Kai jūsų slapyvardis yra „Kūnas“, forma yra didelė jūsų gyvenimo dalis. Taigi nenuostabu, kad Elle Macpherson kartu įkūrė prabangų sveikatingumo prekės ženklą „WelleCo“, kuriame yra maistinių miltelių, miegą gerinančios arbatos ir kt. Australijoje gimusi, Majamyje įsikūrusi supermodeliu tapusi verslininkė turi keletą pagrindinių taisyklių, kaip išlikti tinkamam ir rasti pusiausvyrą, tačiau ji būtinai viską pakeičia. „Svarbu, kad nepatekčiau į provėžą“, - sako Macphersonas.

Macphersonas vidutiniškai tik tris ar keturias valandas per naktį. Dabar ji siekia tvirto septynių, gerdama raminančią arbatą ir 30 minučių prieš miegą pašalindama elektroninius prietaisus.

Ranča Malibu. „Vis galvoju:„ Kada galiu grįžti? Keturiolika mylių žygių per dieną, neįtikėtinas veganiškas maistas ir puikūs žmonės “.

Būdamas 52 metų aš nedažau makiažo, nebent priešais kamerą. Štai kodėl turėti gerą odą yra labai svarbu “, - sako Macphersonas. Ji yra Natura Bissé, dr. Brandt ir jos mėgstamiausio dermatologo Jean-Louis Sebagh produktų gerbėja.

click fraud protection

„Kiekvieną dieną skiriu valandą laiko atlikti tam tikrus fizinius pratimus“. Dabartinė jos manija? Boksas, tačiau ji taip pat mėgsta slidinėti vandeniu, irklente, žygiuoti ir plaukti.