Kalbant apie spindinčią odą, mes stengsimės beveik viską, kad pasiektume trokštamą spindesį. Dabar, kai atėjo vasara ir neišvengiama leisti laiką saulėkaitoje, mes vis labiau susirūpiname, kaip išlaikyti jaunatvišką išvaizdą. Taigi mes kreipėmės į švytėjimo guru Lauren Abramowitz, RPA-C, įkūrėją Park Avenue odos sprendimai, ieškodami geriausių būdų, kaip padaryti odą švytinčią nuo galvos iki kojų.
1. Pradėkite nuo Detox
Graži, švytinti oda prasideda iš vidaus, sako Abramowitz. „Detoksikuojančios ir priešuždegiminės medžiagos, tokios kaip aktyvuota anglis, chlorofilas, imbieras ir ciberžolė, yra mano sąraše, kad būtų galima išvalyti vidų, o tai pavers svaiginančiu išoriniu švytėjimu. Jūsų storosios žarnos sveikata atsispindi skaidrioje ir sveikoje veido dalyje. Ar tai reiškia, kad turite atlikti ribojantį sulčių valymą? Visiškai ne. Pradėkite nuo mažo. Pabandykite pridėti a chlorofilo šūvis į savo ryto rutiną, kad padidintumėte antioksidacinį poveikį, arba pridėkite šviežio imbiero į kokteilius ar salotas.
2. Pridėkite šveitimą prie savo savaitės rutinos
Kas savaitę arba kas dvi savaites Abramowitz rekomenduoja ant odos naudoti šveitiklį arba šveičiamąjį valiklį. „Tai tarsi batų blizginimas“, - sako ji. „Tai bus atsakinga už negyvų ląstelių pašalinimą, kad po oda atsirastų šviežia, jaunatviškesnė oda. Atsisveikinkite su blankia, blankia veido oda su Replenix Clarifying Brightening Polish (31 USD; amazon.com), kurio sudėtyje yra glikolio ir salicilo rūgšties, kurios ištirpdo negyvas ląsteles ir pagerina tonusą bei tekstūrą.
3. Prakaituokite
Norite spindėti kaip niekieno reikalas? Lengva: prakaituokite bent kartą per dieną! „Prakaitavimas atveria poras ir išskiria toksiškas atliekas, kurios kaupiasi mūsų odoje, todėl veido oda tampa blyški“, – sako Abramowitzas. „Mano „nueiti“ į vietas, kuriose galiu išlieti prakaitą Prakaito jogos studija Santa Monikoje, Gryna Joga N.Y.C arba Bruklino rusiškos pirtys Niujorko miestelyje.
4. Nepaisykite hidratacijos
„Vandens pagrindu pagaminti grožio produktai yra nauja odos drėkinimo tendencija“, - sako ji. "Taip yra todėl, kad tai gali būti naudinga kiekvienam odos tipui." Kitas agentas, atsakingas už švytinčią odą, yra hialurono rūgštis, kuri jungiasi su vandeniu mūsų odoje ir padeda užtikrinti intensyvią drėgmę bei putlumą. Produktai, tokie kaip Teoxane RHA serumas (190 USD; lovelyskin.com) papilkins jūsų odą, paliks ją hidratuotą ir rasotą.
5. Pridėti antioksidantų
Padidinkite savo spindesį ir pašviesinkite odą naudodami serumą, pripildytą antioksidantų, tokių kaip vitaminas C. „Antioksidantai apsaugo mūsų odą nuo aplinkos žalingų laisvųjų radikalų, dėl kurių oda tampa blyški, rausva“, – sako ji. Išbandykite Citrix Pro Collagen Brightening Serum (177 USD; dermstore.com), kuris padeda pagerinti odos tekstūrą ir tonusą, todėl oda tampa skaistesnė ir spindinti. Kiekvieną rytą tepkite po kremu nuo saulės.