Kaip visam laikui atsikratyti Bacne

Bacne yra įprasta kova, tačiau apie ją atvirai nekalbama. Atvirai kalbant, nesvarbu, koks stiprus yra protrūkis, vien tik bacne buvimas gali būti gėdingas. Žinoma, drabužiai ar makiažas gali užmaskuoti nugaros įtrūkimus, tačiau jų nuslėpimas problemos neišspręs.

Sidabrinis pamušalas yra tas, kad, kaip ir spuogus, atsirandančius ant veido, galite gydyti ir užkirsti kelią spuogams namuose.

SUSIJĘS: Kaip šis mokyklos mokytojas pakeitė apsaugos nuo saulės tepimo būdą 

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kodėl atsiranda nugaros išbėrimų, kaip atsikratyti spuogų nugaroje ir ką galite padaryti, kad to išvengtumėte.

„Spuogai nugaroje gali atsirasti dėl hormoninių pokyčių, tačiau dažnai juos sustiprina prakaitas, dėl kurio gali padidėti tam tikri bakterijų populiacijas ant odos ir skatina ją daugiau spuogų“, – sako dermatologė Kavita Mariwalla. įkūrėjas Mariwala dermatologija West Islp, N.Y.

Kiti veiksniai, kurie, pasak dr. Mariwalla, gali sukelti nugaros spuogus, yra šie: nesiprausti po dušu kasdien, nesiprausti po dušu iškart po treniruotės, naudojant atšiaurius produktus (pvz., obuolių sidro actą) ir tik kelias dienas naudojant spuogų prevencijos rutiną (atitiktis yra labai svarbi spuogų atveju gydymas!).

Nugarą gali išbristi bet kas, tačiau daktarė Mariwalla teigia, kad tai būdinga paaugliams (dėl hormonų antplūdžio) ir aktyvesniems suaugusiems. „Nugaros oda storesnė nei veido ir sunkiau prasiskverbti naudojant vien vietinį gydymą, todėl nugaros spuogus paprastai sunkiau suvaldyti“, – aiškina ji.

VIDEO: 5 brangiausių veido procedūrų rinkoje

Viena iš didžiausių klaidingų nuomonių apie bacne yra ta, kad ją galima gydyti taip pat, kaip ir dėmes, kurios atsiranda ant veido. „Mano patirtis rodo, kad kūno spuogai yra labiau užsispyrę ir žmonės nesuvokia, kad vien nuplauti dušu neužtenka“, – sako daktarė Mariwalla.

Dr. Mariwalla rekomenduoja naudoti kūno prausiklį benzoilo peroksido pagrindu, pvz., PanOxyl (10 USD; target.com), kuris atkimš poras ir pašalins esamas dėmes. Jei negalite iškart po treniruotės nusiprausti po dušu, naudokite tokią valymo servetėlę kaip „SkinFix“ (11 USD; ulta.com) padarys viską.

Naktį ji sako, kad spuogus reikia gydyti Differin geliu (30 USD; target.com), nereceptinis spuogų gydymas. „Rekomenduoju užtepti žirnio dydžio kiekį kiekvienai rankai, kurią galite padengti pagal paviršiaus plotą (kitaip tariant, tokia sritis kaip jūsų krūtinė būtų dviejų dydžių žirnių)“, - sako ji.

Jei dažnai vienu metu turite 10 ar daugiau nugaros spuogų, gydytoja Mariwalla rekomenduoja apsilankyti pas dermatologą. Gydytojas nustatys, kad tai, ką jūs patiriate, yra bacne, o ne mielių ar bakterijų sukeltas folikulitas, ir paskirs odos priežiūros rutiną, kurios reikia laikytis. „Iš tiesų svarbu apsilankyti pas sertifikuotą dermatologą“, – sako ji. „Daugelis žmonių teigia, kad yra spuogų ir kūno spuogų gydymo ekspertai, tačiau kartais tai gali būti gana sudėtinga, todėl rekomenduoju kreiptis į žmogų, kuris tikrai žino, ką daro.

Geri dušo įpročiai ir vietiniai kovos su spuogai produktai yra raktas į spuogų prevenciją, tačiau kai kurie žmonės yra labiau linkę į spuogus nei kiti. „Kai kurie žmonės yra iš anksto linkę į jį ir mažai ką gali padaryti, kad „užkirstų kelią“ jo atsiradimui, bet kai jis prasidės, tikrai galėsite padaryti ką nors, kad įsitikintumėte, jog jis nepasireikš“, – sako dr. Mariwalla. Ji siūlo dėvėti laisvus ir nesuspaudžiančius drabužius.