Neseniai atšvenčiau savo gimtadienį, todėl pirmenybę teikiau pasilepinti. Nuo atvykęs į Londoną, mane kankino nemiga, nugaros skausmai, galvos skausmai, hormoniniai spuogai ir beveik visi kiti fiziniai streso simptomai, kuriuos galite įsivaizduoti. Man labai patinka šis miestas, bet pradėti gyvenimą iš naujo yra įtempta ir brangu (pinigų įtampa visada buvo didžiausia mano variklio dangčio dalis), o mano kūnas jautė nuodėmę.
Vieną vakarą, ieškodamas Groupon gimtadienio palepinimo galimybių, radau gerą pasiūlymą valandai gydytis Turkiškas hamamas. Atsiliepimai apie jos paslaugas buvo švytintys, o kadangi buvau pirmą kartą „Groupon“ naudotojas, gavau reklamos kodą, kad gaučiau dar didesnę nuolaidą. Buvau parduotas ir užsisakiau susitikimą mano dienos švenčių popietei.
SUSIJĘS: Patikėkite: šis aliejus yra jūsų streso sprendimas
Kai atvykau, maloniai draugiška registratūros darbuotoja liepė persirengti maudymosi kostiumėlį ir suteiktos basutės, o po to mane nuvedė į pirmąją gydymo dalį – garą kambarys. Man davė puodelį suskystinto juodo muilo ir liepė padengti odą nuo kaklo žemyn, kol atsipalaidavau ir įkvėpiau garų. Kambario viduje vos mačiau toliau už savo rankas, bet tvyrojo eukalipto kvapo garai. neįtikėtinai ramina kvėpuoti, o dėl žolelių muilas.
Kreditas: Mandagumas
Po kelių minučių įkvėpęs garų pradėjau šiek tiek svaigti, bet tai buvo tada, kai buvau nukreiptas į kitą blankų kambarį, visiškai sudarytą iš marmurinių plokščių, ir nuplaunamas šiltu vandeniu. Tada man buvo liepta gulėti ant vienos iš plokščių ir atsipalaiduoti, o tada vienas iš SPA darbuotojų panaudojo šveičiamąją pirštinę, vadinamą kese turkiškai, kad duotų man griežtą šveitimą žemyn. Gyvenant Londone dėl oro taršos jūsų oda gali būti nešvari, todėl kai man buvo parodyta kokia niūri ir išsausėjusi oda buvo po mano šveitimo, aš jaučiausi vienodai laiminga ir pasibjaurėjęs.
VIDEO: Aš esu apsėstas: SK-II lakštinės kaukės
Po odos valymo buvau dar kartą nuplaunamas, padengtas muilo putomis, o po to buvo atliktas ypač atpalaiduojantis burbulinis masažas. Iš to, kaip muilas slydo per mano odą, galėjau suprasti, kiek jau buvau šilkesnė ir lygesnė, o streso įtampa buvo pašalinta iš kaklo, nugaros ir kojų, beveik užmigau.
SUSIJĘS: 10 stresą mažinančių grožio produktų
Pasibaigus masažui, mane vėl nuplovė (negaliu pasakyti, kaip keistai atsipalaiduoja ne kartą maudėsi kitas žmogus) ir tada mano plaukai buvo išplauti skaniausiu medumi kvepiančiu produktu šampūnas. Kiekvienas, kuris kada nors patyrė plaukų slinkimą ar net ką tik buvo išsiplovęs plaukus prieš kirpimą, žino paprastus dalykus ir nuostabus malonumas, kai tavo galvos odą masažuoja nepažįstamasis, todėl iki šiol buvau visiškoje palaimoje režimu.
Pasibaigus gydymui, man buvo liepta apsirengti, o paskui nuvesti į poilsio kambarį. Jis buvo apšviestas žibintais ir padengtas pliušinėmis grindų pagalvėlėmis, o man buvo duota mėtų arbata ir turkiškas skanėstas (vienas iš mano mėgstamiausių saldumynų) ir liepta praleisti laiką, kol man patinka. Baigusi gerti arbatą, pasiėmiau sau kesę, kad galėčiau namuose atkurti atsipalaidavimo ritualą.
SUSIJĘS: Štai kodėl jūs išsiskiriate, kai patiriate stresą
Apmąstydama patirtį supratau, kad pastaruosius kelis mėnesius beveik neskyriau laiko sau. Mano asmeninė priežiūra sumažėjo iki minimumo – greitas kasdienis dušas buvo didžiausias atsipalaidavimas, kurį aš reguliariai gaudavau. Ginkluotas mano naujuoju kese (yra daugybė „Amazon“ parinkčių, FYI) ir naują butą su didele, švaria vonia, aš stengiausi namuose išsimaudyti vėsioje, hamamo stiliaus vonioje.
Man padėjo didelis maišas epsomo druskų detoksikacijai ir Ritualai Hamamo kūno purvas šveitimas. Eukalipto kvapas sugrąžina mane į SPA garų pirtį, o derindama šį šveitiklį su pirštine, iš vonios išeinu švelni ir atsinaujinusi.
Šis straipsnis pirmą kartą pasirodė xoVain. Norėdami gauti daugiau tokių istorijų, apsilankykite xovain.com dabar.