Prieš tepdami naują dažų sluoksnį, atidžiau pažiūrėkite į savo skaitmenis, kad jie būtų puikios būklės. „Jūsų nagai gali būti jūsų sveikatos veidrodis“, - sako N.Y.C. dermatologė Francesca Fusco. Pavyzdžiui, jei ant visų jūsų nagų yra iškilimų – iškilimų, kurie gali banguoti horizontalia arba vertikalia kryptimi – tai gali būti dėl per stiprios odelių atstūmimo atgal. „Tai gali pakenkti nagui, kuris auga iš apačios“, – sako Fusco. Užuot karpę ar stumdę, švelniai atstumkite odeles įrankiu su užapvalintais kraštais (išbandykite šią Ulta versiją, 12 USD; ulta.com).
Pastebėjote daug lūžių? Gali tekti apsvarstyti galimybę įtraukti multivitaminus į savo mitybą, kad įsitikintumėte, jog neturite jokių trūkumų. „Jei jums trūksta geležies ar baltymų, nagai gali susilpnėti, sako Fucso.
Jei ant nago matote tamsių dėmių, kurios nėra pavienės traumos, tai ženklas, kad reikia kreiptis į dermatologą. Nors yra keletas galimų priežasčių, viena iš jų gali būti melanomos forma, kuri gali būti vėžinė, sako Fusco.
Kad patarimai išliktų sveiki, drėkinkite juos drėkinamaisiais ingredientais, tokiais kaip taukmedžio sviestas arba kokosų aliejus. Mums patinka „Yes To Coconut“ apsaugantis rankų ir odelių kremas (6 USD; target.com). O jei esate manikiūro mėgėjas, rinkitės lako valiklius be acetono, pavyzdžiui, šią sojos pagrindu pagamintą „Priti“ versiją (23 USD; pritinyc.com). „Jis nėra toks atšiaurus ir sausinantis nagus bei odeles“, – sako Fusco.