Koks tempimas sensta. Taip dainavo „The Rolling Stones“, tačiau norint įveikti senėjimo procesą, nereikia kreiptis į mažąjį mamos pagalbininką. Čia mūsų vykdomoji redaktorė ir buvusi grožio direktorė Amy Synnott dalijasi savo 10 geriausių gudrybių, kaip atrodyti penkeriais metais jauniau ir greitai. Nuo vaistinės makiažo ir įrankių, kuriuos ji labiausiai mėgsta, iki galo, kurį ji surinko ne iš ko kito nesenstanti Jennifer Aniston, peržiūrėkite paprastus Synnott įsilaužimus. Kai kurie netgi garantuoja, kad baigę skaityti atrodysite jaunesni.
Jei norite, kad jūsų oda būtų kuo stangresnė ir spindinti, valgykite spalvingą visavertį maistą (pagalvokite apie mėlynes, kantalupą, brokoliai, lapiniai kopūstai), gerieji riebalai (avokadas, migdolai, riebi laukinė žuvis) ir liesi baltymai (pageidautina laisvos arba žolės). šeriami). Norėdami gauti daugiau patarimų, grįžkite į straipsnį.
Judinti kūną bent 30 minučių per dieną yra naudinga jūsų protui ir veido odai. Kardio treniruotės pagerina kraujotaką, todėl kelias valandas po fizinio krūvio veidas atrodo paraudęs ir rausvas. Sėdėjimas garų pirtyje (dėl to jūsų širdis išpumpuoja daugiau kraujo nei įprastai) taip pat padidina kraujo tekėjimą į veidą.
Antakiai suteikia simetrijos jūsų veido bruožams, todėl nenorite, kad tie stulpai atrodytų anemiški. Prisiekiu Guerlain universaliu antakių rinkiniu (53 USD, sephora.com), kurį sudaro mažytis šepetėlis ir trys atspalviai (blondinė, šviesiai ruda ir tamsiai ruda) ir šviesiai rožinis paryškintuvas. Norėdami gauti daugiau patarimų, grįžkite į straipsnį.
Produktas, kuris, mano nuomone, geriausiai tinka mano trumpalaikiam bagažui po akimis, yra serumas, kurį radau vaistinėje: „Sudden Change Under-Eye Firming Serum“ (9 USD; walmart.com). Turite tepti labai atsargiai – pagalvokite vieną nedidelį lašą po akimi, tada paglostykite, paglostykite, paglostykite bevardžiu pirštu. Norėdami gauti daugiau patarimų, grįžkite į straipsnį.
Amžinai nesenstantis Jennifer Aniston neseniai man pasakė tai jos „kasdienis stilius“. Ir dėl geros priežasties: vizualiai pakelia skruostikaulius aukštyn, todėl visas veidas atrodo labiau pakylėtas. Papildomi taškai, jei aplink veidą pridedate minkštus kirpčiukus ir (arba) ilgus sluoksnius, kurie sušvelnina kietas linijas ir sumažina bet kokią asimetriją. Norėdami gauti daugiau patarimų, grįžkite į straipsnį.
Illumaskas, kuri suteikia 30 kasdienių, 15 minučių procedūrų, kainuoja tik 30 USD „Walmart“.. Iš visų siūlomų šviesos terapijos procedūrų ši yra mano mėgstamiausia, nes net nereikia jos laikyti, galite tiesiog atsigulti ir nieko neveikti, kol kaukė atlieka savo funkciją. Norėdami gauti daugiau patarimų, grįžkite į straipsnį.
Sudėkite suspaustus miltelius. Tiesą sakant, net birią "permatomą" pudrą reikia žiūrėti atsargiai. Dviejų, be kurių negaliu gyventi: Nars Illuminator orgazme (30 USD; narscosmetics.com) ir Armani Luminous Silk Foundation (62 USD; sephora.com). Aš net pradėjau tepti skruostikaulius šiuo skaniu švytinčiu aliejumi iš Norvegijos, Nordic Beauty Healing Oil Serum (190 USD; nordicbeauty.com). Norėdami gauti daugiau patarimų, grįžkite į straipsnį.
Praleiskite 20 minučių per dieną treniruodami savo smegenis būti mažiau reaguoja į stresą yra puiki investicija į jūsų sveiką protą, jau nekalbant apie jūsų sugebėjimą grakščiai senti. Šiuo tikslu labai rekomenduoju atsisiųsti gyvenimą keičiančią programėlę OMG I Can Meditate (nemokamai itunes.com). Norėdami gauti daugiau patarimų, grįžkite į straipsnį.