"Ar tai be glitimo?" Paprastai klausimas yra skirtas pietų stalui, bet ar jūs turėtumėte užduoti tokį patį klausimą savo makiažo krepšiui? Maisto produktai be glitimo tapo plačiai paplitę ir labai paplitę, tačiau mažiau žinoma, kad glitimas gali pasislėpti kosmetikos ir higienos gaminiuose. Glitimas yra paslėptas beveik visuose perdirbtuose maisto produktuose ir makiaže. Mokslininkai dabar pradeda nustatyti glitimo teršalų poveikį grožiui. „Celiakija sergantiems pacientams ir tiems, kurie serga herpetiforminiu dermatitu, liepiame vengti glitimo lūpų dažų, nes jie gali juos nuryti“, – sako daktaras Peteris H. R. Greenas, Kolumbijos universiteto Celiakijos ligų centro direktorius. Herpetiformis dermatitas (DH) yra odos sutrikimas, kuris išsivysto, kai kas nors liečiasi su glitimu. Apie 15-20% sergančiųjų celiakija taip pat išsivysto ši odos reakcija.
Mano kelionė be glitimo prasidėjo prieš ketverius metus beveik kaip paskutinė priemonė mano odos bėdoms išspręsti. Vyresniais koledžo metais mano aiškus veido bruožas pablogėjo. Man iš niekur atsirado spuogai ir aš nesupratau, kas pasikeitė. Tuo metu mano mamai buvo diagnozuotas glitimo netoleravimas ir paragino mane išsitirti kraują, nes tai gali būti genetinė. Pasirodo, ji buvo teisi, ir man buvo diagnozuota alergija kviečiams, miežiams ir rugiams, taip pat Herpetiformis dermatitas. „20 procentų žmonių, sergančių herpetiformiu dermatitu, buvo neigiami dėl celiakijos, o spuogų turintys žmonės iš tikrųjų yra DH“, – sako Greenas. Nuo to laiko pašalinus glitimą iš dietos, mano oda grįžo į normalią. „Yra vis daugiau įrodymų, kad dieta turi įtakos spuogams, ji tebėra prieštaringa ir daugiau reikia atlikti tyrimus, kad būtų visiškai suprantamas jo vaidmuo“, – sako dr. Ericas Schweigeris iš Schweiger dermatologijos. Grupė. Pasirinkau gyventi visiškai be glitimo ir tai apima glitimo pašalinimą iš visų produktų, kuriuos naudoju, nes gali kilti nepageidaujama reakcija.
Ekologiški prekių ženklai, tokie kaip Dr. Hauschka, RMS Beauty, Josie Maran ir Juice Beauty, patvirtino, kad jų gaminiuose nėra glitimo. „Cover Girl“, „E.L.F“ ir „IT Cosmetics“ (išskyrus jų tušą ir akių pieštuką) pareiškė, kad savo gaminiuose nenaudoja glitimo. Įprasti ingredientai, kuriuose yra glitimo, yra kviečių gemalai, kvietrugiai, aestivum, avena sativa, hidrolizuoti augaliniai baltymai ir hidrolizuoti kviečių baltymai. Ši patirtis ir naujas gyvenimo būdas privertė mane geriau suvokti, kaip svarbu tinkamai elgtis su savo kūnu ir stebėti, ką valgote. Keista, bet kai kurie iš mūsų geriausių grožio pirkinių yra be glitimo, žemiau yra keletas mano mėgstamiausių produktų be glitimo!