Puošni, švytinti oda yra aukšta mūsų vasaros mėgstamiausių sąrašo vieta, tačiau raukšlės, hiperpigmentacija ir odos vėžys atsiranda dėl kepinimosi saulėje? Ne tiek daug. Siekdami bronzinės odos be pasekmių, kalbėjomės su dermatologais Melanie Palm, M.D., MBA ir Jessica Weiser, M.D., kurie pateikė naudingų patarimų, kaip įdegti tikrai sveikai.
Nors gulėti prie baseino gali būti malonu, abi dermos sutiko, kad nėra „saugaus“ būdo įdegti, kai veikia UV spinduliai. „Saulės poveikis ir įdegis keičia mūsų odos vientisumą“, - sako Palm Stiliuje. „Ilgalaikis buvimas saulėje sukuria aplinką, skatinančią padaugėti fermentų, kurie skaido mūsų kolageną, dar labiau išeikvodama odos elastingumą. Taigi, kaip mes galime užsitarnauti bronzinį deivės apdailą visiškai nepažeisdami oda? Slinkite, kad sužinotumėte.
SUSIJĘS: Galiausiai du savaiminio įdegio priemonės, kurios nepaliks jūsų baisaus kvapo
Rinkitės savaiminio įdegio priemonę
Savaiminio įdegio priemonės yra besaulės (ir ilgai išliekantis!) pasirinkimas vasaros švytėjimui. Tiesiog užtepkite ir stebėkite, kaip oda akimirksniu pagilėja iki bronzos, kuri išliks 7–10 dienų. „Savaiminio įdegio priemonės nuspalvina tik viršutinius odos sluoksnius ir palaipsniui išblunka, nes laikui bėgant oda natūraliai pleiskanoja“, – sako Palm. Norėdami gauti greitų rezultatų, mums patinka Clarins savaiminio įdegio momentinis gelis (37 USD;
Pridėkite bronzos prie savo makiažo rutinos
Laimei, tinkamas makiažas gali padirbti nepriekaištingą įdegį, o štai bronzeris gelbsti. Puikiai sumaišę pagrindą, tiesiog užtepkite pasirinktą bronzantą, kad švytėjimas būtų be vargo. Mes dieviname „Lancôme Star Bronzer Magic Bronzing Brush“ (35 USD; sephora.com), kuris gali paveikti tiek veidą, tiek kūną.
Išbandykite purškiamą įdegį
Akivaizdu, kad soliariumai nėra saugesni nei saulės spinduliai. Vietoj to, kreipkitės į profesionalus ir ieškokite purškiamo įdegio. Kad jūsų produktas išliktų ilgiau, prieš tai būtinai nušveiskite ir sudrėkinkite kiekvieną dieną po to.
SUSIJĘS: Kaip gauti auksinį purškiamąjį įdegį be dryžių, kaip Viktorija Beckham
Supilkite įdegio aliejus
Anot Weiserio, „Rauginimo aliejai veikia pritraukdami ir koncentruodami ultravioletinius spindulius odos paviršių, kad paspartintų įdegio procesą." Palm paaiškina, kad tai reiškia, kad jie iš tikrųjų teikti mažiau apsaugoti odą, nei netepti nieko. Dėl šios priežasties iš savo paplūdimio krepšio išmeskite šiuos pavojingus aliejus, stat.
Dažnai tepkite kremą nuo saulės, kad išvengtumėte nesveiko įdegio
Weiserio teigimu, užkertant kelią saulės žalai, jis blokuoja UV spindulius. „Dėvindami apsauginį kremą nuo saulės ant gausiai užteptų dangų ir dažnai kartodami, galite apsisaugoti nuo įdegio susidarymo“, – sako ji. „Įdegis nėra sveika“, – pabrėžia Palm. "Tai labai sensta odai ir, svarbiausia, gali sukelti odos vėžį." Kad oda būtų ypač saugi, kai esate saulės, Palm rekomenduoja platų spektrą, bent SPF 30, kuriame taip pat yra cinko, kuris yra fiziškai blokuojantis kremas nuo saulės. agentas.
NUOTRAUKOS: Bronzinis grožis: geriausi savaiminio įdegio patarimai kiekvienam odos tonui