Ar pastaruoju metu apsižvalgėte savo sporto salėje? Dabar, kai jau trečia 2017 m. savaitė, sprendimų priėmėjų antplūdis oficialiai pradeda mažėti.
Geros naujienos yra tai, kad netrukus lauksite bėgimo takelio daug trumpesnis. Tačiau blogos naujienos yra tai, kad labai vilioja savo treniruotes palikti ant nugaros, ypač kai gyvenimas yra užimtas.
Vienas paprastas būdas išlaikyti galvą žaidime? Atnaujinkite savo treniruočių įrangą. Tiesą sakant, būtent tai ir yra supermodelio apgaulė Ashley Graham. „Mieli sporto salės drabužiai man yra tikrai geras motyvatorius“, - sako Grahamas. „Ypač kai esu pavargęs nuo kelionių arba tiesiog nelabai nusiteikęs treniruotis.
https://www.instagram.com/p/BIH80QdDNeB/
Tačiau apranga yra tik viena „Fitspo“ dėlionės dalis Grahamui. „Man taip pat patinka eiti į sporto salę kaip būdą išlikti stipriems, o ne numesti svorio“, – sako ji. „Taip, modeliuoju daug maudymosi kostiumėlių ir apatinio trikotažo, bet man sportuoti labiau svarbu būti sveikai ir gerai jaustis. Taigi išsikeliu sau tokius tikslus kaip „šią savaitę treniruosiu tris dienas“, o ne „šią savaitę numesiu 3 kilogramus“. Tada aš leidžiu tam, kas turėtų svirduliuoti, virpėti, žinai?
SUSIJĘS: Ashley Graham teigiama kūno žinutė 2017 m. yra pamoka mums visiems
Grahamas taip pat siūlo išbandyti įvairias treniruotes, kol rasite tą, kurios tikrai galite laukti. „Pastaruoju metu buvau apsėstas bokso“, – sako ji. „Kai aš prakaitu ir spardžiuosi prieš 30 kitų žmonių sporto salėje, tai tikrai padeda apsirengti. Kartais tereikia puikių antblauzdžių aukštu liemeniu ar spalvingų sportbačių, kad suteiktų man reikalingos papildomos ugnies. Ir naudojant tinkamą mišinį, mano išvaizda yra tokia pat stipri, kaip mano vienas ar du smūgiai.
Žemiau įsigykite aštuonis Grahamo sporto salės pasirinkimus. O daugiau apie supermodelį rasite jos mėnesiniame stulpelyje Stiliuje, galima rasti spaudos kioskuose ir skaitmeninis atsisiuntimas dabar.
"Alala yra viena iš mano mėgstamiausių vietų, kur galima įsigyti treniruočių reikmenų“, – sako Grahamas. „Jie turi drabužių, kuriuos negaili dėvėti po sporto salės. Man patinka idėja derinti tikrai šaunią užsegamą liemenę arba tinklinę striukę su elegantiškais juodais antblauzdžiais.
„Sporto salė – viena iš tų vietų, kur man labai patinka smagiai praleisti laiką su grafiniais atspaudais. Aš visada renkuosi kelnes aukštu liemeniu, nes jos atrodo mielai su šiek tiek apkarpyta viršutine dalimi ar per dideliais marškinėliais. Nike turi daugybę pasirinkimų. Ir aš taip pat myliu Zella ir Lucas Hugh."
"Enell liemenėlės taip palaiko. Tai tarsi šarvai yra bėgikas. Turiu beveik visų spalvų. Kitas mano mėgstamiausias liemenėlės yra Sporto herojė. Jie turi puikų kirpimą ir detales, jei norite patirti mados akimirką.
„Adidas sportbačiai yra mano mėgstamiausi, nes jie visada turi geriausias ryškias spalvas“.
„Odinis krepšys yra patvarus ir prašmatnesnis nei įprastas sporto krepšys. Man patinka Mansur Gavriel juodas dėklas su blizgančiu auksiniu pamušalu. Po treniruotės atrodo glotniai ir niekada nebūna apleistas.
„Po treniruotės vėsūs akiniai nuo saulės yra būtini. Šiuo metu man patinka „Le Specs“. Arba tikrai bet koks aptakus aviatorius su veidrodiniu objektyvu.
„Apple Watch gali padėti treniruotis tinkamai. Kita mano motyvacija? Geras grojaraštis. Aš klausausi daug Rihanna, Beyoncé ir Drake“.
„Man labai patinka boksas, o „Titel“ turi geriausias pirštines. Jie suvarstomi ir šiek tiek labiau senosios mokyklos. Jie taip pat yra tobulo svorio, todėl mano rankos tikrai gerai treniruojasi.