Ar už „bazinio įdegio“ slypi tiesa? Mūsų vidurinės mokyklos laikais ši idėja kiltų apie išleistuvių sezoną vasarą ir net pirmą mokyklos savaitę Rebeka koridoriuose skelbs, kad jos įdegis buvo vienintelė priežastis, dėl kurios ji įgijo gilesnę bronzos spalvą be jokių deginti. Kita klasė kitais metais plūstelėjo į soliariumus visame mieste, teigdama, kad bazinis įdegis yra toks pat būtinas kaip TSA patvirtintas kelionių rinkinys prieš bet kokias dideles atostogas. Bet ar tame yra tiesos?
Mes kalbėjomės su Majamio dermatologu S. Manjula Jegasothy MD, kad kartą ir visiems laikams išsiaiškintumėte dalykus. „Nėra jokių medicininių įrodymų, rodančių, kad„ bazinis įdegis “iš tikrųjų apsaugo nuo saulės nudegimo, todėl dermatologai to nerekomenduoja“, - sako ji. "Tiesą sakant, nedidelis saulės kiekis gali suaktyvinti saulės nudegimo ląsteles - arba ląsteles su DNR, kurios buvo pažeistos UV spinduliuotės - taip pat, kaip ir tikras saulės nudegimas."
VIDEO: Kokį SPF nešiojate?
SUSIJĘS: Kaip gauti nepriekaištingą savaiminį įdegį nuliniu laiku
Nors jūs vis tiek greičiausiai įgausite įdegį savo atostogų metu, prieš laiką žaidžiant saulėje su soliariumu ar, žinote, gulėdami tikroje saulėje, galite tik dar labiau pakenkti odai. „Visa tai daro daugiau žalos nei naudos, nes net minimalus UV spindulių kiekis gali sukelti saulės nudegimus“, - tęsia ji. "Dėl to odos ląstelės pažeidžia DNR, o tai ilgainiui gali sukelti odos vėžį".
Tyrime, nurodytame Mokslininkas amerikietis, JAV generalinis chirurgas nustatė, kad bazinis įdegis suteikia geriausią SPF 3, taigi, jei žmogus paprastai sudegė po maždaug 10 minučių saulėje, bazinis įdegis nupirktų juos dar 10 minučių, jei kad.
Išsinešimui? Vienintelis tikrai saugus įdegis yra butelis, kurį pasiėmėte „Sephora“.