Vos po kelių valandų Kenijos ir Amerikos ilgų nuotolių bėgikė Aliphine Tuliamuk debiutuos olimpinėse žaidynėse Japonijos Saporo moterų maratono rungtyje. Ir ji tai padarys praėjus vos šešiems mėnesiams po gimdymo.

Praėjusiais metais, likus kelioms dienoms iki koronaviruso uždarymo, Tuliamukas sulaužė kliūtis, kai užėmė pirmąją vietą Tokijo olimpinių žaidynių 2020 bandymuose Atlantoje, Džordžijoje. Peržengusi ribą per 2:27:23, ji tapo viena pirmųjų juodųjų moterų, kada nors atstovavusių JAV olimpinių žaidynių maratone. (Ji taip pat tik neseniai atsigavo po traumų, grasinusių ją visam laikui nutraukti iš sporto, todėl pergalė buvo dar saldesnė.) Ji turi šį istorinį etapą kartu su Sally Kipyego, kuri bandymuose užėmė trečiąją vietą ir prisijungs prie jos Tokijuje JAV komandoje.

SUSIJĘS: Allyson Felix vyksta į savo paskutines olimpines žaidynes Tokijuje, dėvėdama savo sportbačių prekės ženklą

Užaugusi juodosios daugumos šalyje, pavyzdžiui, Kenijoje, Tuliamuk sako, kad iš pradžių ji to nesuprato jos laimėjimo poveikį, kol ji pradėjo gauti pagyrimo žinutes iš juodaodžių moterų ir mergaičių visame pasaulyje pasaulis. „Esu pirmosios kartos afroamerikietė, atstovausianti JAV Tokijo moterų maratono komandoje“,-sako Tuliamukas.

Stiliuje. „Jauni spalvoti vaikai, žiūrintys olimpines žaidynes, matys save manyje, svajos didesni ir kada nors gali tapti olimpiniu maratono maratonu - ir tai man bus vienas didžiausių mano pasiekimų“.

Tuliamukas žino, ką reiškia sapnuoti didelį. Su 31 broliu ir seserimi augusi mažame Kenijos Posey kaimelyje Tuliamukas nepažino nei profesionalių bėgikų, nei kolegijų absolventų. Ji pradėjo bėgti ketvirtoje klasėje ir būdama 15 metų buvo išrinkta atstovauti Kenijai IAAF pasaulio jaunių kroso čempionate. Tačiau tuo metu ji sako, kad buvo labiau pasiryžusi įgyti išsilavinimą nei tapti profesionalia sportininke. 2009 metais persikėlusi į JAV ji pirmiausia kandidatavo į Ajovos valstijos universitetą, o vėliau persikėlė į Vičitos valstijos universitetą, kur tapo visos Amerikos čempione. Kai 2013 m. Baigė visuomenės sveikatos studijas, ji tapo pirmąja savo kaime, įgijusi kolegijos diplomą. Nuo to laiko ji sako: „dar kelios moterys išvyko įgyti diplomo, kuriuo labai didžiuojuosi“.

SUSIJĘS: Kylanti JAV olimpinių žaidynių komanda, kurią reikia žinoti

Vis dėlto, patekimas į savo sporto viršūnę kaip pirmą kartą olimpietis, neprilygsta džiaugsmui tapti pirmą kartą mama, sako Tuliamukas. „Motinystė buvo neįtikėtina, man patinka stebėti, kaip dukra auga ir mokosi. Tai sunkus darbas, tačiau man tai teikia didžiausią džiaugsmą ir palaiminimą pasaulyje “, - sako ji. Varžydamasis šešis mėnesius po gimdymo, Tuliamukas taip pat rodo pavyzdį, kokios stiprios yra mamos - ypač po to, kai jos ištvėrė pandemijos metu. 32 metų moteris ir jos sužadėtinis Timas Gannonas iš pradžių planavo išbandyti kūdikį po Tokijo olimpinių žaidynių 2020 m. Tačiau kai vasaros žaidynės buvo atidėtos, jie nusprendė nelaukti, kol pradės kurti šeimą, ir šių metų sausį pasveikino dukrą Zoe.

Tuliamuko planas buvo parvežti ją su savimi į Japoniją, tačiau buvo atmestas dėl „Covid-19“ apribojimų. Ji įnirtingai pasisakė TOK prezidentui kartu su keliomis kitomis motinomis - ir tai yra priežastis, kodėl oficiali politika buvo priimtas, kuris leidžia visoms maitinančioms motinoms atvesti savo vaikus į Tokijo žaidynes. „Man tai reiškia pasaulį, nes neįsivaizduoju, kad būčiau toli nuo dukters“, - sako olimpietė.

SUSIJĘS: Alexas Morganas atidaro savo kelionę po gimdymo

Taigi, kaip jai pavyko taip greitai įgyti tiesioginę maratono formą? Kaip žino kiekviena nauja mama, kuri kada nors bandė vėl pradėti bėgioti po kūdikio, pirmasis veiksmas buvo sutelkti dėmesį į dubens dugną. Po gimdymo ji paleido aštuonias savaites nuo bėgimo ir dirbo tik dubens dugno pratimai“, - aiškina jos treneris Benas Rosario iš„ Hoka NAZ Elite “. „Dubens sritis yra labai jautri ir rizikinga po gimdymo, todėl turėjome įsitikinti, kad visas plotas buvo pakankamai stiprus, kad atlaikytų bėgimo smūgius, kol mes vėl atsitrenksime į žemę “, - sakė jis sako. Kai ji vėl pradėjo bėgti, prireikė laiko, kol ji galėjo padidinti savo ridą - ir tai buvo beveik penki mėnesiai (AKA prieš mažiau nei du mėnesius), kol ji sugebėjo bet kokį ilgalaikį bėgimą greičiau nei maratonas, Rosario priduria.

Tuliamuko sugebėjimas atsigauti tik praėjus keliems mėnesiams po kūdikio gimimo liudija jos ryžtą ir atsparumą per visą savo karjerą. Jos treneris Rosario sako, kad per trejus metus, kai jis ją treniravo ir pažino, ji tapo „an ambasadorius ne tik [Hoka], bet ir moterims, spalvotiems asmenims, imigrantams ir bėgimo sportui. kaip visas."

Nors ji jau pasiekė vieną iš savo gyvenimo tikslų tapti JAV olimpiete, Tuliamukas tai žino jos tikrasis „sektinas pavyzdys“ - jos dukrai ir kitoms spalvotoms jaunoms moterims - tik darosi prasidėjo.