Jau daugiau nei dešimtmetį Tracy Anderson visame pasaulyje suformavo kūnus, naudodama savo firminį metodą, derinį raumenų treniruotės ir kardio treniruotės, o dabar kūno rengybos ekspertė savo asortimentą papildė nauja klase rutinos. Geriausia dalis? Tai įkvėpė viena iš nuolatinių jos klientų, Dženifer Lopez.

TAva (vardas, kilęs iš jos inicialų + va, ispaniškai reiškiantis „eiti“) yra panašus į jos širdį virpinančias choreografines šokių programas, kuriomis kūno rengybos entuziastai buvo apsėsti bėgant metams, tačiau su tam tikrais posūkiais. Naujoji treniruotė sujungia supaprastintą choreografiją su mažo poveikio dizainu, o tai reiškia šokinėjančius ir šokinėjančius elementus jos tradicinių šokių pamokos pašalintos, todėl ji puikiai tinka tiems, kurie nori išvengti didesnio poveikio treniruotes.

„Daugelį metų dirbu su Tracy Anderson, o rezultatai, kuriuos jos metodas pasiekia mano kūnui, yra nuostabūs. Jaučiuosi susietas, proporcingas, palaikomas ir stiprus“, – sako Lopezas. „Ji nuolat kuria, kad įsitikintų, jog turiu priemonių, kurių man reikia, kad galėčiau parodyti savo kūną.

click fraud protection

Tačiau naujausias jos klasių portfelio papildymas yra tik vienas iš daugelio dalykų, kuriuos Anderson kuria (ji tikrai perima fitneso pasaulį, ir mes negalime dėl to būti labiau sužavėti). Ji ką tik pradėjo eilę Skaidrūs organinių baltymų batonėliai ir kokteilių mišiniai Išskirtinai su Target (imkite tai iš mūsų, Vanilla Toffee Crunch batonėliai yra už šio pasaulio) ir jos naujausią TAva treniruotę galima įsigyti DVD diske nuo šiandien Tikslas parduotuvės visoje šalyje. Nekantraujame pamatyti, ką Andersonas padarys toliau.