Sofija Vergara yra absoliuti bomba 45 metų amžiaus, tačiau aktorė tvirtina, kad raktas į grakštų senėjimą yra ne stengiasi atrodyti jaunesnis.
The Moderni šeima rugsėjo mėnesio numeryje žvaigždė pozuoja visiškai nuoga Moterų sveikata ir pasakoja viršelio istorijoje, kad jos pasitikėjimas kyla apėmus jos kūno pokyčius.
„Man 45. Net jei norite, šiuo savo gyvenimo laiku negalite būti tobulas “, - sako ji. „Tai ne tai, kad jūs to nekenčiate ar esate dėl to nusiminę, bet tai yra mūsų realybė. Mes keičiamės. Matau, kad tai vyksta su manimi “.
Kreditas: Moterų sveikata
„Noriu atrodyti savo amžiaus, bet noriu atrodyti puikiai. Manau, jei esate apsėstas šio dalyko „Aš noriu atrodyti jaunesnis“, jūs išprotėsite “, - sako ji. „Žmonės sako:„ O, atrodai lyg dvidešimties. “Na, tai netiesa. Mūsų oda yra kitokia. Aš niekada negalvojau apie žodį „poros“, o tada sakau: „Šūdas! Ką man su jais daryti? ""
Taigi, kaip Vergara išlaiko savo kūną puikiai? Ji treniruojasi su treneriu tris ar keturis kartus per savaitę, tačiau ji tai daro
ne mėgaukis tuo. „Man tai tarsi kankinimas“, - sako ji. „Prieš dvi valandas esu blogos nuotaikos, tai darau blogai, o pabaigoje - bloga nuotaika, nes turiu suplanuoti kitą pamoką“.Kreditas: Moterų sveikata
SUSIJĘS: Sofía Vergara pradėjo savo verslą, pristatantį apatinius drabužius į jūsų duris
„Aš vos galiu padaryti atsispaudimą. Norėčiau, kad galėčiau būti šiek tiek atletiškesnis, bet kai gimei su šiomis milžiniškomis krūtimis... Aš jas turėjau nuo 13 metų, o paskui jos padidėjo, kai buvau nėščia ir pagimdžiau kūdikį “.
Kreditas: Moterų sveikata
Vis dėlto ji skiria savo laiką sporto salėje, tačiau tai labiau susiję su gera savijauta. „Tai ne raumenų ar nupjautų pilvo raumenų turėjimas“, - sako ji. „Aš neturiu pilvo raumenų, nes nesu„ turiu būti kaip tinkamas modelis, turintis tobulą kūną. “Tam prireiktų per daug pastangų!
SUSIJĘS: 20 kartų Sofijos Vergaros meilė maistui parodė, kad ji gali pakabinti
Vergara visada išlaiko tai tikra.