Kaip gydyti slogą

Prieš kelis mėnesius mano oda pradėjo didžiulį maištą prieš mane, blogiau nei bet kurį per kurį laiką. Aš buvau nepasiruošęs, nes mano spuogas laikas ir vieta paprastai yra labai nuspėjami. Kai staiga pradėjau išsiveržti tose srityse, kurios buvo už mano įprastų ribų, su viena grupe po kitos, buvau visiškai nepasiruošęs.

Praėjus mėnesiui nuo mano protrūkio stadijos, mano veidas atrodė kaip visų tipų spuogų muziejus, įskaitant, bet tuo neapsiribojant: besiformuojančią, matomą, gyjančią ir tamsią spuogų žymę. Bandžiau išplėsti savo odos priežiūros rutiną, kad sustabdyčiau beprotybę, bet tai pablogino situaciją. Kiekvieną dieną buvo sunku gydyti spuogus ir juos užmaskuoti.

Nors nuo to laiko mano oda gerokai išvalyta (daugelis tai susiję su odos palikimu ramybėje ir susikaupimu kiti dalykai, dėl kurių man nereikia atidžiai žiūrėti į veidrodį), noriu būti pasiruošęs kitą kartą, kai turėsiu ilgą laiką prasiveržimas. Taigi, nusprendžiau susisiekti su ekspertais ir išsiaiškinti, ką turėčiau daryti kitą kartą, kai ištrūksiu. Padalijau jį į skirtingus etapus ir įtraukiau makiažo patarimus, nes

Etapas prieš spuogus

Niekas taip nesuvaržo mano dienos, kaip odos priežiūros rutina ir spuogų atsiradimo jausmas – ypač jei kitą dieną turiu didelį renginį.

Ar galiu ką nors padaryti, išskyrus skundą? PagalDaktaras Erikas Šveigeris, dermatologas ir Tikras Ašbendradarbis, yra.

„Rekomenduoju nedelsiant apsilankyti pas dermatologą. Tuo metu į jį galima sušvirkšti kortizono, kuris gali jį pašalinti prieš jam atsirandant“, – sakė daktaras Schweigeris. Čia taip pat spuogų pleistrai Naudinga. Pasak daktaro Schweigerio, jie yra veiksmingiausi, kol zitukas netampa baltagalve (darant prielaidą, kad tai nėra cista).

Jei neturite laiko apžiūrėti savo odos, rinkitės vietinį gydymą su ingredientais, kovojančiais su spuogais.

„Pasireiškus pirmiesiems spuogų požymiams, išbandykite taškinį gydymą benzoilo peroksidu arba salicilo rūgštimi“, – sako dr. Elizabeth Tanzi, bendrovės įkūrėja ir direktorė. Capital Lazeris ir odos priežiūra ir Džordžo Vašingtono universiteto medicinos centro Dermatologijos katedros klinikinės profesoriaus asistentas.

Kad ir ką darytumėte, nesirinkite! (Aš tai kartosiu dažnai)

SUSIJĘS: Apsidėriau purvu, kad ištaisyčiau, ką nėštumas daro mano odai

Spuogų stadija

Dabar, kai jūsų spuogas atsirado, jums gali kilti pagunda perkrauti savo odos priežiūros priemones, tačiau daktaras Schweiger sako, kad Pagrindinė „zit-zapping“ strategija yra gana paprasta: nuvalykite odą ryte ir vakare, tada užtepkite vietą gydymas. Kalbant apie veikliąsias medžiagas, jis rekomenduoja tą patį, ką ir daktaras Tanzi: gerą salicilo rūgštį ir benzoilo peroksidą, taip pat sierą.

Jei jūsų spuogas tikrai uždegtas, įžymybių veido specialistas Ildi Pekar rekomenduoja karšto suspaudimo metodą.

„Rekomenduočiau naudoti kepimo soda ir sumaišius ją su vandeniu, kad užteptumėte tiesiai ant dėmės, kuri turėtų sumažinti jos išvaizdą. Palikite veikti 10 minučių, tada paimkite karštą rankšluostį ir spauskite ant dėmės kaip karštą kompresą, kad pašalintumėte uždegimą. Darykite tai ryte ir vakare, kol sumažės“, – sakė ji.

Šiame etape taip pat galbūt norėsite pradėti jį uždengti, todėl aš susisiekiau su makiažo meistre Sonia Kashuk (taip, į Sonia Kashuk), už patarimą. Štai ką ji turėjo pasakyti: „Mano didžiausias patarimas – neužtepti per daug produkto ant dėmės. Kartais per didelis korektorius iš tikrųjų pritraukia daugiau dėmesio į vietą. Daryk paprastai. Ieškokite maskuojamojo atspalvio, tiksliai atitinkančio jūsų odos atspalvį su šiek tiek geltonu pagrindu. Naudodami maskuojamąjį šepetėlį, nuvalykite dėmę vietoje, tada padėkite šiek tiek birios pudros, kad ji laikytųsi."

Iššokusių spuogų scena

Manau, kad daugelis žmonių apie tai nekalba, nes tai prieštarauja patarimui, kad niekada neturėtumėte atsirasti spuogų. Jei jums reikia atgaivinimo apie tai, kodėl tai taip blogai, štai vienas iš Pekar: „Dauguma klientų sukelia blogus randus nuo spuogų, kai paima odą ir tinkamai nepašalina dėmių. Netinkamu kampu ir netinkamu spaudimu galite sulaužyti kapiliarus, todėl ant odos gali likti paraudimas ir susidaryti randai, kurie užgyja daug laiko.“

Dabar, jei negalėjote atsispirti pagundai, jūsų „pasidaryk pats“ žalos kontrolė, pasak dr. Schweigerio (kuris Žinoma, nerekomenduojama chirurginės intervencijos vonioje dėl skausmų), būtų išvalyti vietą ir uždėti ant jo gydymas.

Kita vertus, daktaras Tanzi rekomenduoja patepti toniką glikolio arba salicilo rūgštimi – abiem cheminiais šveitikliais, kurie skatina skaistesnę odą. ir vėl ir toliau to nesirink.

Aš vengiu iššokusių spuogų, nes iššokusį spuogą sunku padengti makiažu, bet, matyt, vis tiek nereikėtų dėti makiažo.

„Tai gali įnešti daugiau bakterijų ir potencialiai dirginančių ingredientų į šią dabar pažeidžiamą sritį. Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, tai leisti šiai sričiai kvėpuoti ir palikti ją ramybėje“, – sakė daktaras Schweigeris.

SUSIJĘS: Vasara darė bjaurius dalykus mano odai, kol aš pradėjau naudoti šiuos tris produktus

Gydymo etapas

Jei jūsų smalsumas pasiekė šį tašką, sveikiname! Jau beveik baigta. Tikėtina, kad spuogą lengviau uždengti ir jis greitai išnyksta.

Tačiau, jei jūsų spuogas išdžiūvo aplink kraštus, štai kaip jį uždengtumėte, sako Vanessa Ungaro iš prabangių plaukų ir makiažo paslaugų.Lauren + Vanessa: „Nors jūs to nenorite, turite drėkinti vietą. Tada nugruntuokite odą. Tada naudokite visą dengiantį pagrindą, pvz YSL Fusion rašalas. Šis pagrindas puikiai dengia ir išdžiūsta iki matinės spalvos, todėl jums nereikia per daug pudruoti, kad jį sutvirtintumėte. Nepamirškite jo perpilti milteliais, nes tai labiau išsausins.

Tamsiųjų ženklų scena

Jei dėl kokių nors priežasčių jūsų gydantis spuogas nusprendžia dar ilgiau išlikti kaip tamsi vieta po spuogų, štai kas vyksta ir ką galite padaryti.

Pasak daktaro Schweigerio, šios dėmės atsiranda dėl použdegiminės hiperpigmentacijos, kuri gali susidaryti nuskynus žievelę arba jei pažeidimas buvo labai uždegęs. Abu dermos teigė, kad geriausias būdas to išvengti – būti atsargiems dėl saulės poveikio: apsiriboti buvimu saulėje ir dėvėti apsaugos nuo saulės priemones, kad saulės spinduliai netamsintų žymių. Jie taip pat rekomendavo ieškoti odą šviesinančių ingredientų, tokių kaip hidrochinonas, kurį daktaras Schweigeris vadina „auksiniu odos šviesinimo standartu“, ir kojinės rūgšties.

Norėdami padengti tamsius spuogų žymes, turėtumėte naudoti strategiją, panašią į tą, kurią naudotumėte spuogams padengti, sakė Vanessa Eckels, Hourglass Abbot Kinney pagrindinė makiažo meistrė. Tačiau spalvos koregavimas būtų kitoks, nes spuogai dažniausiai būna raudono atspalvio, o tamsios spuogų žymės dažniausiai būna violetinės arba tamsiai rudos.

„Pirmiausia užtepkite makiažo pagrindą, tada naudokite maskavimo priemonę, kad nukreiptumėte į sritis, kuriose reikia daugiau padengimo. Be to, maskuoklį rinkitės pagal dengiamos vietos atspalvį. Jei ji violetinė ar tamsiai ruda, naudokite maskuojamąją priemonę, kurioje daugiau persikų ar oranžinės spalvos“, – sakė Eckels.

SUSIJĘS: Pagalba! Aš įsimylėjau brangų kulto mėgstamą šveitiklį ir negaliu jo atsisakyti

Dabar, kai jūsų oda grįžo į normalią, svarbiausia neleisti ciklui prasidėti iš naujo. Žinau, kad tai skiriasi kiekvienam žmogui, todėl paprašiau daktaro Šveigerio keleto bendrų patarimų.

„Būkite budrūs savo odos priežiūros rutinoje. Nusiplaukite veidą ryte ir vakare. Neužmigkite su makiažu. Kai mano spuogai sergantys pacientai laikosi savo odos priežiūros rutinos, jie mato rezultatus. Taip pat bendradarbiaukite su dermatologu. Kombinuotos terapijos, odos priežiūros namuose ir gydymo biure derinys, tikrai yra geriausia apsauga nuo spuogų“, – sakė jis.

Nors esu įsitikinęs, kad kitas mano išblyškimas tikriausiai jau ne už kalnų, džiaugiuosi, kad geriau suprantu, ką daryti kitą kartą, kai mano oda pradės išgąsdinti.