Kaip padaryti savo grožio procedūrą higieniškesnę

Prisiminkite tą dieną, kai gyvenimas buvo normalus, o ne kiekvieną minutę galvojote apie tai, kokie mikrobai ir virusai sklinda visur? Atodūsis, tas pats. Bet, žinote, dabar, kai mes gyvename realaus gyvenimo perdarytame Užkrečiamumas, suprantama, kad daugelis iš mūsų taip sutelkiame dėmesį į visko, kas ateina į mūsų namus, valymą, kad galime pamiršti tai, kas jau yra - ar mus.

Kadangi mūsų grožio rutina yra viena intymiausių mūsų dienų dalių, sakyčiau, kad tai gyvybiškiau kad įsitikintume, jog esame kiek įmanoma higieniškesni prieš pasinerdami į dieną ir naktį Produktai. Štai kodėl mes kreipėmės į Konektikuto dermatologą Daktarė Mona Gohara duoti mums keletą patarimų, kad visi galėtume šiek tiek geriau jaustis kelis kartus per dieną, kai iš tikrųjų prisiliečiame prie veido.

SUSIJĘS: Ar COVID-19 gali pasirodyti jūsų grožio produktuose?

Tai gana akivaizdu, ir tai visada reikia padaryti prieš paliečiant veidą, tačiau tai nereiškia, kad jūsų rankos turi virsti švitriniu popieriumi. Dr Gohara siūlo plauti rankas mažiausiai 20 sekundžių naudoti švelnų valiklį. „Sunkūs valikliai pašalina apsaugines odos maistines medžiagas

Kai baigsite, dermas sako, kad tepkite tokį drėkinamąjį kremą kaip „Dove's Cream Oil“ intensyvus kūno losjonas, arba tiesiog reguliariai Vazelinas. Tačiau galbūt norėsite palaukti, kol baigsis įprasta tvarka, kad ant veido nepatektų tam tikrų aliejų.

„Jūsų akys, burna ir nosis yra jautrūs virusui, o rankos perduoda mikrobus. Taigi geriausiai tinka atskiri rankšluosčiai “, - dalijasi daktarė Gohara. „Yra įvairių duomenų apie tai, kiek mikrobų gyvena ant rankšluosčių, tačiau jie tikrai išlieka tiek laiko, kiek jų naudotumėte rankoms ir veidui plauti dienos ar nakties metu. Daugelis žmonių nustemba, kai sakau jiems, kad [virusui] perduoti reikia vos kelių minučių, o ne dienų, valandų ar savaičių “.

Kalbant apie rankšluosčių plovimą, „Tide“ mokslininkas Jennifer Ahoni sako, kad jei nėra įtariamo COVID-19 poveikio, rankšluosčiai turi būti plaunami šiltu vandeniu (80 laipsnių Fahrenheito ar aukštesne temperatūra), naudojant atitinkamą aukštos kokybės skalbinių ploviklio dozę. Tačiau, jei įtariamas poveikis, arba jei buvo patvirtintas atvejis, reikia atsižvelgti į kelis veiksmus. Ahoni siūlo pirmiausia naudoti vienkartines pirštines rankšluosčiams tvarkyti ir būti atsargiems, kad nesupurtytų skalbinių, kai jie dedami į skalbinius. „Skalbkite daiktus pagal gamintojo instrukcijas, naudokite šilčiausią tinkamą vandens nustatymą ir išdžiovinkite visiškai “,-sako ji ir priduria, kad gerai maišyti sergančio žmogaus skalbinius su asmeniu, sergančiu COVID-19 neigiamas. "Kai baigsite, išvalykite ir dezinfekuokite drabužius." Po to būtinai nuimkite pirštines ir nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu.

„Rekomenduoju šiais laikais tai padaryti paprasta ir kartu nuimti papuošalus“, - sako daktarė Gohara. „Neseniai atliktas tyrimas parodė koronavirusas gali gyventi iki keturių valandų ant vario, kurio yra daug papuošalų, ir iki trijų dienų ant nerūdijančio plieno “, o tai sukelia viruso perdavimo potencialą. Tačiau gydytojas priduria, kad jei visą laiką dėvėjote žiedus ar bet kokio kito tipo aksesuarus, nereikia panikuoti - tiesiog reguliariai valykite viską, ką dėvite. „Įprastas papuošalų valiklis arba švelnus valiklis su vandeniu puikiai tiks“, - aiškina ji.

VIDEO: „Ulta“ yra naujausias grožio mažmenininkas, kuris laikinai uždaro savo parduotuves

Gali ilgi nagai platina mikrobus? Ilgas ir trumpas atsakymas yra taip. Bet jei sugebėjimas pagaliau išauginti nagus yra vienas iš mažų karantino džiaugsmų, daktaras Gohara sako, kad tiesiog būtinai įtraukite nagus į rankų plovimo rutiną. „Lengvas būdas išvalyti nagus yra imituoti, kad krapštote delnus, kai valiklis sukuria putas“, - siūlo ji. "Tai užtikrina, kad valiklis valo po nagais."

Atsiprašau kad mergina, tačiau nešiojant plaukus gali atrodyti akivaizdu, taip pat turėtumėte stengtis, kad jūsų naudojamų stiliaus produktų skaičius būtų kuo mažesnis. „Tokie produktai kaip putėsiai ir sausas šampūnas gali palikti plaukus ypač jautrius virusams, nes jie dažniausiai yra lipnios medžiagos“, - aiškina gydytojas.

Kalbant apie tai, kodėl turėtumėte dėvėti plaukus: „Viskas, ko reikia, yra sekundė, kai plaukai liečiasi su virusu, o po to liečia veidą ar burną“, - sako ji. Bet jei pavargote nuo savo paprasto arklio uodegos ar bandelės, pasisemkite įkvėpimo Jada Pinkett Smith, kuris naudojo a džinsiniai marškiniai galvos apdangalui sukurti praėjusį lapkritį.