Kas verčia jus neapkęsti kvepalų

Visada žinojau, kad mano uoslėje yra kažkas šiek tiek neįprasto. Jis yra (ir visada buvo) trūkčiojantis, kaip neapdorotas, atviras nervas. Kai buvau vaikas, man pakako įstrigti mažame lifte su sena ponia ir jos kenksmingu kvepalų debesiu, kad ištrūkčiau dilgėline. Man ypač sunkiai sekėsi su aštriais kvapais ir pudros gėlėmis. Kita vertus, buvo keletas kvapų – laukinių rožių, kurios dengė uolėtą krantą netoli mūsų paplūdimio namo Ogunquit mieste, Meinas arba saldžios slėnio lelijos, augančios tamsiame mūsų kiemo kampelyje Wellesley, Mass. – tai turėjo priešingą poveikį ant manęs. Jie buvo mano Pusryčiai pas Tiffany, jutimų prieglobstis, kur galėčiau keletą svaiginančių kvapų ir vėl jaustis ramus bei susikaupęs.

SUSIJĘS: Victoria's Secret atnaujina jūsų mėgstamiausius vidurinės mokyklos kvepalus

Vidurinėje mokykloje mano priešiškumas sunkiems, sintetiniams kvapams sustiprėjo. Tai buvo devintasis dešimtmetis, drąsių, drąsių kvepalų, tokių kaip Giorgio ir Yves Saint Laurent's Opium, era (67 USD,

yslbeautyus.com). Mano geriausias draugas dėvėjo nuodus (98 USD; dior.com), ir tarp mūsų išaugo kaip juodas pelėsis. Aš tiesiogine prasme negalėjau būti viename kambaryje su ja, kai ji dėvėjo tuos garsiai saldžius ir stiprius kvepalus. (Vėliau sužinojau, kad ją lygiai taip pat atstūmė švarūs kvapai, į kuriuos traukiau. Kaip, suvokdamas juslinį savęs įsisavinimą, gali ką nors atbaidyti šviežio greipfruto kvapas? Arba Aveda šampūnas, iki šiol vienas iš mano mėgstamiausių kvapų?)

Pasirodo, mūsų radikaliai skirtingas kvapo suvokimas nebuvo toks neįprastas. „Mes visi egzistuojame jutimo spektre“, - sako Daktaras Tedas Zefas, autorius Itin jautraus žmogaus išgyvenimo vadovas ($15, amazon.com). „Apie 20 procentų gyventojų turi labai jautrią nervų sistemą. Tai žmonės, kurie viską jaučia giliau, o tai dažnai apima kvapą. Atlikdamas tyrimą radau, kad daugelis jų kovoja su sintetiniais kvapais." Natūralius eterinius aliejus dažnai lengviau įsisavinti ir apdoroti, sako jis. Ir daugelis turi teigiamą poveikį: „Apsvarstykite kažką panašaus į levandas. Jei esate HSP [labai jautrus asmuo] ir įkvepiate, tai gali jus nuraminti. Tas pats yra su ramunėlėmis ir rožėmis. Visi šie aliejai mažina stresą.

Daktaras Zeffas sako, kad kai jis – savarankiškai diagnozuotas HSP – lėktuve sėdi šalia žmogaus, dėvinčio sintetinius kvepalus, jam skauda galvą. Reikėtų pažymėti, kad yra daugybė kitų priežasčių, įskaitant alergijas ir astmą, kurie gali labai reaguoti į kvepalus. Tačiau daugeliu atvejų, pasak daktaro Zeffo, tai gali būti tiesiog perkelta į pernelyg aktyvią jutimo sistemą. Kartais kvapas neturi būti ypač stiprus ar net nenatūralus, kad sukeltų bjaurią reakciją. „Kažkada turėjau kvapą, kurį mylėjau“, – paaiškino mano kolega. „Tačiau kažkas, kas man nepatiko, paklausė, kas tai yra, ir pradėjo nešioti kiekvieną dieną. Dabar net negaliu užuosti tų kvapų be blogos nuotaikos." Paprastam žmogui ši istorija gali pasirodyti šiek tiek beprotiška. Tačiau, kaip pastebi daktaras Zeffas, labai jautrūs žmonės viską jaučia intensyviau, o tai dažnai apima ne tik kvapo aromatą, bet ir jo sukeliamas emocijas.

SUSIJĘS: Geriausi nauji rudens kvapai

Norint visa tai suprasti, naudinga žinoti, kaip kvapas apdorojamas smegenyse. Kai įkvepiame kvapą, jis nukeliauja į uoslės lemputę, esančią visai šalia hipokampo, kitaip vadinamo atminties vieta. Tai paaiškina, kodėl po daugelio dienų linksmybių palei Ogunquit krantą man tos svaiginančios laukinės rožės asocijuojasi su nerūpestinga vasaros laime. Tai taip pat paaiškina, kodėl mano vyras niekada neturėjo naudoti savo mėgstamo odekolono kaip šunų dezodoranto.

Kitame jutimo spektro gale yra žmonės, kurių uoslė yra neišsivysčiusi arba kai kurie jutimo integracijos specialistai vadina nejautriu. Kai kurie žmonės tiesiog taip gimsta; kiti praranda uoslę dėl sveikatos ar aplinkosaugos priežasčių. „Yra daugybė dalykų, kurie gali susilpninti uoslę“, – sako Dorene Petersen, organizacijos pirmininkė. Aromaterapijos registracijos taryba. „Vienas iš pirmųjų dalykų, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra cinko suvartojimas. Šis mineralas yra glaudžiai susijęs su sveika uosle, ir tai gana dažnas trūkumas." Rūkymas gali taip pat sumažinti uostiklio veiksmingumą, taip pat senėjimą, vaistus, cheminį poveikį ir daugybę medicininių Problemos. Mano velionis tėtis, sirgęs astma, vaikystėje visiškai prarado uoslę (ši būklė, vadinama anosmija, gali pasireikšti, kai uoslės lemputę užkemša patinimas ar nosies polipai). Galite tiesiog išpurkšti visą butelį Love's Baby Soft (12 USD, shop.riteaid.com) ant pagalvės ir jis neužuostų jo kvapo. Įdomu tai, kad kadangi kvapas yra glaudžiai susijęs su mūsų skonio pojūčiu, jis vos galėjo paragauti savo maisto. Kol aš, itin jautrus vaikas, atsisveikinau pajutęs menkiausią raudonų aštrių čili dribsnių užuominą savo tacos, mano tėtis reguliariai užpilkite buteliuką Tabasco padažo beveik viską, ką jis valgė (kiaušinius, troškinį, kiaulių kulšelius, marinuotus silkė). Jis pamėgino mus, vaikus, atstumti savo ekscentriškais kulinariniais įpročiais, kurie, dabar suprantu, buvo įmanomi dėl lėtai suveikiančių nervinių receptorių jo apsunkintos astmatinės nosies.

Taigi, ką visa tai reiškia renkantis firminius kvepalus? Daug. Apsiginklavę geriau supratę savo unikalų jutiminį ir emocinį profilį, galėsite lengviau naršyti didžiulių pasirinkimų jūroje. O apie tą kolegą kitame kabinete, kuris tiesiog numetė kvepalų buteliuką ant kilimo? Užpildykite purškimo buteliuką lygiomis dalimis acto ir vandens ir gausiai purškite. Prisiekiu, kad tai padės.

SUSIJĘS: Demeter kvapų maišymo rinkiniai leidžia jums būti savo kvepalų kūrėju

Ar esate labai jautrus žmogus?

Ne visi HSP kovoja su kvapu, bet daugelis tai daro, sako Cliffas Harwinas, knygos autorius Didelio jautrumo supratimas ($9; amazon.com). Atlikite šį testą ir sužinokite, ar kuri nors iš šių savybių skamba kaip jūs. Jei sutinkate su trimis ar daugiau iš toliau nurodytų dalykų, tikriausiai esate labai jautrus.

• Jums labai reikia laiko vienam.
• Jus lengvai paveikia kofeinas ir alkoholis.
• Jus labai jaudina menas ir muzika, o vidinis gyvenimas yra turtingas.
• Turite ilgalaikius santykius su ausų kištukais ir akių kaukėmis.
• Kartais ašarojatės emociškai įkrauto pokalbio (net ir teigiamo) viduryje.
• Esate labai jautrus kitų žmonių jausmams ir esate nepaprastai sąžiningas.

Pasitaikyk savo aukštą natą

Taigi galite greičiau užuosti nesąžiningą aldehidą nei bombas aptinkantį labradorą? Didelis šūdas. Dabar yra daugybė eterinių aliejų ir natūralių mišinių, kurie patiks jūsų dailiai sureguliuotai nosiai. Jei norite ką nors šiek tiek stipresnio ir sudėtingesnio, peržiūrėkite šiuos kitus svaiginančius kūrinius. Bet prašau: neikite tiesiai į liftą.

SUSIJĘS: 10 garsenybių kvepalų Stiliuje Redaktoriai iš tikrųjų dėvi

Jei jums patinka vetiverijos

VETIVERIŲ GROUNDING ETERINIS ALIEJUS, HEELEY PARIS VETIVER VERITAS EAU DE PARFUM, CARVEN VETIVER