Išgąsdinti su krūties vėžys [Varna buvo diagnozuota 2006 m.] – net žinodamas, kad ketinu ją įveikti – pakeitė ir iš naujo apibrėžė mano gyvenimą tiek daug būdų. Tas senas posakis „Neprakaituokite dėl smulkmenų“ man turėjo daug konteksto. Prieš tai buvau labai griežta sau ir apsupiau save žmonėmis, kurie iš manęs daug tikėjosi. Bet, žinote, tai tarsi pavyzdys, kaip užsidėti deguonies kaukę prieš užsidedant vaiką. Iš pradžių ši koncepcija buvo priešinga viskam, ką aš kada nors dariau. Savo savivertę visada grindžiau tuo, kad esu produktyvus ir dirbu puikų darbą.
Kreditas: Mandagumas
Dabar aš visiškai sutinku dienas, kai galiu tiesiog sėdėti ir nieko neveikti. Tačiau mankšta man labai svarbi. Nesvarbu, ar tai bėgiojimas, ar sėdėjimas ant irklavimo mašinos, tai puikus būdas įveikti nereikalingą nerimą. Turiu vieną iš mašinų su vandeniu – ji mažai veikianti ir stiprinanti šerdį bei nugarą. O meditacija paskatino mane paleisti ir nebūti tokia kritiška sau. Pradėjau, kai mano karjera sprogo ir jaučiausi taip, lyg neberandu savęs. Aš darau
dėmesingumo meditacija, o tikslas iš tikrųjų yra nuraminti smegenis. Mūsų smegenys yra pilnos sukauptos informacijos, kuri ne visada yra teisinga. Taigi jūs nuraminate protą ir, tikėkimės, kai mintys ateina, jas pripažįstate ir leidžiate joms išeiti, o ne sakydami sau: „Aš šlykštu. Aš nieko negaliu padaryti gerai“. Nes žinote, kad jūsų smegenys gali pasakyti, kaip jūs visą dieną čiulbate dalykus. Bet džiaugsmas man kilo dėl to, kad galiu priimti tokią, kokia esu, ir tuo džiaugtis, raukšlės ir viskas.Kreditas: Crow koncertuoja 2019 m. Kaaboo Del Mar festivalyje Del Mar, Kalifornijoje. Nuotrauka: Taylor Hill / Getty Images
SUSIJĘS: Šis CMA vakarėlis Nešvilio tvartą pavertė įžymiu sezono „Hangout“
Persikėlus į Nešvilis 2006 m. buvo vienas geriausių mano kada nors priimtų sprendimų. Esu dirbęs visame pasaulyje, užsiimdamas verslu, kuris daugiausia sukasi išlikti aktualiam, būti jaunam, ir atrodau tobulai, bet dabar su šia mažo miestelio mergina jaučiuosi labiau nei bet kada anksčiau. Vis dėlto man vis dar patinka keliauti. Manau, kad dalis to yra mano amžius. Jūs nesate naujajame jaunų žmonių klube ar radijo muštynėse. Visada rašiau apie man svarbius dalykus ir vis dar tai darau, nes dabar, kai turiu du mažus vaikus, jaučiau stipresnį skubos jausmą. Jūs bandote juos išmokyti, kad meluoti nėra gerai, sakyti tiesą ir visada elgtis su žmonėmis gailestingai, o viskas aplinkui atspindi kažką kitokio. Taigi įdomus metas būti sąžiningam menininkui. Aš tiesiog turiu nekreipti dėmesio į visus nekenčiančius, kurie sako: „Užsičiaupk ir dainuok“.
Naujas Crow albumas, Siūlai, dabar išėjo.
Norėdami gauti daugiau tokių istorijų, pasiimkite gruodžio mėnesio numerį Stiliuje, galima rasti spaudos kioskuose, „Amazon“ ir skaitmeninis atsisiuntimas lapkričio 22 d.