Oficialiai atėjo ruduo, o tai reiškia, kad jūsų „Instagram“ sklaidos kanalas užpildytas megztinių, batų ir gal net dviejų dekoratyvinių moliūgų nuotraukomis. Tačiau daugeliui iš mūsų naujasis sezonas taip pat atneša tikrai erzinančių odos problemų – pagalvokite sausi pleistrai, paraudimas, ir zits apsčiai.
Bet kodėl ar mūsų oda taip drastiškai pasikeičia rudenį?
Galite kaltinti Žemės planetą dėl jūsų žagsėjimo odos elgesys, pasak sertifikuoto dermatologo ir kosmetikos chirurgo, Daktarė Melanie Palm. Pasirodo, aplinkos pokyčiai gali turėti tiesioginės įtakos jūsų odos sveikatai ir išvaizdai.
„Oda yra jautrus organas“, – aiškina daktaras Palmas. „Jis filtruoja, apsaugo ir reaguoja į aplinkos dirgiklius. Temperatūra, drėgmė ir net alergenų profiliai, susiję su sezoniniais klimato pokyčiais, priklausomai nuo sezono gali sukelti įvairias odos ligas.
SUSIJĘS: Dėl šios 6 USD vertės mikropluošto makiažo kempinės mano pagrindas atrodė nepriekaištingai
Šaltesniais mėnesiais sausumas visada yra problema. "Oda tampa sausesnė, nes šiltesniais drėgnais vasaros mėnesiais ji gamino mažiau riebalų." Tas sausumas taip pat ji prisideda prie egzemos atvejų pablogėjimo ir gali tapti labiau tikėtini kiti odos sudirgimai paaiškina. Klimato kaita taip pat gali turėti įtakos riebalinių liaukų elgesiui, todėl spuogai gali pablogėti arba pablogėti, priklausomai nuo žmogaus, esant rudens temperatūroms.
Nors buvimas ant sofos, kol vėl ateis vasara, skamba nepaprastai gražiai, tai nėra pats realiausias sprendimas. Pirmiausia daktaras Palmas rekomenduoja duoti odai kelias savaites prisitaikyti ir susitvarkyti su konkrečiomis problemomis.
Jei sausumas kelia susirūpinimą, jūsų kasdienybė gali būti a mažai daugiau reikalaujančios priežiūros. „Padidinkite drėkinimo dažnumą, investuokite į drėkintuvą, jei oda sausa, ir miegokite 7,5–8 valandas per parą“, – sakė dermatologas. Daktarė Amy Wechsler siūlo. Be to, ji sako, kad investicijos į drėkinamąjį serumą taip pat gali padėti išvalyti sausas dėmes.
O jei mėšlungis jums sukelia agoniją? Labai apgalvotai žiūrėkite į situaciją. „Vartokite švelnius vaistus nuo spuogų, kurie pernelyg nesausina, pavyzdžiui, glikolio rūgštį, azelaino rūgštį ar salicilo rūgštį“, – pataria dr. "Retinoidai puikiai tinka nuo spuogų, tačiau jų negalima vartoti, kai oda jau yra sausa." Ji taip pat pažymi, kad produktai, kurių sudėtyje yra benzoilo peroksido, taip pat gali būti sunkiai toleruojami, jei jūsų oda jau yra pažeista oras.
VIDEO: Grožio mokykla: kaip įgyti bronzinį švytėjimą kaip Jennifer Lopez
Kai visos šios problemos bus suvaldytos, tikriausiai įvertinsite jus supančią moliūgų epidemiją.