Padma Lakshmi atskleidžia savo paslaptį, kaip išlaikyti puikią formą, taip pat paragauti kiekvieno skanaus patiekalo Aukščiausias virėjas.
47 metų laidos vedėja sakė, kad filmuodama ji suvartoja „mažiausiai septynis - aštuonis tūkstančius kalorijų per dieną“ Bravo šou, bet kad kartu priaugtas svoris jos neišgąsdino darbas.
„Laidoje valgau tiek daug maisto. Dabar priaugau daugiau svorio, nes esu vyresnis “ Lakšmi sakė interviu metu su Prieiga. „Dabar priaugau kaip 15 svarų, o Čikagoje priaugau 17 dėl gilių patiekalų picos“.
Paklausta, kaip ji išlieka sveika ir sveika, Aukščiausias virėjas vedėja sakė, kad ji remiasi griežta dieta, kupina sveikų variantų.
„Šiuo metu esu liesiausia, nes kelis mėnesius baigiau filmuoti laidą. Turiu drabužių nuo keturių iki keturiolikos dydžių nuo tada, kai buvau nėščia, ir padidinu dydį “, - sakė ji. „Niekas nežiūri į jūsų žymą. Geriau, jei jis tau tinka - visi stengiasi įsispausti vieno dydžio džinsus, todėl tik atrodai kaip dešra “.
Ji tęsė: „Tačiau norint numesti svorio tikrai sunku, nėra jokių gudrybių, tai tik sveika mityba. Nevartoju alkoholio. Aš nevalgau kepto maisto. Aš nevalgau raudonos mėsos. Aš nevalgau jokių pieno produktų, išskyrus neriebią varškę ir neriebų jogurtą. Aš nevalgau saldumynų. O ir miltų nevalgau “.
Nors tai gali atrodyti sunku, šeimininkė tvirtina, kad jos dietos laikytis yra gana paprasta.
SUSIJĘS: "Padma Lakshmi" naujas "MAC Collab" yra geriausias makiažo receptas
„Valgau daug daržovių ir vaisių. Valgau žuvį, vištieną ir vėžiagyvius. Taip pat valgau daug lęšių ir pupelių “, - sakė ji. „Kai nedalyvauju laidoje, esu gana augalinė. Indijoje ir Amerikoje buvau užaugęs kaip vegetaras. Turėjome vegetarų namus. Tik paauglystėje nepradėjau valgyti mėsos, todėl esu įpratusi taip valgyti. Jūsų kūnui sunku apdoroti mėsą “.
Nors ji sunkiai dirba filmuodama populiarųjį „Bravo“ šou, Lakshmi sakė suteikusi sau „licenciją valgyti“.
„Dėl teisinių priežasčių turiu įsitikinti, kad viską išbandau, todėl tiesiog išduodu licenciją“, - sakė ji. „Kaip moterys, mes esame įpareigoti daryti viską, ir mes galime padaryti viską, ko tiesiog ne visada galite padaryti vienu metu“.