Tia Mowry vasarą pradeda lieknesnio kūno sudėjimo.
The Sesuo, sesuo „Alum“ trečiadienį „Instagram“ blykstelėjo pilvo raumenis pilno ilgio veidrodinėje asmenukėje, kai ji leido savo pasekėjams numesti svorį ir kaip tai padarė. „Aš numečiau 20 kilogramų! Daugelis klausė, kaip? Dieta ir maisto gaminimas iš mano kulinarijos knygos #wholenewyou “, - akimirksniu parašė ji.
Jame ji stovi prieš veidrodį treniruočių antblauzdžiais, balta beisbolo kepuraite ir šlepetėmis, kai pakelia baltą viršutinę dalį ir išdidžiai demonstruoja savo tonizuotus pilvo raumenis.
VIDEO: Prakeiktas, Jonah Hill pastaruoju metu atrodo tinkamas
38 metų aktorės kulinarijos knyga, Visiškai naujas tu: kaip tikras maistas paverčia tavo gyvenimą sveikesniu ir gražesniu, moko skaitytojus, kaip perdirbtą, supakuotą maistą savo racione pakeisti sveiku maistu, pavyzdžiui, vaisiais ir daržovėmis.
SUSIJĘS: A. Sesuo, sesuo Perkrovimas vyksta ir mes esame 100 procentų už tai
Vis dėlto Mowry kartkartėmis mėgaujasi kartais skanėstu. Likus vos kelioms valandoms iki jos atskleidimo, ji pasidalino nuotrauka, kurioje ji mėgaujasi ledų kūgiu treniruotės drabužiais. „Ledai neturėjo šansų“, - rašė ji greta.