Kas yra veido masažas ir kokie jo privalumai?

Ak, veido masažas. Bauginantis ir tikriausiai šiek tiek gluminantis, bet kai tai daroma teisingai, nepaprastai naudinga. Kaip žmogus, kenčiantis nuo veido pūtimo, jei aš per daug pasimėgavau, arba būkime tikri, valgiau taip pat daug druskos, ši odos priežiūros technika gali būti nepaprastai naudinga.

Tačiau dauguma žmonių, įskaitant mane, nežino, ką daryti, be betikslio masažuoti savo viziją. Pasirodo, yra technika – gera.

Tai supratau gavusi vieną įspūdingiausių visų laikų veido procedūrų: Elemis Biotec veido priežiūros priemonę Georgia Louise Spa Niujorke. Turėjau žinoti daugiau, todėl susisiekiau su Georgia Louise, Elemis konsultuojančia veido specialiste, kad išsiaiškinčiau kokius metodus turėčiau naudoti ir kodėl veido masažas turėtų būti neatskiriama mano dalis rutina.

Daugelis iš mūsų nepraktikuoja veido masažo, bet greičiausiai jį gavome atliekant veido masažą. Tos labiau treniruojančios rankos, kurios suteikia jums veido odą, gali padėti pašalinti įtampą ir skystį iš jūsų veidą (sveiki, dantų griežinėliai), taip pat pakelkite ir formuokite raumenis – ir rezultatas bus labiau švytintis oda.

SUSIJĘS: Ar naudojate retinolį? Štai ką turėtumėte naudoti su juo

Georgia Louise paaiškina: „Jei sėdėtume ir pagalvotume, kiek veido raumenų panaudojame vos per kelias valandas, būtume šokiruoti. Žmonės reguliariai masažuoja savo kūną dėl skausmo ar sustingimo, tačiau ne visi žiūri į savo veidą vienodai.

Taigi ko galima tikėtis iš masažo, skirto būtent veidui? Louise teigia, kad privalumai apima greitą kraujo ir deguonies srauto padidėjimą, o tai ilgainiui padidina kolageno gamybą, taigi ir jaunatvišką spindesį. Jei būtų atlikta veido procedūra Georgia Louise Spa, masažas, pasak Louise, pažadintų odą, kad ji geriau reaguotų į naudojamas priemones.

O kodėl odą reikia pažadinti? Na, tai gali būti mūsų didžiausi vargonai, bet, pasak Louise, tai gali būti ir mūsų tingiausi. Padidėjęs kraujo ir deguonies srautas dėl veido masažo tiesiogine prasme daro jūsų odą budresnę, todėl ji yra jautresnė visam gydymo poveikiui. Argi tai ne šaunu?

Tai artimiausiu metu. O kaip dėl ilgalaikių rezultatų atlikus veido masažą ar atlikus masažą? Louise mums sako: „Veido masažas pagreitina mūsų kraujotaką, todėl oda gali daug greičiau išgyti ir atsigauti nuo pažeidimų ir traumų, kurias patiriame kasdien“.

Be to, jei jus kankina patinimas, kaip aš, lengvas drenažo masažo prisilietimas pašalins spūstis. O šie lengvi, švelnūs potėpiai? Jie taip pat stebuklingai veikia tiems, kurie kenčia nuo spūsties dėl alergijos, kuri, esu beveik įsitikinusi, yra RN.

SUSIJĘS: Tyrimas rodo, kad moterys, kurios naudojasi makiažu, gauna daugiau atlyginimo nei moterys, kurios nedaro

Kokius metodus galite naudoti namuose, jei negalite apsilankyti Georgia Louise SPA centre? Malonu, kad paklausei. Štai keletas metodų, kuriuos siūlo Džordžija:

1. Visada norite naudoti kėlimo judesius, ypač išilgai kaklo ir žandikaulio linijos.

2. Švelnūs effleuražo judesiai į vidų ir išorę užtikrins bet kokių raukšlių ir smulkių linijų išlyginimą.

3. Darbas per veidą, lėtas delnų tiesimas, pradedant nuo kaktos, iki skruostų ir kaklo vyniojimas

1. Naudodami bevardį pirštą tvirtai spauskite nuo antakio pradžios į išorę, kiekvieną kartą palaikykite 5-10 sekundžių.

2. Tada, dirbdami į išorę po akimis, vidutiniškai spauskite smilkinius, o užpakalinę ausies dalį – prie ausies landos.

3. Pakartokite tai 3–4 kartus.

Galiausiai, pasak Louise, veido masažą turėtumėte atlikti bent 3 kartus per savaitę, kad pagerintumėte kraujotaką ir sušvelnintumėte bet kokią įtampą, kurią nešiojate veide. Peržiūrėkite toliau pateiktą vaizdo įrašą, kad sužinotumėte apie kitus veido masažo būdus, o tada atsikratykite įtampos ir išsipūtimo!