Jei dėl uždarymo ir karantino jūs ar jūsų pažįstamas žmogus jaučiasi nusiminęs, žinokite tai Selena Gomez išgyveno tas pačias problemas. Savaitgalį tiesioginėje „Instagram“ transliacijoje Gomezas su chirurgu Viveku Murthy, prezidento Baracko Obamos generaliniu chirurgu, kalbėjo apie lėtinę vienatvę. Pokalbis buvo Pasaulio psichikos sveikatos dienos „Rare Beauty“ psichikos sveikatos socialinio aukščiausiojo lygio susitikimo dalis ir pokalbio metu Gomezas pradžioje atviravo apie savo patirtį, sakydama, kad pradžioje ji patyrė „šiokią tokią depresiją“ karantinas.
Kreditas: retabeauty/Instagram
SUSIJĘS: Princesė Eugenie "Instagram" pateikė ypatingą šaukimą Selena Gomez
„Sakyčiau, kad esu didelis ekstravertas, todėl suprantu, kad tai šiek tiek sunkiau“,-sakė ji Elė. „Iš pradžių negalėjau taip gerai susidoroti su [karantinu]. Aš šiek tiek pateko į depresiją “.
Ji pasakojo Murthy, kad jai padėjo turėti kūrybinių galimybių ir užsiimti fizine veikla, taip pat praleisti laiką su šeima. Dabar ji tvirtina, kad jai atrodo, kad viskas yra normalu, nors viskas labai nėra normalu.
"Ir tada aš pradėjau eiti į vietą, kur aš tikrai rašiau ir buvau aktyvus. Ir tada aš manau, kad tai tiesiog privertė mane turėti tą laiką “, - sakė ji. „Ir vėl aš galėjau daug daugiau laiko praleisti su tais kokybiškais žmonėmis. Ir daug daugiau laiko praleisdamas su savo šeima, ir aš beveik jaučiuosi tarsi normalizavęsis šioje situacijoje, kuri nėra normalu “.
SUSIJĘS: Selena Gomez parodė savo vidinį kojų randą naujame maudymosi kostiumėlio paveikslėlyje
Ji pasakė Murthy, kad net paskelbė apie tai „Instagram“, kad kiekvienas, išgyvenęs tą pačią situaciją, jaustųsi turintis į ką atsiremti.
„Manau, kad net savo„ Instagram “tinkle paskelbiau, kur verkiau, paaiškindama visiems mane sekantiems žmonėms, kaip aš jų pasiilgau“, - sakė ji. „Viskas gerai [kad buvo sunku].
Gomezas baigė sakydamas, kad jaučiasi taip, lyg jai pavyko įveikti depresiją ir kad ji yra pasirengusi judėti toliau.
„Sakyčiau, kad dabar aš visiškai išeinu“, - sakė ji. „Aš tiesiog manau, kad elgiausi taip, kaip man reikėjo, ir man pavyko tai padaryti su tinkamais žmonėmis, daryti teisingus dalykus ir daryti teisingus veiksmus, kad neišprotėčiau“.