Gripo sezonas 2020: viskas, ką reikia žinoti apie skiepą nuo gripo

Kiekvienais metais, kai esame pasiruošę pradėti mėnesį Helovinas ir PSL viskas, mus bombarduoja dar vienas ne šventinis sezonas: gripo sezonas.

Ir šiemet, pagal CDC, skiepytis „yra svarbiau nei bet kada“ ne tik siekiant apsaugoti save, savo šeimą ir bendruomenę -bet padėti sumažinti mūsų sveikatos priežiūros sistemos naštą ir sutaupyti medicininių išteklių COVID-19 priežiūrai pacientų. (Remiantis duomenimis, rekordinis 900 000 amerikiečių buvo hospitalizuotas ir daugiau nei 80 000 mirė nuo gripo 2017 m 2018 metų ataskaita Nacionalinis infekcinių ligų fondas.)

„Net jei niekada nesiskiepijote nuo gripo, rekomenduoju skiepytis šiais metais. Gripo vakcina gali apsaugoti jus nuo gripo. Iki šiol mes neturime vakcinos, apsaugančios jus nuo COVID-19, ir žinome, kad galima infekcija. Abiejų virusų gavimas vienu metu gali būti pražūtingas jūsų sveikatai, todėl raginu visus pacientus skiepytis nuo gripo šiais metais “, - sako jis. Carmen Teague, M. D., „Atrium Health“ vidaus ligų specialiosios medicinos direktorius.

SUSIJĘS: Kaip pasakyti, ar sergate peršalimu ar gripu

Vis dar reikia įtikinamų dalykų (ar tiesiog norite išsiaiškinti kai kuriuos įprastus gripo mitus)? Mes jus aprūpinome. Čia yra viskas, ką reikia žinoti apie šių metų gripo vakciną, įskaitant tai, kas pasikeitė, kas turėtų būti skiepytas, šalutinis gripo poveikis ir kur kreiptis, kad pasiskiepytumėte.

Jei visada galvojote, kaip veikia skiepai nuo gripo, čia yra esmė: Priklausomai nuo to vakcinos rūšis gausite, jame bus arba „negyvų“ gripo viruso padermių, arba susilpnėjusių „gyvų“ virusų.

„Injekcinės gripo vakcinos yra pagamintos iš inaktyvuoto arba dalinio gripo viruso ir yra skirtos suaktyvinti jūsų imuninę sistemą, kad sukurtumėte antikūnus prieš gripo virusą“, - aiškina Nate Favini, M. D., gydytojas ir medicinos vadovas Persiųsti, prevencinės pirminės sveikatos priežiūros paslaugos. Kitaip tariant, jis suaktyvina natūralų jūsų kūno gynybos mechanizmą, kad atėjus laikui galėtų kovoti su tikruoju gripu.

The CDC pastabos kad gripo sezono laikas kiekvienais metais skiriasi - jis gali pasiekti piką nuo spalio pradžios iki gegužės pabaigos - ir todėl yra gana nenuspėjamas. Žinoma, į mišinį įtraukite pandemiją ir yra dar daugiau nežinomų nei įprastai.

„Tačiau paprastai gripo sezonas prasideda lapkričio pabaigoje ir po atostogų kelionių lapkričio pabaigoje ir gruodžio pabaigoje paprastai būna mažų šuolių“, - sako daktaras Teague. Ji priduria, kad pernai didžiausias šuolis įvyko vasario pabaigoje.

„Tikimasi, kad laikas bus toks pat kaip ir ankstesniais metais“, - sako Jake'as Deutschas, M.D. įkūrėjas Išgydyti skubią pagalbą, pridurdama, kad „mes jau matome teigiamus gripo testus“.

Remiantis CDC, kol kas nėra patvirtintos gripo veiklos, tačiau organizacija paskelbs savaitės prognozes kad padėtų sumažinti plitimą.

Kaip ir pernai,. CDC vis dar rekomenduoja kad visi pasiskiepytų nuo gripo iki spalio pabaigos. Kodėl ne anksčiau? „Vasaris yra labiausiai paplitęs gripo protrūkių mėnuo, o imunitetas nuo gripo kiekvieną mėnesį po skiepijimo mažėja apie 10 proc. Davidas Cutleris, M.D., šeimos medicinos gydytojas Providenso Sent Džono sveikatos centre. Kitaip tariant, jei rugpjūčio mėnesį gausite smūgį, vėliau gripo sezono metu jūsų apsauga gali būti sumažinta.

Nors nėra tokio dalyko kaip skiepytis „per vėlai“ - kol cirkuliuoja gripo virusai, skiepai turėtų būti tęsiami, net ir sausio mėnesį ar vėliau, - gydytojai įspėja, kad šiais metais jie nebus atidėti. „Šiais metais paklausa bus didesnė dėl pandemijos ir galimo nepasiekiamumo vėliau sezono metu“, - sako daktaras Deutschas. „Kadangi imunitetas atsiranda kelias savaites, laukti ilgiau nėra gera idėja“.

TL; DR: Dabar, kai pasiekėme rugsėjį ir skiepai nuo gripo yra plačiai prieinami, dokumentai sako, kad turėtumėte kuo greičiau skiepytis nuo gripo.

Trumpas atsakymas: visi, kurie yra šešių mėnesių ar vyresni. Yra tik keletas retų išimčių, Pasak CDCįskaitant, jei turite alergiją vakcinai nuo gripo ar bet kurioms jo sudedamosioms dalims. Laimei, tai yra labai reta, sako daktaras Favini, „tik maždaug vienas iš 1 milijono žmonių, gavęs vakciną, turi sunkią alerginę reakciją“.

Jei esate nėščia ar turite susilpnėjusią imuninę sistemą, tai nereiškia, kad skiepai nuo gripo nukrito nuo stalo, bet tai reiškia, kad norėsite įsitikinti, kad laikotės „nužudytos“ vakcinos - randamos tradiciniame gripu nušautas.

Taip pat norėsite pasikalbėti su savo gydytoju prieš skiepydamiesi, jei kada nors sirgote Guillain-Barré sindromu, retu, bet rimtu autoimuniniu sutrikimu.

Be tradicinio skiepų nuo gripo, yra dar viena galimybė sveikiems, nesilaukiantiems žmonėms nuo 2 iki 49 metų: nosies purškalo gripo vakcina, kuris vartojamas kaip alerginis nosies purškalas. Nors tai buvo maždaug keletą metų, CDC praėjusiais metais patvirtino savo antspaudą kaip veiksmingą alternatyvą tradiciniam gripo šūviui, skirtam adatoms.

Viena svarbi pastaba: yra įrodymų, kad ji nėra tokia veiksminga kaip standartinė vakcina, sako daktaras Teague. „Man labiau patinka injekcija, nes [nosies purškalas] iš tikrųjų gali būti ne taip absorbuojamas, kaip mes tikimės, ir tai gali sumažinti vakcinos gavimo prasmę“, - sako dr. Deutsch.

Be to, kadangi tai yra „gyva“, o ne „nužudyta“ vakcina, jos taip pat turėtų vengti visi sunkiai sergantys, turintys imuninės sistemos sutrikimų ar besirūpinantys asmenimis, kurių imunitetas yra susilpnėjęs. Taip pat turėtumėte imtis atsargumo priemonių, jei sergate astma ar bet kokia kita sveikatos būkle, pvz., Plaučių, inkstų ar širdies liga.

The CDC pastabos kad nors amžius ir sveikatos būklė yra veiksnys, lemiantis asmens skiepų tipą, svarbiausia yra tiesiog gauti skiepą.

Priežastis, kodėl jums reikia skiepytis nuo gripo kiekvieną metus, nes gripo virusas kiekvienais metais morfuoja ir keičiasi (o vakcina atitinkamai atnaujinama).

Be to, yra keletas įrodymų, kad kasmet skiepijamas nuo gripo gali turėti bendrą poveikį. Viename 2017 metų tyrimastyrėjai nustatė, kad skiepų nuo gripo efektyvumui gali turėti įtakos ankstesnių sezonų vakcinos. Ir 2018 m. Tyrime, paskelbtame Kanados medicinos asociacijos žurnalas, tyrėjai nustatė, kad 65 metų ir vyresni žmonės - viena iš labiausiai pažeidžiamų gripo poveikio grupių - kurie skiepijo pakartotinai, du kartus galėjo kovoti su sunkiausiomis komplikacijomis, susijusiomis su gripu, įskaitant mirtis.

Dar kartą žmonėms iš užpakalio: „Šiais metais absoliučiai svarbiau skiepytis nuo gripo - šiais metais viskas pasikeitė dėl COVID“, - sako daktaras Deutschas.

Tikriausiai esate girdėję, kad jei jaučiatės mažiau nei 100, turėtumėte praleisti skiepą nuo gripo, tačiau tai yra vienas iš pagrindinių gripo mitų dokumentų, kuriuos norima panaikinti.

„Jei turite lengvą peršalimą ar šiek tiek pablogėja oras, vis tiek galite nušauti“, - sako daktaras Favini.

Išimtis: jei taip pat karščiuojate. „Nerimą kelia tai, kad jūsų imuninis atsakas į vakciną gali būti ne toks stiprus, kokio reikia imunitetui stiprinti, nes jūs jau kovojate su kita infekcija“, - sako jis. „Tokiais atvejais geriausia prieš fotografavimą palaukti, kol pasijusite geriau“.

Tai tiesa: kai kuriuos galite patirti šalutiniai poveikiai skiepijant nuo gripo, kuris gali apimti skausmą, paraudimą ir (arba) patinimą toje vietoje, kur buvo skiepytas, galvos skausmą, karščiavimą, pykinimą ir raumenų skausmus.

Nors šie simptomai išnyks savaime, CDC pastabos kad turėtumėte kreiptis pagalbos, jei pradėsite jausti bet kurį iš šių simptomų: aukšta temperatūra, sunkumas kvėpavimas, švokštimas, patinimas aplink akis ar lūpas, dilgėlinė, blyškumas, silpnumas, galvos svaigimas ir (arba) greitas širdies plakimas.

Apskritai, gripo skiepų šalutinis poveikis paprastai yra lengvas - ir ne, neįmanoma, kad šūvis „suteiktų jums gripą“. „Įprasta Fotoginis pabrėžia.

Skiepijimasis nuo gripo gali sumažinti riziką susirgti gripu Nuo 30 iki 60 proc, priklausomai nuo sezono metu cirkuliuojančių padermių. Vieno 2018 m. Tyrimo metu mokslininkai atrado, kad nuo 2012 iki 2015 m. Suaugusieji, gavę skiepą nuo gripo, matė a 37 proc sumažinta rizika patekti į ligoninę sergant gripu.

Tiesa, kad žmogaus amžius ir sveikata gali turėti įtakos bendram vakcinos veiksmingumui-ir tai nėra tikra garantija, kad nesusirgsite gripu. Taip yra todėl, kad sunku sukurti vakciną, atitinkančią konkrečias viruso padermes, kurios cirkuliuos konkrečiu gripo sezonu.

Tačiau vien todėl, kad vakcina nuo gripo nėra 100 procentų veiksminga, dar nereiškia, kad turėtumėte jos praleisti - tai tiesiog geriausias būdas apsaugoti save ir visus aplinkinius.

„Pasiskiepyti nuo gripo yra protingas dalykas savo sveikatai - daugelis žmonių to nesuvokia net sveiki, jauni suaugusieji gali susirgti iki hospitalizavimo ar net mirties “, - sako daktaras Favini sako. „Be to, skiepijimas prisideda prie to, kas vadinamabandos imunitetas- kuo daugiau žmonių skiepijasi, tuo mažesnė tikimybė, kad bus sunki epidemija.

Jis pridūrė: „Tai padeda apsaugoti labiau pažeidžiamus žmones, tokius kaip maži kūdikiai, kurie negali pasiskiepyti nuo gripo, ir senjorus, kurie dažniau serga gripu. Jūsų šūvis gali išgelbėti jums pažįstamo žmogaus gyvybę “.

„Žiemos vakcina nuo gripo yra Dabar prieinamas savo pirminės sveikatos priežiūros gydytojo biure, vietinėse vaistinėse ir galbūt per savo darbą ar kitas bendruomenės vakcinų programas “, - sako daktaras Cutleris.

Patikrinkite CDC gripo vakcinos ieškiklis kur viskas, ką jums reikia padaryti, tai įvesti savo pašto kodą, kad būtų pateiktas sąrašas vietų, kuriose siūlomas skiepai nuo gripo jūsų vietovėje.