구입한 거대한 다락방인 우리 집은 더 이상 안락한 공간이 아니었습니다."라고 그녀는 씁니다.

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크레딧: Michael Kovac/Moet & Chandon의 Getty

고독에 대한 청소년기의 성향에도 불구하고 Dunham은 자신 없이는 자신을 위한 공간을 만드는 방법을 배우는 것이 어려웠다고 말합니다. "이제 보안 담요를 제거하고 접어서 먼 창고로 배송한 후 저는 부모님과 함께 침대에 누워 제가 아는 모든 사람들에게 '식사요?'라고 문자를 보냈습니다." 결국 Dunham은 진전을 이루었습니다. 그녀는 친구들에게 그녀가 "그냥 껴안고 있을 뿐"이라고 말했고, 자신을 위해 새 집을 마련했음에도 불구하고 그녀는 여전히 그들의 공유에 대해 애도하고 있음을 밝혔습니다. 우주.

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그러나 그녀는 정확히 어떻게 놓아주는 법을 배웠습니까? 아래는 Lena Dunham의 이별에 대한 단계별 안내입니다.

부모님과 함께 이사하세요. 바라건대, 그들은 같은 도시에 살고 있습니다.

"우리는 그가 우리 집을 유지하기로 상호 결정했습니다. (그는 항상 그것을 몹시 사랑했지만 나는 엘리베이터에서 불안해했습니다) 택시로 10 분 거리에있는 부모님 댁에 모였습니다."

목욕을 너무 오래 해서 시간이 없을 수도 있습니다.

“천천히 목욕을 시작했어요. 오래 지속되는 목욕은 마치 샤페이와 비슷해요. 꽤 마실 수 있을 만큼, 배에 점을 찍고 있는 잊고 있던 점을 떠올리며 오싹한 몸에 물기를 빼는 것. 혼자 목욕을 하는 것이 자연스럽기 때문에 목욕이 좋은 출발점이라는 것을 알았습니다. 다른 방에 있는 누군가와 함께 사촌 스카이프를 하거나 비디오 게임을 하는 것도 마찬가지입니다.”

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먼지 투성이의 Emily Dickinson과 E.E. Cummings 책을 비축하십시오. 그리고 덴마크어.

“저보다 더 활동적인 사회생활을 즐기며 밤에 부모님이 외출하시는 동안 부엌 카운터에 앉아 시집 표지를 읽었습니다.

이것은 힘든 일입니다. 혼자 저녁에 가십시오.

이어 “집에서 멀지 않은 식당에 들어가 창가 쪽 테이블을 부탁했다. 차와 빵 바구니만 주문했지만 시작이라고 생각했다”고 말했다.

도시를 떠나, 멍청이를 치십시오.

“드디어 종영 4개월 만에 시골에서 주말을 보내게 되었어요. 그리고 동료들에게서 떨어져 자갈길로 향했고, 석양의 희미한 분홍빛 속에서 나는 길을 걷기 시작했습니다.”

부모님께 말씀하세요 사요나라, 새로운 공간을 찾습니다.

“새 아파트는 임시적이고 깨끗하며 기업용이었고 곧 이사하는 사람들이 거의 70개의 작은 상자를 쌓을 것입니다. 내가 한때 공유했던 남자가 사랑스럽게 포장한 (옷 두 개 사이의 접시, 챙이 넓은 모자를 부수는 트로피) 집에 허밍.”

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취미를 강조하십시오.

“나는 실제 종이에 내가 하고 싶은 일, 기쁨을 주는 활동, 나를 키우는 일(기본 규칙: 일, 직장 저녁 식사 또는 자위 행위에 대해 언급하지 마십시오. 이것은 순전히 쓸모없지만 성취감을 주는 것들(예: 구슬 장식)의 목록입니다.”

엣 짜잔! 마음의 상처에 이보다 더 좋은 요리법은 없습니다.