트위터 덕분에 우리는 가장 큰 유명인들도 우리와 비슷한 문제를 겪고 있다는 것을 알고 있습니다. 레나 헤디의 왕좌의 게임 소셜 미디어 사이트에서 불안에 대해 열었습니다. 그녀의 통찰력은 엄청나게 도움이됩니다. (우리는 Cersei가 화면 밖에서 비슷한 전투를 겪었는지 전혀 몰랐고 Headey가 이러한 전투를 거론하는 데 매우 용감하다고 생각합니다!)

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크레딧: Jon Kopaloff/FilmMagic

팬이 Headey에게 불안에 대해 물은 후 모든 것이 시작되었습니다. 그녀는 불안할 때 무엇을 합니까? 젠장―그녀는 불안을 느낀 적이 있습니까?

대답? 그다지 많지는 않지만 그녀는 확실히 다른 강한 감정을 느꼈습니다. 물론 Headey는 답변하는 데 시간이 걸렸고 영감을 주는 답변을 통해 몇 명의 팬을 더 얻었을 것입니다.

우리는 Headey가 이에 접근한 방식을 좋아합니다. 그녀는 이 두 가지 질병이 의심할 여지 없이 믿을 수 없을 정도로 실재한다고 말하면서 더 자세히 설명했습니다.

이것이 왜 중요한가? 글쎄, 많은 사람들은 그들이 "침묵"하기 때문에 그들에게 많은 관심을 기울이지 않습니다. 실제로 보고 있는 사람이 우울하다고 말할 수는 없습니다.

Headey에 따르면 불안과 우울증에 관한 많은 문제는 우리 자신의 환경과 우리 주변의 세계에 기반을 두고 있습니다.

그녀는 새로운 각도에서 주제에 접근했을 뿐만 아니라 결국 팬들에게 동기를 부여했습니다. 그녀는 정말로 모든 사람이 인간임을 상기시켜 주었습니다. 그리고 아마도 우리는 우리 자신과 다른 사람들에게 너무 가혹하지 않아야 합니다. 물론 그녀의 방법은 질병을 치료하는 방법이 아니라 질병을 관리하는 데 도움이 되는 방법입니다.

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Headey는 자기 사랑에 관한 모든 것입니다. 그녀의 트윗이 당신의 건강과 당신의 필요와 욕구가 엄청나게 중요하다는 것을 상기시키도록 하십시오.