Sparčiai plintant koronaviruso pandemijai, taip pat pasikeitė ir saugos gairės. Iš pradžių Ligų kontrolės centrai (CDC) rekomendavo plačiajai visuomenei nešioti veido kaukes, apsaugančias nuo COVID-19. Dabar veido kaukės yra visur (ir jų yra daug) mieli variantai, iš kurių galima rinktis).
Nors pradinei rekomendacijai be veido kaukių daug įtakos turėjo medicininių veido kaukių trūkumas, CDC padarė galiausiai pripažįsta, kad audinio kaukės ir dangos padeda išvengti kvėpavimo lašelių plitimo-tai pagrindinis COVID-19 plitimo būdas. Tai dalis priežasties jie perjungė pavaras balandžio pradžioje, prašydamas žmonių dėvėti audinio veido dangas, ypač perpildytose vietose, pavyzdžiui, viešajame transporte, maisto prekių parduotuvėse ir lauko turguose.
SUSIJĘS: "Maskne" yra dalykas - štai kaip kovoti su veido kaukių lūžiais
Kalbant apie pirštines, taip pat buvo ir pirmyn, ir atgal. Nors CDC šiuo metu nerekomenduoja viešumoje mūvėti pirštinių kaip apsauginio sluoksnio, suprantama, kad kai kurie žmonės tai daro. Vienu metu CDC
padarė rekomenduoti pirštines, pastabas Johnas Whyte'as, MD, valdybos atestuotas internistas ir vyriausiasis medicinos pareigūnas WebMD. „Dėl to kilo tam tikra painiava“. Taigi, jei matėte savo parduotuvės automobilių stovėjimo aikštelę, išmargintą latekso pirštinėmis, ir pagalvojote: „Ar aš irgi turėčiau dėvėti tas ?!“ - tu ne vienas.Taip pat gali būti psichologinis jų populiarumo komponentas. „Pirštinės gali suteikti žmonėms kontrolės jausmą, kai jie bando apsisaugoti nuo nematomo patogeno“, - sako jis Allison Weinmann, M.D., MBBS, FRACP, infekcinių ligų specialistas Henry Ford sveikatos sistemoje. Daktaras Weinmannas taip pat pažymi, kad daugelis žmonių šiuo metu jaučiasi bejėgiai ir bijo, o dėvėdami pirštines jie gali jausti, kad daro kažką iniciatyvaus.
Bet ar pirštinės apsaugo jus nuo COVID-19?
„Nėra jokių įrodymų, kad pirštinės gali mus apsaugoti nuo COVID-19“,-sako jis Stephenas Bergeris, M.D., valdybos sertifikuotas infekcinių ligų ir mikrobiologijos gydytojas ir įkūrėjas GIDEONAS, Pasaulinis infekcinių ligų ir epidemiologijos tinklas. „Šiuolaikinė chirurginių pirštinių versija buvo sukurta siekiant užkirsti kelią sveikatos priežiūros darbuotojams perduoti infekciją pacientui“, - priduria jis. Taigi pirštinės tikriausiai efektyviau apsaugo nuo viruso perdavimo kitiems, nei apsaugo nuo jo - panašiai kaip audinio veido kaukės.
SUSIJĘS: Kaip išvalyti audinio veido kaukę, pasak ekspertų
Taip pat yra tai, kad COVID-19 plinta kvėpavimo lašais, o ne oda. „Lašeliai susidaro kalbant, dainuojant, kosint ir čiaudint“, - aiškina daktaras Weinmannas. „Štai kodėl veikia socialinis atsiribojimas - mažiau veikiami kitų lašeliai“. Žinoma, virusas gali būti perduotas iš jūsų rankas prie akių, nosies ir burnos, todėl visuomenės sveikatos pareigūnai nuolat primena, kad nustotumėte liesti mūsų veidus.
Esmė ta, kad vis tiek galite pernešti COVID-19 į veidą, jei mūvite pirštines. Ir tai gali atsitikti dažniau, nei jūs manote, dėl konkrečios priežasties: „Mūvėti pirštines gali suteikti klaidingą apsaugos jausmą“, - sako daktaras Whyte. „Iš tikrųjų pirštinėmis galite paliesti užterštus paviršius, tada paliesti akis ir veidą, o tikriausiai ir telefoną. Palietus veidą ir telefoną nešvariomis pirštinėmis, prarandamas visas tikslas “.
Kai kurie gali net nustoti praktikuoti socialinį atsiribojimą, nes jaučiasi apsaugoti užsidėjus pirštines. „Aš taip pat susirūpinęs, kad žmonės mūvi pirštines, o paskui išeina ir būna daug ilgiau, nei būtų be jų“, - priduria daktaras Whyte.
SUSIJĘS: Pasak ekspertų, 8 mitai apie koronavirusą, kuriuos turėtumėte žinoti
Taigi, ar dėvėti pirštines, ar ne?
Dėl aukščiau nurodytų priežasčių ekspertai sutinka: pirštinės šiuo metu nebūtinos, jei esate plačiosios visuomenės narys.
Žinoma, jei esate esminis darbuotojas, kuris privalo mūvėti pirštines, tai yra kita istorija. Pavyzdžiui, bakalėjos parduotuvių darbuotojai gali mieliau mūvėti pirštines, kad po kiekvieno kliento rankų dezinfekavimas nebūtų sausas ir įtrūkęs. Debbie Goff, PharmD, infekcinių ligų ekspertas Ohajo valstijos universiteto Wexner medicinos centre.
Tačiau daugumai žmonių gera rankų higiena yra auksinis standartas. „Aš suprantu, ar žmonės nori dėvėti pirštines“, - sako daktaras Weinmannas. „Tačiau pirštinės niekada nepakeičia rankų higienos“. Be to, net jei dėvite pirštines, prieš užsidėdami ir nuėmus rankas vis tiek nusiplaukite rankas arba naudokite rankų dezinfekavimo priemonę, pažymi ji.
SUSIJĘS: Štai kaip teisingai naudoti rankų dezinfekavimo priemonę
Be to, dėvint pirštines gali kilti logistinių problemų. „Prasidėjus vasaros laikui, pirštinės yra tiesiog per karštos, kad jas būtų galima dėvėti“, - sako Goffas. (Jei kada nors bandėte mūvėti pirštines prakaituotomis rankomis, žinote, apie ką ji kalba.)
Jei ketinate mūvėti pirštines, štai kaip tai padaryti tinkamai:
Pirštinės siūlo ribotą apsaugą tik tuo atveju, jei žinote, kaip jas tinkamai pašalinti, o tai sveikatos priežiūros srityje žinoma kaip „nusidėvėjimas“. Faktas kad dauguma žmonių nežino, kaip tinkamai nusimauti pirštines, yra viena iš priežasčių, kodėl jie nerekomenduojami plačiajai visuomenei, Goffas sako.
Jei nuspręsite mūvėti pirštines, štai kaip tai padaryti saugiai:
1. Pasirinkite vienkartines latekso pirštines. „Pirštinės, pagamintos iš medvilnės ar kito audinio, nesuteiks papildomos apsaugos ir pačios gali būti įmirkytos teršiančia medžiaga“, - aiškina daktaras Bergeris.
2. Prieš išeidami laukite paskutinės įmanomos pirštinių mūvėjimo akimirkos. Prieš tai nusiplaukite rankas arba naudokite rankų dezinfekavimo priemonę, kurioje yra ne mažiau kaip 60 procentų alkoholio.
3. Kuo mažiau palieskite veidą mūvėdami pirštines.
4. Norėdami pašalinti, vadovaukitės CDC žingsnis po žingsnio rekomendacijos saugiam pašalinimui. Kalbant apie tai, ar galite pakartotinai naudoti vienkartines pirštines, atsakymas yra galutinis ne.
5. Pirštines išmeskite į šiukšliadėžę. Vėlgi, pakartotinis pirštinių naudojimas yra didelis „ne“, todėl svarbu, kad jos patektų tiesiai į šiukšliadėžę. „Pirštinės vis dažniau matomos išsibarsčiusios, šiukšlina automobilių stovėjimo aikšteles“,-sako daktaras Weinmannas. „Jei nuspręsite mūvėti pirštines, atidžiai jas išmeskite“.
6. Ašprieš paliesdami ką nors kitą, nedelsdami rankas arba vėl naudokite rankų dezinfekavimo priemonę. Ir dezinfekuokite visus daiktus, kuriuos palietėte pirštinėmis, pavyzdžiui, telefoną, raktus ar piniginę.
Esmė - dėvėti vienkartines pirštines
Jei aukščiau aprašytas procesas skamba šiek tiek per daug, kad būtų verta, ekspertai sutiktų.
Jų išsinešimas? „Realybė tokia, kad daugumai iš mūsų nereikia pirštinių, kad užkirstume kelią viruso plitimui“, - sako dr. Whyte. „Plauti rankas ir naudoti rankų dezinfekavimo priemonę yra daug geriau nei mūvėti pirštines“.
SUSIJĘS: Štai tinkamas būdas plauti rankas
Ir jei norite apsisaugoti nuo COVID-19, Goffas rekomenduoja būti budriems naudojant patikrintus apsaugos metodus, kai visuomenė grįžta į „naują įprastą“.
„COVID-19 vis dar yra labai užkrečiamas. Laikykitės dažnos rankų higienos ir socialinio atsiribojimo, dienos pradžioje nuvalykite aukštas liesties vietas savo namuose ir gerbkite kitus, dėvėdami kaukę viešose vietose “.
The koronaviruso pandemija vyksta realiu laiku, o gairės keičiasi kiekvieną minutę. Pažadame, kad paskelbsime jums naujausią informaciją, tačiau atnaujinimų ieškokite CDC ir PSO.