Faktas, Kourtney Kardashian visada kėlė mums sveikos mitybos tikslus. Nuo receptų be kaltės iki detoksikacijos planų ji yra sveikų įpročių karalienė Kardashian klane ir niekada nesidrovėdavo atskleisti savo paslapčių. Šį kartą ji dalijasi savo alternatyva gerti kavą, kuri taip pat turi pilvuką lyginančių privalumų.
„Kai nustojau gerti kavą, žaliąją arbatą (3 USD; amazon.com) buvo mano pasirinkimas“, – apie ją aiškina Kardashian programėlę ir svetainę. „Paprastai geriu karštą žaliąją arbatą vėlyvą rytą arba ankstyvą popietę, net jei lauke karšta. Ne tik yra tai puikus pakaitalas, kuris nekelia tavęs kaip kavos, bet taip pat yra Kardashian mankštos dalis rutina. „Kai bandau sustiprinti savo treniruočių režimą, išgeriu papildomos ledinės žaliosios arbatos. Prisiekiu, kad tai daro mano pilvą plokštesnį“, - priduria Kardashian. – Be to, žalioji arbata gali padėti sumažinti celiulito požymius.
Gėrimas taip pat turi tam tikrų vidinių privalumų. „Žaliojoje arbatoje ir matchoje esantis kofeinas į kraują patenka daug lėčiau nei vartojant espreso arba kava, kad ji išsilaikytų ilgiau, ir aš nejaučiu nerimo, atsirandančio kartu su dideliu kavos kiekiu“, – sakė Kardashian. sako. „Be to, žaliojoje arbatoje yra daugybė natūralių antioksidantų ir priešuždegiminių savybių, kurios, kaip teigiama, užkerta kelią viskam nuo priešlaikinio senėjimo iki vėžio.
$3
Geriausia dalis apie Kardashian gėrimą: tai labai prieinama kaina. Kardashian neišskiria vieno konkretaus prekės ženklo. Bet jūs galite pasiimti 20 pakelių Twinnings žaliosios arbatos iš „Amazon“ tik už 3 USD. Tikrai pašildysime puodelį, kol diena nesibaigs.