Niekas taip nenužudo endorfinų per intensyvią treniruotę, kaip kūnas, kuriam per daug skauda, kad kitą dieną būtų galima pakilti iš lovos, jau nekalbant apie karštą jogą. „Mio“, ta pati įmonė, kuri gamina nėščiosios odos priežiūros liniją „Mama Mio“, sukūrė produktų liniją, skirtą su kūno rengyba susijusioms grožio problemoms spręsti, pavyzdžiui, palengvinti per daug pritūpusių šuolių skausmą. „The Wonder Workout“ gaivinantis raumenų gelis (33 USD, mioskincare.com) teigia, kad „pažadina raumenis“, pagerina kraujotaką ir pagreitina raumenų atsigavimą, kad sumažintų skausmą. Visa tai skamba puikiai, todėl nusprendžiau tai išbandyti po treniruotės, dėl kurios dažniausiai šlubuoju iš sporto salės ir po dviejų dienų vis dar skauda: kojų dieną.
Po 45 minučių pritūpimų, įtūpimų ir sprintų išlyginau gelį, kuris labiau atrodė kaip kremas ant mano keturgalvių raumenų ir pakaušio raumenų. Jutimo efektas yra akimirksniu su švelniu dilgčiojimu, kuris išlieka net valandą ar dvi po užtepimo. Stiprus mėtų kvapas iš pradžių kėlė siaubą, bet tai buvo rytinė treniruotė, todėl įvertinau, kad ji padėjo mane pažadinti. Panašiai kaip mėgėjas Bengay, „Workout Wonder“ palengvino mano pavargusias kojas. Pagalvokite apie tai kaip apie patogesnę ledo vonios versiją. Kitą rytą mano raumenys buvo šiek tiek mažiau įtempti nei paprastai po šios konkrečios treniruotės. Jis stebuklingai nenumalšino visų skausmų (to nesitikėjau), bet tikrai padėjo sumažinti skausmą. Vis dėlto neskaičiuokite, jei nesate treniruočių mėgėjas. Tai taip pat puikiai tiko nuraminti skaudančias kojas po dienos, kai avėjote naujus kulnus.