Ach. Taigi jūs šiek tiek pamėgote keldami tas paplūdimio bangas, o jūsų garbanojimo lygintuvas padarė jūsų odą šnypščią. Ieškote „Google“, kad rastumėte pataisą? Girdžiu – tą patį dariau praėjusią savaitę po nelaimingo atsitikimo, kai buvo susisukusi lazdelė ir mano kaklas. Bet tada aš paskambinau N.Y.C. Dermatologas Dr. Dendy Engelman, kad gautų patikimų patarimų, kaip padėti išgydyti mano odą ir apsaugoti ją nuo randų.
1 veiksmas: nedelsdami sumažinkite temperatūrą
Atidarykite šaldiklį ir paimkite maišelį su šaldytomis daržovėmis arba, dar geriau, tikrą ledo paketą ir padėkite jį ant vietos. Jei nesate šalia virtuvės, apšlakstykite šaltu vandeniu iki nudegimo. Pakartokite arba palaikykite kontaktą, kol sritis visiškai atvės. „Kuo ilgiau [iš lygintuvo] šiluma yra ant odos, o ne atvirkščiai, tuo daugiau žalos galima padaryti. Labai svarbu sumažinti odos temperatūrą“, - sako Engelmanas.
2 veiksmas: drėkinkite
Nudegimas gali pereiti į pūslių fazę, todėl norėsite naudoti švelnius emolientus, kad paskatintumėte gijimą. Religiškai užtepiau Renée Rouleau Pro Remedy Oil (72 USD;
3 veiksmas: atsispirkite rinkimui!
Laikykite šašą natūralia juostele. „Drėgnoje aplinkoje, po šašu, nudegimas mažiau randas. Apatinė oda atauga, todėl nenorite jos dar kartą sužaloti, nukeldami nuospaudą, kol jis nėra pasiruošęs natūraliai išsiskirti“, – sako Engelmanas.
4 veiksmas: apsaugokite
Kai nudegimas užgis, kasdien naudokite fizinį kremą nuo saulės su titano arba cinko dioksidu, kad apsaugotumėte jį nuo saulės žalos (dėl to bet kokios išlikusios žymės gali patamsėti). „Nauja oda taip pat gali būti jautresnė. Tikėtina, kad cinkas ir titano dioksidas nedirgins odos, nes jie yra mineraliniai“, – aiškina Engelman.