Whitney Tingle ir Danielle Duboise tik vieną kartą paprašo savo klientų: „Tiesiog pradėkite į savo gyvenimą įtraukti daugiau augalų ir pažiūrėkite, kaip jaučiatės“.
Ir tikrai, štai kaip Sakara gyvenimasgimė populiari, garsenybių pamėgta gyvenimo būdo ir augalinės mitybos paslauga. Danielle daugelį metų kovojo su „yo-yo“ dieta ir buvo pasirengusi turėti sveikesnį, pozityvesnį santykį su maistu. Whitney norėjo, kad jos lėtinis cistinis spuogas būtų nutrauktas taip, kad nereikėtų užsidėti dar vieno Rx.
Kartu BFF sukūrė a mitybos ir sveikatingumo filosofija sutelkė dėmesį į tokius ramsčius, kaip valgyti daug ekologiškų, daug maistinių medžiagų turinčių žalumynų ir daržovių, sveikų riebalų ir visiškai ne suskaičiavo kalorijas ir pradėjo vienas kitam gaminti pusryčius, pietus ir vakarienę. Kaip jie jautėsi? Nuostabu, todėl 2012 m. Jie pradėjo gaminti maistą savo draugams ir pristatė lėkštes ant dviračių po Niujorką. Greitai persukti į šiandieną; Vien jie 2018 metais padvigubino savo klientų ratą, sulaukė pagyrų iš tokių įžymybių kaip „Oprah“, pristatytos sveikos batonėliai ir šokoladai su probiotikais, ir taip, jie pristatė milijonus patiekalų, pagrįstų filosofija „maistas yra vaistas."
Mes susėdome su Whitney ir Danielle, kad sužinotume daugiau apie jų pradžią, jų mintis apie dabartines sveikatingumo tendencijas, kaip jos artėja prie grožio ir dar daugiau.
Papasakokite apie tai, kaip atsirado „Sakara Life“.
Whitney Tingle: Mes su Danielle užaugome Sedonoje ir buvome geriausi draugai. Kiekvienas persikėlėme į Niujorką skirtingu laiku dėl skirtingų priežasčių. Aš persikėliau dirbti į Volstritą. Danielle išsikraustė į mokyklą; ji mokėsi eiti į medicinos mokyklą. Aš dešimtmetį savo gyvenimo kovojau su cistine spuoga ir tiesiogine prasme išbandžiau viską-nuo akupunktūros iki Accutane ir viską, kas tarp jų. Aš išbandžiau visus skirtingus žibintus, lazerius, kremus. Nė vienas iš jų neveiks. Visa tai buvo bandoma gydyti iš išorės ir nesiekti pagrindinės priežasties. Galiausiai nuvykęs pas daugybę dermatologų Niujorke ir liepęs man dar kartą atlikti „Accutane“, aš pasiekiau žemiausią tašką ir pagalvojau: „Užteks viso to“. Tai buvo geras laikas. Danielė tą pačią išvadą padarė įvairiomis priemonėmis.
Danielle DuBoise: Nuo pat vaikystės kovojau su kūno įvaizdžio problemomis. Turiu tokį prisiminimą, kai buvau turbūt devynerių metų, kai su mama nuvyko į „Costco“ ir bandžiau paslėpti dietos tabletes jos krepšelyje. Bet, žinote, tai yra „Costco“, todėl galite nusipirkti tik kaip 40 000 tablečių, taigi aš buvau visiškai sugedęs. Jaunystėje nesijaučiau pakankamai plona ar graži, todėl tai pasireiškė per ateinančius metus. Aš pradėjau laikytis dietos ir išbandžiau kiekvieną dietą. Tai mane išmokė, kad maistas yra priešas. Aš kažkaip pataikiau į dugną, kai išvykau į rekolekcijas Pietų Arizonoje. Daug žmonių ten eina dėl šių vėlyvo gyvenimo būdo ligų, bet aš nuėjau, nes tai buvo mano pasiteisinimas sakyti, kad aš rekolekcijuoju, todėl man nereikėjo daug valgyti. Tai buvo vandens pasninkas septynias dienas, o paskui dvi savaites viso žalio maisto. Aš tai padariau, bet galų gale aš tikrai labai sirgau, kaip galite įsivaizduoti. Tada nusprendžiau mokytis mitybos, o ne eiti į medicinos mokyklą. Aš tikrai norėjau išgydyti savo santykį su maistu ir tikrai suprasti šią idėją, ką reiškia „maistas yra vaistas“. Sakara tikrai neprasidėjo kaip verslas. Tai buvo tai, kaip mes gydome save. Mes sukūrėme tai, ką vadiname mitybos ramsčiais, ir sukūrėme meniu iš tų ramsčių sau ir ką tik išbandėme. Po maždaug dviejų savaičių pamatėme tokią transformaciją, kad žinojome, jog norime padaryti savo misiją padėti kitiems žmonėms jausti šią transformaciją.
SUSIJĘS: Ši moteris daro prabangius grožio produktus itin prieinamomis kainomis
Kada žinojote, kad „Sakara Life“ iš tikrųjų kyla ir tampa verslu?
WT: Mes ką tik pradėjome gaminti maistą, pristatėme dviračiu. Žmonės pasakojo savo draugams, o tie žmonės - savo draugams, o tai tik augo ir augo. Kai spaudos atstovai pradėjo jį rinkti ir sakė: „Jums reikia tai patikrinti“, supratome, kad ne tik mes tuo tikėjome, bet ir mes to norėjome. Ten buvo tiek daug kitų žmonių, kurie to norėjo ir jiems reikėjo. Man tada supratau, kad turime verslą. Kada Gywneth Paltrow sako, kad tai yra verslas. Oprah apsivilkusi mus savo „Supersoul 100“ ir sakydama, kad šios merginos kažko nori.
Mes kalbėjome apie odos ir mitybos ryšį, bet kokios yra jūsų grožio procedūros?
WT: Viskas prasideda nuo to, ką valgau. Mano oda neatrodys gerai, jei nevalgysiu tinkamų dalykų, todėl dažniausiai valgau Sakarą. Tai nereiškia, kad tai vienintelis dalykas, kurį valgau. Jūs taip pat turite džiaugtis gyvenimu. Pridedame tikrai gerą probiotiką, todėl turime savo probiotiką „Sakara“, kuris yra probiotikas, prebiotikas ir turi fermentų mišinys, kuris padeda virškinti maistą ir virškinimo takus, taip pat padeda užaugti kandidozei. Jūsų žarnynas yra kaip ekosistema. Jūs turite išlaikyti tą ekosistemą harmonijoje. Aš nenaudoju daug produktų. Aš tikrai mėgstu naudoti daugiau natūralių produktų. Apie odos priežiūrą galvoju kaip apie maistą. Tai apie aukštos kokybės ingredientus. Viską, ką užsidedu ant savo kūno, noriu įsitikinti, kad jis yra aukštos kokybės.
DD: Vienas dalykas, kurio mes išmokome mokydami, buvo tai, kad jūs turite valgyti savo vandenį. Ne tik gerti vandenį. Įsitikinkite, kad gaunate daug vandens turinčių produktų. Mes turime šiuos mikroelementus, vadinamus mūsų Grožio vandens koncentratas ir mūsų Detox vandens koncentratas, todėl jie tikrai padeda jūsų ląstelėms sugerti daugiau drėgmės laikui bėgant. Kalbant apie kasdienybę, mes tikrai pirmiausia galvojame apie tai, ką dedame į savo kūną, bet aš linkęs naudoti daug aliejų. myliu Vitnerio dukra. myliu Tata Harper. myliu Tikra botanika. Daiktai, kurie atrodo tarsi pagaminti iš augalų.
SUSIJĘS: Grožio bosas: susipažinkite su moterimi, esančia už Chantecaille kelių milijonų dolerių imperijos
Ar yra kokių nors sveikatingumo tendencijų, su kuriomis nesutinkate?
DD: Sakyčiau, biologinio įsilaužimo tendencija. Man biologinis įsilaužimas yra tik dar vienas dietos žodis ir pasako, ką turėtumėte daryti ir ko nedaryti. „Sakaros“ idėja yra ta, kad dažniausiai tai darome, tačiau nėra jokių taisyklių. Manau, kad tai yra vienintelis būdas efektyviai gyventi savo gyvenimą ir gerai maitintis ilgą laiką. Biologinio įsilaužimo ir dietos dalykai yra tai, kad yra nuo ko nukristi. Jei to nebedarysi, tai neveikia.
Kokį maistą ar ingredientą mėgstate?
WT: Man patinka kanapių sėklos. Tai tikrai puikus būdas gauti papildomų maistinių medžiagų į bet kokio tipo patiekalus. Jie yra labai neutralaus skonio. Galima dėti į kokteilius, galima dėti į salotas, galima dėti į sriubas. Juose yra sveikų riebalų. Jie davė gerų augalinių baltymų.
DD: Aš tikrai apsėstas šviežių šalto spaudimo riebalų. Dauguma pasaulyje rastų riebalų ir aliejų jums yra tikrai baisūs. Pagalvokite, kaip iš šių augalų gauname butelį riebalų. Tai vyksta tikrai intensyvus, beprotiškas procesas, ir jei to nedaro įmonės, kuriomis pasitikite, tai nėra gerai. Jie naudoja cheminius tirpiklius. Jie naudoja didelę šilumą. Jie naudoja dažus, kurie natūraliai keičia riebalų maistinę kokybę. Taigi aš mėgstu bet kokius riebalus, kurie yra šalto spaudimo ir švieži. Galite paragauti skirtumo.
SUSIJĘS: Šis nepaprastai populiarus grožio prekės ženklas uždraudė daugiau nei 1500 ingredientų iš savo produktų
„Sakara Life“ yra patiekalų pristatymo paslauga, kuri kainuoja. Ką patartumėte žmogui, kuris negalėjo investuoti į programą?
WT: Mes pristatėme 10 dienų „Reset Kit“ kaip įėjimo į gyvenimą „Sakara Life“. Jame pateikiamas mūsų mitybos filosofijos ir įvairių receptų lygių vadovas - greitas ir lengvas, taip pat sudėtingesnis. Tai, ką mes bandome jums pateikti, yra mūsų mitybos filosofija. Jei turite laiko ir norite pradėti gaminti maistą patys, atlikite 10 dienų atstatymą. Jei neturite laiko ir visa jūsų diena užimta darbe, mes esame čia už jus ir galite užsisakykite mūsų patiekalus ir mes galime paprašyti mūsų virėjų juos paruošti ir pristatyti tiesiai į jūsų durys.
DD: Jaučiu, kad mūsų misija yra tokia didelė ir mes turime tęsti ir kurti. Norime įsitikinti, kad galime paveikti kuo daugiau gyvybių. Žmonėms, kurie negali pristatyti ar atkurti, mes nuolat galvojame apie būdus, kaip padėti žmonėms, kurių galbūt nesiūlo dabartinis mūsų pasiūlymas.