Kaip šį rudenį įgyti spindinčią odą

Ar tavo oda dar atrodo blanki? Neišvengiama tiesa yra ta, kad kai tik orai pradeda keistis, pradeda keistis ir mūsų oda, gali pradėti ryškėti švytinti vasariška veido spalva... ne toks vasariškas.

NYC dermatologas Daktaras Carlosas Charlesas paaiškina, kad pereinant iš vasaros į rudenį, drėgmė ore pamažu išsisklaido ir dažnai prasideda problemos, susijusios su sausa oda. „Rudens metu sumažėja odos gebėjimas užrakinti drėgmę, tai dar vadinama padidėjusiu transepiderminiu vandens netekimu“, – sako jis. „Keičiantis metų laikams gali paūmėti ligos, pvz., egzema, kuri yra susijusi su drėgmės praradimu odoje.

Laimei, yra keletas paprastų būdų, kaip kovoti su šalutiniu rudens oro poveikiu, kad atskleistumėte spindinčią, spindinčią odą. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau.

SUSIJĘS: 15 geriausių veido drėkinamųjų kremų įvairiems odos tipams, pasak dermatologo ir kosmetikos mokslininko

Kai lauke šalta, mėgstu įšokti į karštą dušą, bet, pasak daktaro Charleso, geriausia temperatūrą sumažinti vienu (ar dviem) žingsniais, kad neišsausėtų oda. „Vienas paprastas būdas išvengti odos išsausėjimo maudantis ir skalaujant veidą – sumažinti vandens temperatūrą iki drungno“, – sako daktaras Charlesas.

Sauso rudens mėnesiais daktaras Charlesas rekomenduoja naudoti emolientus ir drėkinamuosius muilus. Jis paaiškina, kad valymas, nors ir būtinas dėl higienos, ilgainiui gali išsausėti, jei naudojate odą nulupančias priemones. Minkštinamieji muilai yra pripildyti aliejais, vašku ir riebalų rūgštimis, kurios prideda gražų aliejaus sluoksnį ant jūsų odos paviršiaus, todėl ji drėkinama, švytinti ir drėkinama visą dieną.

Drunk Elephant Slaai makiažo tirpstantis sviesto valiklis

Apsipirkti: $34; sephora.com

Cetaphil švelniai putojantis veido prausiklis

Apsipirkti: $10; target.com

Vitaminas C yra antioksidantas, kuris padeda skaistinti, stangrinti, glotninti ir maitinti odą. Galingas ingredientas padeda gamintis kolagenui, kuris sujungia odos ląsteles, todėl jūsų oda tampa lygi, putli ir spindinti.

Vitaminas C taip pat padeda sumažinti odos sausumą, nes padidina vandens sulaikymą organizme. Naudojant produktus, kuriuose yra antioksidantų, galima sumažinti tamsias dėmes, pagerinti hiperpigmentaciją ir atskleisti spindinčią veido spalvą.

YEOUTH vitamino C veido prausiklis su alavijų, žaliosios arbatos ir jūros dumblių ekstraktu

Apsipirkti: $19; walmart.com

LilyAna natūralus vitamino C serumas

Apsipirkti: $23; lilyananaturals.com

VAIZDO ĮRAŠAS: 5 odos priežiūros priemonių keitimas rudeniui

Dėl šalto ir atšiauraus oro laikui bėgant oda gali sunerimti, todėl ji atrodo sausa ir nuobodu. Vienas geriausių būdų šaltesniais mėnesiais atkurti natūralų drėkinimą ir švytinčią odą – tepti veidą tirštesniu kremu. „Drėkikliai kremo pagrindu yra sunkesni, todėl veiksmingiau užsandarina odos drėgmę“, – sako daktaras Charlesas. „Kremai taip pat turi daugiau aliejaus ir mažiau vandens, o tai idealiai tinka rudens sezonui. Losjonai yra lengvesni ir juose yra daugiau vandens, bet mažiau aliejaus.

4.5.6 Day Hack matinis drėkiklis

Apsipirkti: $55; 456skin.com

Drunk Elephant Protini Polypeptide Moisturizer

Apsipirkti: $68; sephora.com

Veido masažai ne tik suteikia gerą savijautą, bet ir padeda pagerinti kraujotaką, atpalaiduoja veido raumenis, mažina paburkimą ir suteikia sveiko spindesio. Odos priežiūros ekspertai rekomenduoja atlikti veido masažą du ar tris kartus per savaitę, kad jūsų išvaizda būtų sveika.

Pradėkite masažuodami veido vietas, kurioms reikia ypatingo dėmesio, pavyzdžiui, aplink nosį ir skruostus, tada nuleiskite iki žandikaulio linijos ir kaklo.

Kai oras pradeda smogti tokiai žemai temperatūrai, sausas oras kartu su šaltu oru gali sukelti negyvų odos ląstelių kaupimąsi ant veido. Atrodo, kad man taip nutinka kiekvienais metais, o mano įprasta reakcija yra bandyti kovoti su pleiskanojančia oda šveičiant kasdien. Tačiau daktaras Charlesas sako, kad šveitimą svarbu atlikti lengvai.

„Rudens metu oda netenka daug drėgmės, šveitimo dažnumo sumažinimas gali padėti išlaikyti odos vientisumą. Rekomenduoju naudoti švelnų šveitiklį“, – sako jis. "Taip pat geriausia sumažinti produktų, kurių sudėtyje yra rūgšties, naudojimą, nes jie gali išsausinti odą."