Britney Spears darosi „stipresnis“!
Dainininkas eiti į sporto salę dėl sunki treniruotė su savo treneriu antradienį.
„Išlikti motyvuotas“, – rašė 35 metų Spears ir pridėjo raumenų jaustuką.
Dėvėdama tik sportinę liemenėlę, suvyniotus trumpus šortus ir su chokeriu, ji kėlė žingsnius ir kojas kėlė svertine juosta.
Po treniruotės Spears pozavo prieš baltą tvorą priešais dirbamą žemę ir pademonstravo savo liekną pilvuką ir kojų raumenis.
„Palaimintos dienos“, – ji parašė nuotraukas.
Spears anksčiau sakė laikas sporto salėje yra prioritetas jos gerovei.
VIDEO: 10 Britney Spears karščiausių bikinių nuotraukų
„Kasdienis pratimas man svarbus tiek protiškai, tiek fiziškai“, – ji pasakojo Moterų sveikata. „Aš neprieštarauju mankštintis. Treneriai palaiko tave motyvuotą, bet aš neturiu problemų būti motyvuotam.
Ir susilaukusi dviejų vaikų, sūnų Jaydeno ir Šono, ji turėjo perorientuoti savo treniruotes.
SUSIJĘS: Britney Spears demonstruoja savo akrobatinius įgūdžius suskaldydama aukštyn kojomis
„Kai turėjau Jaydeną, man buvo labai lengva atgauti formą“, – sako ji interviu. „Tačiau po penkerių metų pradėjau pastebėti pokyčius savo kūne. Mano klubai yra šiek tiek platesni, nes turėjau vaikų. Taigi man buvo labai svarbu tęsti mankštą. Nuoseklumas yra svarbiausias dalykas“.