Ar laikotės griežtos dietos?
Stengiuosi vengti pieno ir cukraus, ir negaliu valgyti glitimo, nes turiu didelį netoleravimą. Valgau daug vaisių, daržovių ir kokybiškų baltymų iš laisvai laikomų gyvūnų. Dabar taip pat geriu galonus vandens, ko aš nedariau. Aš beveik nevartoju alkoholio ir prieš metus mesti rūkyti. Aš to gyvenime nepasiilgstu.
O kaip mankšta?
Aš užsiimu Bikram joga, kuri visiškai pakeitė mano kūną. Per visą pamoką esate prakaitas. Tai 90 minučių, bet kai užkariauji 60, paskutinės 30 tampa lengvesnės. Anksčiau buvau vangus, o dabar mano energijos lygis yra per stogą. Tai tarsi magija, bet jūs turite užsidirbti tos magijos.
Kažkada skaičiau, kad kiekvieną kartą vaidindamas personažą dėvi vis kitokį aromatą.
Tai tiesa. Kvapas yra labai galingas. Kai užuodžiu aromatą, jis mane perkelia į tam tikrą gyvenimo momentą, ir aš vėl pažiūrėsiu į tuos pačius jausmus. aš dėviu Lancôme Trésor, bet aš niekada nenoriu kvepėti savimi, kai vaidinu vaidmenį. Man reikia užuosti, kaip kvepėtų moteris.
Kada jaučiatės gražiausiai?
Kai esu ramus, atsipalaidavęs ir esantis ir galiu būti dėkingas už viską, ką turiu. Būtent tada grožis gali būti ten. Priešingu atveju nesvarbu, kaip atrodo mano plaukai ar koks makiažas.
Penélopės privalomi privalumai