Kūno pozityvumas kartais gali būti panašus į kalnelius: pakilimai yra aukšti, žemos - žemos, o kartais sunku jaustis pirmyn, nors ir reikia.

Mes visi kartais turime laisvų dienų, kai norime išlikti pozityvūs ir mylėti save, ir tai visiškai gerai. Įžymybės patinka Salma Hayek Žinokite tai taip pat, todėl jie duoda keletą geriausių patarimų versle, kai reikia sugrįžti stipriau nei bet kada.

Tačiau neleiskite mums tik pasakyti: tomis akimirkomis, kai nesijaučiate pozityviai nusiteikę, štai šešios įžymybės su išminties žodžiais, padėsiančiais vėl jaustis panašiems į save.

Pradėti skaidrių demonstraciją

„Jei jums pasisekė, jūsų gyvenime yra momentas, kai turite galimybę pasakyti, kokia bus jūsų valiuta. Anksti nusprendžiau, kad tai nebus mano išvaizda. Visą gyvenimą susitaikiau su šia idėja ir sakyčiau, kad ten esu apie 15–20 proc. Anksti nuspręskite, kokia jūsų valiuta. Paleisk tai, ko niekada neturėsi. Žmonės, kurie tai daro, yra laimingesni ir seksualesni “.

„Kiekvienas turi savo kūno dalį, kuri jai nepatinka, bet aš nustojau skųstis savo, nes nenoriu kritikuoti gamtos rankų darbų... Mano darbas yra tiesiog leisti šviesai sklisti iš šedevro “.

click fraud protection

„Gauti informacijos apie savo kūną ir tai, ko jums reikia, kad sukurtumėte sveikiausią, yra individualu ir asmeniška“, - sakė Rodriguezas. „Jums nereikia pirkti jokio gyvenimo būdo, išskyrus savo gyvenimo būdą ir tai, kas geriausiai tinka jūsų kūnui“.

„Žmonės dažnai sako, kad„ grožis yra žiūrinčiojo akyje “, o aš sakau, kad labiausiai išlaisvinantis grožio dalykas yra suvokimas, kad tu esi žiūrovas.

„Kai žiūrite į veidrodį ir sakote:„ Aš negražus, aš bjaurus, aš storas “, dienos pabaigoje jūs tapsite negraži ar stora [jūsų akimis]“, - sakė Grahamas. sakė. „Sąžiningai, mes turime pradėti gydyti save šiek tiek geriau. Tai aš padariau patvirtindamas savo veidrodyje “.

„Aš visada jaučiuosi užtikrintai. Niekada neleidžiu sau jaustis pasitikinčiai. Bandau pasakyti mergaitėms, kad jos atsibustų, sakydamos: „Aš einu ten, šiandien ją nužudysiu, atrodau nuostabiai“. Ir kaip tik tai yra. Jūs kalbate apie egzistavimą “.