Delilah Belle Hamlin pasakoja apie savo sudėtingą kelią į sveikatą.
Dukra iš Tikrosios Beverli Hilso namų šeimininkės žvaigždė Lisa Rinna ir aktorius Harry Hamlin atvirame įraše savo „Instagram Stories“ penktadienį atskleidė, kad pernai ji du kartus lankėsi reabilitacijoje, kad išspręstų kai kurias psichinės sveikatos problemas.
Nors 21 metų Delilah pripažino, kaip sunku buvo atvirauti apie šią patirtį, ji paaiškino savo pasekėjams kad jos laikas reabilitacijos įstaigoje pakeitė gyvenimą ir pavadino tai „geriausiu dalyku, kas kada nors nutiko aš“.
Kreditas: Jerritt Clark / Getty Images
Pradėdama savo postą, modelis sakė, kad dabar nusprendė kalbėti tikėdamasi, kad galės padėti kitiems, kovojantiems su depresija ir nerimu.
„Aš nesiryžau pasidalinti šia informacija su jumis, nes dabar jūsų yra daug ir kartais tai mane gąsdina“, – paaiškino ji. „Stengiuosi padaryti viską, kad daryčiau teigiamą įtaką savo jaunesniems pasekėjams. Šiandien norėjau tuo pasidalinti su jumis, nes tai gali padėti bent vienam žmogui, kovojančiam su nerimu ir (arba) depresija.
„Pernai šį kartą buvau reabilitacijoje. Aš persikėliau į Niujorką, kad pradėčiau savo kelionę kaip studentas NYU. Netrukus po to, kai persikėliau į Niujorką, man prasidėjo baisi depresija“, – tęsė Delilah. „Aš pradėjau pritraukti neigiamus žmones į savo gyvenimą, nes mano mintys buvo tokios neigiamos.
„Aš įstrigo labai nesveikuose santykiuose, kurie mane išstūmė per ribą“, – pridūrė ji. „Negalėjau išeiti iš santykių, nes maniau, kad esu to vertas“.
Maždaug po aštuonių mėnesių Delilah pasakė, kad „nebegalėjo pakęsti skausmo“ ir nusprendė aktyviai reaguoti į savo jausmus, susisiekdama su savo 56 metų motina ir grįždama namo į Los Andželą.
„Vasario mėnesį paskambinau mamai, susikroviau lagaminus ir greičiausiu skrydžiu grįžau į Los Andželą. Po dviejų savaičių buvau paguldytas į reabilitacijos įstaigą“, – dalijosi žvaigždė. „Žinojau, kad mano gyvenimo būdas yra nesveikas ir kenkia mano psichinei sveikatai, todėl paskambinau mamai ir pasakiau, kad man reikia pagalbos.
Būdama reabilitacijoje, kuri, jos teigimu, buvo netikėtai „geriausia, kas man kada nors nutiko“, Delilah paaiškino, kad daug apie save atrado.
„Aš tiek daug išmokau būti nepriklausomam, mažiau gėdingas ir kaltas, sužinojau apie meilę sau savęs atėmimo ir dar daugiau“, – sakė ji, prieš atskleisdama, kad vėl grįžo į įstaigą birželis.
„Šį kartą išbuvau 60 dienų (du mėnesius)“, – savo pasekėjams sakė Delilah. „Dirbau per traumas ir meilę sau. Bet svarbiausia, kad sužinojau, ką reiškia savigarba.
„Pasakyti „ne“ yra GERAI! Darykite tik tai, kas jus džiugina ir leidžia jums jaustis gerai. Neleiskite kitam asmeniui užvaldyti jūsų gyvenimo ir pasakyti, kas jūs esate ar kaip būti“, – patarė ji. „Imkite savo gyvenimo kontrolę ir atsikratykite visų neigiamų žmonių ir energijos, kuri gali jus supti. Ir aš garantuoju, kad tai lems laimingesnį gyvenimą, net jei šiuo metu sunku“.
Baigdama savo užrašą, modelis paskatino savo sekėjus ieškoti pagalbos, jei jiems sunku, ir pažadėjo, kad sprendimas bus to vertas.
„Nebijokite būti PAŽEIDŽIAMAS ir prašykite pagalbos, nes tai pakeis jūsų gyvenimą“, – sakė ji.
Per valandą nuo neįtikėtinai sąžiningo pranešimo paskelbimo Delilah atskleidė, kad jai buvo išsiųsti šimtai žinučių iš sekėjų, kurie, regis, išreiškė padėkos ir palaikymo žodžius.
Atskirame įraše žvaigždė padėkojo visiems už tokius malonius ir palaikančius atsakymus, pažymėdama, kad jų atsakymai „sušildė jos širdį“ ir pažadėjo atsakyti kiekvienam žmogui.
Delilah atviras postas pasirodė praėjus šiek tiek daugiau nei metams po to, kai jos jaunesnė sesuo Amelia Gray (18) atskleidė, kad anksčiau sirgo valgymo sutrikimu.
Savo „Instagram“ įraše 2018 m. kovo mėn. Amelia sakė, kad pabudo „vieną rytą“ ir nusprendė nustoti „sabotuoti savęs... savo sveikatos, mano fizinės, psichinės sveikatos ir visko, kas susiję su savimi“.
Ji tęsė: „Kai gavau reikalingą pagalbą... ėmiau stengtis mylėti save už mane“.
„Esu TAIP nuolanki ir dėkinga, kad turiu tokią platformą, kokią darau būdama tokia jauna“, – pridūrė Amelia. „Ir kiekvieną rytą pabudus su maža mergaite, kuri prieina prie manęs ir sako, kad esu jos įkvėpėjas, tikrai jaučiuosi turinti tikslą. Išgyvenau šią kelionę ne dėl dėmesio, ne tam, kad žmonės manęs pagailėtų, o tam, kad padėtų. Aš esu šioje žemėje, kad padėčiau žmonėms, ir aš tai žinau.
Praėjusį mėnesį Amelia interviu palietė, kaip svarbu būti įkvėpimu kitiems Glamūras ir paaiškino, kaip atsivėrimas socialinėje žiniasklaidoje suvaidino a lemiamą vaidmenį jai judant į priekį.
„Jei atvirai, jei nebūčiau pasakiusi apie savo valgymo sutrikimą, kai tai padariau, tikriausiai būčiau pasikartojusi“, – sakė Amelia. „Pasidalinimas savo istorija padėjo man išlaikyti atsakomybę“.
„Aš žiūriu į mane 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę“, - tęsė ji. „Pasidalinus savo istorija, tai buvo ne tik anoniminės akys, bet akys, žinančios šią intymią mano gyvenimo detalę, kurios kiekvieną dieną stebėjo mane ir mano kūną.
„Visos šios jaunos merginos sekė mane ir komentavo mano įrašus, – pridūrė Amelia, – ir aš supratau, kad nenoriu, kad jos sektų melą.
Šis straipsnis iš pradžių pasirodė Žmonės. Norėdami gauti daugiau tokių istorijų, apsilankykite people.com.