Nemiegoti. Greitas bėgiojimas. Trūksta vandens. Tai yra keletas dažniausiai pasitaikančių reaktyvinio atsilikimo gydymo būdų, kuriuos galėjote pasiūlyti po to, kai išmetėte kūną į kilpą skrydžio į užsienį metu. Bet ar kada pagalvojote apie galimybę užsisakyti masažą?
Nors tai skamba kaip greito zonavimo receptas, tai tikra priemonė, kai jūsų kūnas išgyvena tą laiko vingį ir negali pakankamai greitai atsigauti ar prisitaikyti.
Ir pas Haven Spa Niujorke – tai gydymas, siūlomas turistams, norintiems kuo greičiau užsukti į Niujorko minutę.
„Niujorkas yra gerai žinomas dėl miesto, kuris niekada nemiega“, – sako Lara Katzman, Haven Spa masažo terapeutė. „Tai gali skambėti kaip labai šauni idėja, tačiau ji mums, niujorkiečiams ir miesto svečiams, atima didžiulę žalą – per dieną nueiname daugybę mylių, ilgai stovėdami turistų lankomuose objektuose ar prie darbo stalo, nešiodami sunkius krepšius su kompiuteriais ar pirkinių krepšiais, avėdami stilingus batus, kurie gadina kojas arba bėgiodami su sportbačiais. Bėgimo takelis. Visos šios problemos tapo tipiškais skundais, į kuriuos žmonės atkreipia mano dėmesį, ir aš sukūriau šią paslaugą taip, kad ji būtų skirta jiems.
Be keliautojų, Katzmanas teigia, kad ši paslauga taip pat idealiai tinka tiems, kurie kenčia nuo nemigos, nes iš esmės iš naujo nustato, pakeičia arba derina vidinį laikrodį.
SUSIJĘS: 5 kartus garsenybės suprato apie savo gimstamumo kontrolę
Ji tai daro stimuliuodama TCM arba tradicinę kinų mediciną, kūno meridianus. Iš viso jų yra 14, tai reiškia kūno organus. Pasak Katzmano, jie yra atsakingi už qi tekėjimą ir kraujotaką organizme, taip pat organuose ir gali koreguoti vidinę aplinką.
"Tokių taškų stimuliavimo protokolas yra dinamiškas ir priklauso nuo gydymo laiko", - sako ji. „Jei kas nors ateitų į seansą 11 val., turėtume dirbti su skirtingais taškais nei tam, kuris tarnybą atlieka 17 val. Geriausias ir vienintelis teisingas būdas „kalbėti“ su savo kūnu yra laikytis dviejų valandų grafiko, kurio metu konkretūs meridianai yra aktyviausi.
SUSIJĘS: Šis mados tinklaraštininkas turi genialų sprendimą šlaunų dilimui
Taškai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį? Kai kurie gydymo Haven pasiūlymai yra dvasios vartai arba taškas kaktoje virš antakių ir vienoje linijoje su nosimi. Širdis 8, tai taškas, kuriame rausvas pirštas susidurs su delnu, kai darote laisvus priedus. Katzmanas sako, kad taip pat kreipiamasi į 7 širdį, tai yra sritis ant riešo rožinėje rankos pusėje. „Jei bandote užmigti, švelniai patrinkite tašką. Jei bandote susikaupti ar pabusti, švelniai bakstelėkite tašką.
Tikrai skamba šiek tiek labiau atpalaiduojančiai nei bėgimas tris valandas miegant, ar ne?