Kai kurie iš mūsų praleidžia savaites, mėnesius ar net metus, kad įgautume geriausią savo gyvenimo formą vestuvėms.
A Zola.com apklausa, kurioje dalyvavo daugiau nei 900 porų, atskleidė, kad nors 70 % porų ją išpūtė prieš didžiąją dieną, tik 30 % jų laikė tai sporto salėje po to, kai ėjo koridoriumi. (Beje, mus labai sužavėjo šios 30 % porų.)
Beveik kitą dieną po šventės mūsų kariškių sveikatingumo rutina nukeliauja į pareigas po vestuvių (šie padėkos raštai nebus parašyti patiems), priprasti prie jaunavedžių gyvenimo ir apskritai grįžti į savo gyvenimo svyravimus prieš vestuves (skaityti: darbą, susijungti su socialiniu gyvenimu, lizdą.).
Štai kodėl sukūrėme šį sąrašą klasių, įrankių, programėlių ir žaidimų, kuriuos galite įtraukti į savo registrą. Galite atsisakyti tų dviejų dienų, kurias praleidote savaitę prieš savo didžiąją dieną, tačiau kiekvienas iš jų turėtų padėti jums ir jūsų būsimam sutuoktiniui išlaikyti tinkamą gyvenimo būdą ištisus metus.
Peržiūrėkite mūsų pasirinkimus žemiau.
Vis dar ruošiatės savo protu, kūnu ir dvasia vestuvėms? Įtraukite Exhale Bridal Bootcamp paketą į savo registrą ir įjunkite grupines dovanas – svečiams patiks prie to prisidėti, žinodami, kad jūs ne tik to norite, bet ir tikrai juo pasinaudosite.
Būti tinkama reiškia įsipareigojimą, todėl pabandykite stebėti savo kasdienę veiklą naudodami šį veiklos monitorių.
Keliaukite su Linus dviračiu. Tai rafinuotas ir prašmatnus (jau nekalbant apie ekologišką) būdas važiuoti į darbą.
Norite trenerio be tikrojo trenerio? Taip, tai egzistuoja – „Jabra Sport Coach Wireless“ suteikia jums norimą motyvaciją su integruotu „TrackFit“ judesio jutikliu.
Ištieskite jogos kilimėlį ir apsivilkite zeną po treniruotės. Jis tiekiamas nailoniniame krepšyje, todėl galite išsitiesti bet kur.
Užsiregistruokite teniso rakečių porai, tada pradėkite žemą lygą su mėgstamomis poromis.
Vandenį mėgstantys duetai, tai kaip tik jums. Puikiai tinka plukdyti upeliu (yra su dviem irklais) arba pririšti prie valties smagiai plaukioti plaustais.
Stipraus prakaito seansų gerbėjai ieškokite SoulCycle klasės paketo. Šios viso kūno treniruotės neabejotinai palaikys jūsų pirmuosius metus nuotaikingus.